Марафон трезвости #12_1 Пряничный домик

[Бренда]

Прянички, привет!

 

[Mushka]

А вообще меня последние дня 3 колбасило, и даже сегодня утром прямо пик был, даже решила, что если сегодня не пройдет, жать красную кнопку. Но, благодаря сегодняшнему конкурсу, так отвлеклась, расслабилась, и сейчас вообще все спокойно, все норм, как-будто и не было всех этих качелей. А началось все во вторник, как обычно. с мысли о том, что, может быть, я не алкоголик. И главное мыслей о выпивке не было вообще, но после сомнения в своем алкоголизме сразу же пришла мысль о том, что счетчик жалко обнулять, хоть и небольшой, но честный. Потом в среду началось недовольство всем и вся вокруг, в четверг это были уже реальные психи, а сегодня утром вообще непонятно что: прямо вот не знаешь, куда себя деть, какое-то непонятно-расколбасное состояние.

Надо писать сразу. Хорошо, что справилась, но вот началось во вторник, а сегодня пятница. Приходи сразу, как начались мысли, что не алк и психи. И пиши об этом. Тут сразу поможем/поговорим и возможно это остановит качели, как с сегодняшней охотой.

 

[НЭталиЯ]

Повезло.) Книженция есть там расписано о надвигающемся срыве и как его вовремя отслеживать . Сейчас не найду, но кому интересно могут загуглить.)

Андрюша, с красивой датой тебя!!

 

[Бренда]

А вообще меня последние дня 3 колбасило, и даже сегодня утром прямо пик был, даже решила, что если сегодня не пройдет, жать красную кнопку. Но, благодаря сегодняшнему конкурсу, так отвлеклась, расслабилась, и сейчас вообще все спокойно, все норм, как-будто и не было всех этих качелей. А началось все во вторник, как обычно. с мысли о том, что, может быть, я не алкоголик. И главное мыслей о выпивке не было вообще, но после сомнения в своем алкоголизме сразу же пришла мысль о том, что счетчик жалко обнулять, хоть и небольшой, но честный. Потом в среду началось недовольство всем и вся вокруг, в четверг это были уже реальные психи, а сегодня утром вообще непонятно что: прямо вот не знаешь, куда себя деть, какое-то непонятно-расколбасное состояние.

Бывает такое, лучше проговорить это вслух или прописать, как ты это и сделала! Умница, что не поддаешься алкашеским мыслям.

 

[NinaSh]

Перейдя в ученики, мне надо просто написать профильное? Правильно?

 

[Mushka]

Перейдя в ученики, мне надо просто написать профильное? Правильно?

Да)))

 

[Kuz'ma]

Повезло.) Книженция есть там расписано о надвигающемся срыве и как его вовремя отслеживать . Сейчас не найду, но кому интересно могут загуглить.)

Горски что ли?

 

[Бренда]

Горски что ли?

У Стеца вроде тоже есть.

 

[Kuz'ma]

Мне кажется, по простому, именно про качели ни у кого нет.
Это что-то из личного опыта должно быть.

 

[NinaSh]

Да)))

Пошла писать, а то завтра сделали субботу рабочую(будь они неладны) остался последний вечер , дотянула. А мне принципиально надо написать, я ещё не пропустила ни одного профильного

 

[Чекушечник]

Горски что ли?

Вроде он.

 

[Чекушечник]

Андрюша, с красивой датой тебя!!

Спасибо, Наташа!

 

[-Nika-]

Надо писать сразу. Хорошо, что справилась, но вот началось во вторник, а сегодня пятница. Приходи сразу, как начались мысли, что не алк и психи. И пиши об этом. Тут сразу поможем/поговорим и возможно это остановит качели, как с сегодняшней охотой.

Спасибо, буду стараться. У меня с этим трудности, не хочется кого-то напрягать своими проблемами. Поэтому во вторник не написала, думаю, само пройдет, в среду не написала, думала, есть люди, у кого серьезнее проблемы, и вчера свою реакцию после конкурса негативную писать не хотела, но вспомнила, что для выздоровления нужно открывать свои эмоции и состояния, поэтому заставила себя написать первое сообщение, а потом само как пошло, как пошло )))
Но я поняла, нужно не доводить до этого, а писать при первых проявлениях.

 

[-Nika-]

Повезло.) Книженция есть там расписано о надвигающемся срыве и как его вовремя отслеживать . Сейчас не найду, но кому интересно могут загуглить.)

очень интересно! Как называется? Кто автор?
Андрей, поздравляю с красивой датой!!!

 

[-Nika-]

Бывает такое, лучше проговорить это вслух или прописать, как ты это и сделала! Умница, что не поддаешься алкашеским мыслям.

Спасибо вам, мои родные, что вы здесь есть!!! Спасибо за поддержку!
И вот эта идея с марафонами! это нереально крутая идея!!!!

 

[ЛисаAlisa]

Спасибо, Наташа!

С датой, Андрюшик

 

[Pems]

не хочется кого-то напрягать своими проблемами.

А никого ты тут ( в смысле на форуме) напрячь даже теоретически не сможешь.
( если, конечно, в личку как Эзя, всякую пьяную хрень не нести)
Такшта жги на всю катушку.

 

[-Nika-]

А никого ты тут ( в смысле на форуме) напрячь даже теоретически не сможешь.
( если конечно в личку как Эзя всякую пьяную хрень не нести)
Такшта жги на всю катушку.

 

[Kuz'ma]

Горски "Профилактика срыва", она где то и на форуме есть, небольшая и по делу.

 

[Kuz'ma]

Но немного наукообразная.