Марафон трезвости #12_2 Новогодний Экспресс

[Эфир]

Без горок, пока не штормит

Ну а чё ты тогда планы на будущее употребление строишь?! Нах тебе это нужно?! Закладываешь себе в голову уже из далека разрешение на употребление. Ты уже наверное и визуализировал целый этот процесс...
Тогда вопрос таков...
А что ты хочешь от употребления получить?! Или что ты ждешь от этого?!

 

[Pems]

Не то. Павел. Да ладно...

Ну. Значит я тупой, и не понял формулировку вопроса.
Со мною такое быаает..

 

[Donotdrinkletisstartthink]

Ну а чё ты тогда планы на будущее употребление строишь?! Нах тебе это нужно?! Закладываешь себе в голову уже из далека разрешение на употребление. Ты уже наверное и визуализировал целый этот процесс...
Тогда вопрос таков...
А что ты хочешь от употребления получить?! Или что ты ждешь от этого?!

Я просто не уверен в себе, качает бывает.

 

[Donotdrinkletisstartthink]

Ну. Значит я тупой, и не понял формулировку вопроса.
Со мною такое быаает..

Брось, я там дописал, выражаюсь по своему...

 

[vladpog]

Чай идемти пить!

 

[Donotdrinkletisstartthink]

Чай идемти пить!Посмотреть вложение 1046354

Тоже налил себе

 

[Эфир]

Я просто не уверен в себе, качает бывает.

Если чаще будешь соблюдать правила, то и больше уверенности будет. Ну и методы избавления от ПА изучай. Это понадобится.
Я вот вчера с Шарлотт общался...и задумался...а если меня где-нибудь в метро накроет, или там допустим...на улице рядом с алкогольным магазином...

 

[Pems]

Брось, я там дописал, выражаюсь по своему...

Я в дороге. Приду домой допишу.

 

[Juls_s]

Если чаще будешь соблюдать правила, то и больше уверенности будет. Ну и методы избавления от ПА изучай. Это понадобится.
Я вот вчера с Шарлотт общался...и задумался...а если меня где-нибудь в метро накроет, или там допустим...на улице рядом с алкогольным магазином...

Может не надо тогда с ней общаться? Что за мысли бредовые? ))

 

[Эфир]

Может не надо тогда с ней общаться? Что за мысли бредовые? ))

Да не... У неё 2 месяца трезвости, и ПА накрыла. Вот... Мы вчера делились способами справиться с ПА... Просто ж может неожиданно накрыть вот такое вот.

 

[Juls_s]

Я просто не уверен в себе, качает бывает.

А кто из нас уверен? Просто желание быть трезвой у меня сильнее желания употребить. А так меня от тебя отделяет не мой срок, а одна единственная рюмка
Надо, дружочек, делать 1 шаг

1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.

 

[Juls_s]

Да не... У неё 2 месяца трезвости, и ПА накрыла. Вот... Мы вчера делились способами справиться с ПА... Просто ж может неожиданно накрыть вот такое вот.

Мы, алкаши, любую тягу и желание жахнуть под ПА можем подтянуть... я называла это - хочу выпить...ваще-то ПА не алкахой лечат... или что-то изменилось?

 

[Juls_s]

Что больше не будет признаний? ))

 

[Эфир]

Мы, алкаши, любую тягу и желание жахнуть под ПА можем подтянуть... я называла это - хочу выпить...ваще-то ПА не алкахой лечат... или что-то изменилось?

Бывает же такое, что кажется...что вот-вот еще чуть-чуть и кукушечка уедет. Но всё равно... Накручиваем ещё себя в таком состоянии больше, сердцебиение учащается, потоотделение, головокружение...

 

[Гирев]

Что больше не будет признаний? ))

Рыжая по ходу забухала)

 

[Juls_s]

Бывает же такое, что кажется...что вот-вот еще чуть-чуть и кукушечка уедет. Но всё равно... Накручиваем ещё себя в таком состоянии больше, сердцебиение учащается, потоотделение, головокружение...

Ну и что? ромашки стакан выпил, помылся в душе, если вспотел, посидеть на лавочке, если токсикоз накрыл...подышал

 

[Juls_s]

Рыжая по ходу забухала)

Давно?

 

[Гирев]

Давно?

А к то ее знает, отчеты перестала писать, значит пьет)))

 

[Эфир]

Ну и что? ромашки стакан выпил, помылся в душе, если вспотел, посидеть на лавочке, если токсикоз накрыл...подышал

Ага... В метро... Стакан ромашки

 

[NadinS]

Не то. Павел. Да ладно... "не для "всеобщего уважения", не для красивого счетчика." Вот вообще нет. Помнишь у Пушкина Онегин как из кожи лез ради "общего мнения". Это не то.

Я вставлю свои последние 5 копеек): я только сейчас начинаю приводить своих тараканов в порядок. Мы привыкли к определённому мышлению, реакциям, механизмам. Убрали алкоголь, который занимал определённое место в нашей жизни, помогал нам с чем-то справляться (как нам казалось). А чем его заменить и как дальше жить не знаем. Да и не умеем по большому счету...
Я вот раньше не понимала: "как это мести свою сторону улицы"... как это проявить смирение... ломать привычный сценарий... не поддаваться эмоциям, взять паузу... Как Юля пишет часто: просить ВС забрать негатив и тд... Как это? Глупость какая... Как это сделать??
Только сейчас я начинаю понимать суть этого и что начинает получаться...
К чему я это всё? На изменение мышления нужно время. Ты сам должен ко всему этому придти. Додуматься своей головой и набив шишки, опытным путём. Сколько времени понадобится? Хз

Всё, больше не занудствую высказалась, хоть меря и не просили