Марафон трезвости #12_1 Пряничный домик

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Если тебе плохо, накрыло и нужна поддержка - жми на кнопку, пиши "Хелп" и помощь придет!
964187-f58b8f41c99e45972ffba380ec2da430.jpg
964187-f58b8f41c99e45972ffba380ec2da430.jpg
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg

img_20221109_200453-jpg.960108
img_20221109_200453-jpg.960108
img_20221109_200453-jpg.955337
img_20221109_200453-jpg.966953

964189-aaaa17e98c91db40bd1bb45a61480e8c.jpg

При выполнении профильных заданий, пишем наставников @Эльвира85 @TaHjuXa
Еженедельный отчёт: Я трезв с "дата" по "дата"

@Любушка @Антоша
Профильное 14
Журнал отчетов трезвости
Журнал профильных заданий
Тайная вкусная
Голосуем за картины вместе
Джем тайная
Джем
Доброе утро @Сентябринка и кто тут ещё с Дальневосточья?
Остальные пока спят.

На завтрак сегодня оливье.
Правда, без мазика, ибо в моей семье половина жителей заправляет его раст маслом.
Поэтому заправка у каждого в тарелке.
20221105_161345.jpg
 
Ну а кто не на диете, тому - пирожное.
Посмотреть вложение 950493
Не, я пироженку не буду, ночь у меня)
Оливьеху без майонеза завтра утром съем), йогуртом греческим с горчицей и лимоном, сольки и перчика черного заправлю, не отличить от оригинала. Кто на ПП, советую.
Я на НГ салаты заправляю, все спрашивают, что за такой нежный майонез?😉
 
Но осторожно;)))
Расслабляться нельзя.
Спасибо)🤗
Я сейчас на "худенькая", даже обижаюсь, хочу назад свои мышцы 😭
Как люди на стрессе набирают?
Мне кусок в горло не лезет, когда я на нервах🥵
 
Я сейчас на "худенькая", даже обижаюсь, хочу назад свои мышцы 😭
Ну я не знаю, я тебя не видела.
Меня сейчас как раз все устраивает у меня. И мышцы даже немного есть. Так что просто поддерживать.
 
Кто на ПП и не вегетарьянцы, делюсь своим обедом.
Это 8-часовое мясо, приготовленное вчера.
И шпинат.
Посмотреть вложение 950503
Я чего-то и не знала, что его(шпинат )можно просто так. Теперь обязательно буду покупать. Я думала, что готовить нужно из него только.
А я так люблю вот так просто..
Супер идея💜
 
Тебе просто подкачаться?
Мне худеть надо.
Худеть легко.
Главное правильно, воду и жир сбросить, а мышцы сберечь. Я сейчас угли почти не ем. Белок в основном.
 
Худеть легко.
Главное правильно, воду и жир сбросить, а мышцы сберечь. Я сейчас угли почти не ем. Белок в основном.
Я тоже думала, что легко.
Вернее, я всегда была худая.
Ровно до климентия.
Сейчас мне худеть ой как нелегко.
Угли тоже по минимуму. Быстрые вообще стараюсь не есть.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
13K
Просмотры
347K
Ответы
20K
Просмотры
423K
Ответы
9K
Просмотры
201K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.7_18+
Ответы
27K
Просмотры
536K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ
Ответы
12K
Просмотры
349K
Назад
Сверху Снизу