#11_Профильные работы

[ЯгодаМалинка]

Профильное 1.
1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
Да, было уже несколько. Самое сложное было продержаться на шашлыках с ночёвкой в палатках. Ездим много лет подряд в одно дикое место в лесу, я там всегда была в сопли )) типа перезагружаться ездила. Что удивительно!!! В этот раз я была трезва и все остальные пили ооочень мало. Уже в который раз я подмечаю, что похоже была главным алкашом в компании
Также ездили 2 раза в загородный дом отдыха. Друзья пили вино, я морс. Прекрасно )) ясная голова это просто супер. Но, скажу честно, триггерило, даа… ну так, искры привычки в сознании мелькали. На утро правда была несказанно рада своей трезвости )))
2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)
Катание на лодках, прогулки по лесу, рассматривание цветов, нюхание лесного воздуха )) настольные игры, беседы, общение с детьми. Боже, сколько всего прекрасного!
3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?
Нет. Уж точно от поездки не отказалась бы из-за этого )) легче сдержаться, чем не ехать куда-либо.
4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?
Стало гораздо больше свободного времени, когда можно что-то поделать интересное. Раньше приедешь-выпьешь и уже всё, по ту сторону реальности. А дети же это всё видели, ужас какой (((
Ну вот главное изменение, пожалуй, это качественно проведённое время с детьми.
5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ?
Поеду с детьми, мамой и сестрой в Карелию на машине )) вся в предвкушении, едем через неделю.
@Trinitaria

 

[Tuzak]

Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
У меня в этом году первый трезвый день рождения, справляли его по всем канонам жанра, первый день ресторан, второй день на природе. Сказать что не было триггера, не не правда он был но не явный и до сих пор сидит в подсознании.
2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)
Для меня на природе- горный воздух и сон ,
3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?
Мне предстоит поездка в СЗФО- вот это настоящее испытание, отменить никак
4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?
Спокойный размеренный трезвый отдых
5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим )
Москва-Питер, отдохну от жары
@Гайвер @Trinitaria

 

[Mushka]

Профильное №1 @Чекушечник

1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?

Никогда не пила в поездках и отпусках. Расцвет моего употреба пришелся на 30 лет примерно, семейную пору, когда мы в отпуска ездили с детьми. И я там всегда держалась, потому что очень велико чувство ответственности. Не скажу, что это портило отдых, как-то в порядке вещей было и удовольствие получала. Точно так же, не пила, когда ездила с детьми поступать, на олимпиады и проч. Дача у нас была, но там их называют сад-огород. Пашешь скорее, а не отдыхаешь. Там всегда тоже с семьей, с родителями. У меня в замужестве стало очень ограниченное семьей общение, так что поездки на природу и подобное не было триггером тоже. Плюс, я из непьющей семьи, муж тоже, алкогольного окружения у меня не было. Но во всех этих ситуациях я страстно хотела домой, поскорее оторваться в одиночку. Я довольно рано осознала свою невменяемость в алкозаплывах, и, видимо осторожничая, стала пить дома, в одно лицо.


2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)

Хобби)). Рукоделия (разного плана), прогулки, под рукоделие сериалы и фильмы, пение под запись - для себя, открыла для себя поездки на отдых на машине, с мужем, теперь не хочу ни поездов, ни самолетов. В этом году посадила огород, обожаю возиться с землей.

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?

Поскольку это не было триггером, то ничего и не менялось.)) В атмосфере тотального употребления (праздники, корпоративы) чувствовала себя с самого начала нормально, не было тяги, видимо решение было серьезное и стадия торгов давно была позади.

4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?

Стали больше ездить, и по городу в том числе, по интересным местам. Скорее потому, что не стало невменяемого состояния, когда никуда уже и не пойдешь, выжить бы.

5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим )

Очень хотела на море, забронировала, но болезнь внесла коррективы, пришлось отказаться, потерять аванс. Но я оптимист, надеюсь, что восстановлюсь и поедем хоть куда-то.))

 

[Шакира]

Профильное 1.

Ну это очень просто! Все поездки на море сопровождались пивом с шашлыком, поездки в лес с ночевкой крепким алкоголем.
Почему же тогда просто? А потому что еще года 2-3 поездки эти мне вообще не светят! А спустя столько лет трезвости едва ли меня будет так триггерить, что я общение с близкими и природой на бухло променяю. У меня всё. @Trinitaria

 

[Леонелла]

Профильное задание #1
1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?

Подобный опыт был, но если я заранее знала, что пить там не буду по каким-то причинам (непьющая компания, баня, за рулём и т.п ), то я спокойно отдыхала и расслаблялась. Но при этом я могла для себя дать такую установку, что вот приеду домой и выпью. В связи с этим частенько мне хотелось уехать домой как можно скорее Сейчас мы можем, например, тусить у друзей на даче до темноты и спокойно ехать домой, я никуда не тороплюсь и это очень круто. И мужу мозг не выношу по этому поводу

2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)

Я с головой ушла в спорт, в мой любимый бег и в обычный отдых. Вечером больше внимания уделяю детям, могу за 10 минут собраться сама и собрать детей и рвануть вечером в бассейн или съездить погулять куда-то на машине. Это и есть свобода!) Когда в субботу ты сидишь на кухне, готовишь и пьёшь, подобной роскоши я позволить себе не могла☹ Стала больше читать, спокойно без нервов дописываю диссертацию, надеюсь, что в ноябре успешно её защищу. Появилось реально много свободного времени. Сегодня просто рванули с мужем в кино, пока дети у бабушки

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?

Да, я стараюсь не ездить к своей подружке, хотя муж любит очень у них бывать. Но я до сих пор там не могу спокойно находиться, так как у них всегда алкоголь, они всегда заставляют выпить. Последний раз, пару месяцев назад я там вообще чуть не заревела, так как буквально каждую минуту предлагали выпить причём там такая атмосфера: хороший дом, дорогой алкоголь, красивая сервировка, шашлыки, разговоры о других странах, поездках и т.д. То есть атмосфера располагает, так скажем... при этом подружка знает, что я ходила на АА, что я решила полностью отказаться от алко, но она этого не понимает, хоть бей ее В тот раз меня спас муж, сказал, что ночевать мы не будем, ему рано на работу, по пробкам не успеем и выпил немного, типа а Лена за рулём сегодня. Ну короче после того раза я пока к ним не езжу и не поеду ближайшее время, очень опасно

4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?

Хочется больше просвящаться, видеть новое, изучать... хочется больше показать детям, больше учить их чему то. Планируешь уже не просто море-пляж-вино вечером, а хочется чего то большего, интересные поездки, которые запомнятся не только загаром и перегаром

5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим)

Мы пока никуда не ездили в этом году, муж не выездной совсем, я ограниченно, так что сидим дома, на даче, изучаем местные достопримечательности Хотела очень в Карелию съездить в июне, но не получилось из-за работы☹ Так что мечтаю, мечтаю и ещё раз мечтаю о своём идеальном отдыхе
@Trinitaria

 

[Чудо Чу'дное]

1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
был трезвый отпуск, даже 2! очень понравилось! Выспалась отдохнула, всё помню) единственный минус- поездка в Абрау Дюрсо на экскурсию, море шампанского, все дегустировали, очень триггерило, лучше избегать таких мест конечно
Второй отпуск "всё включено" в Турции я провела на каплях Мидзо и чувствовала себя очень комфортно, всё равно пить было нельзя
так что рекомендую, кто еще в себе не уверен, взять в отпуск "костыль".

2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)
Да всем, чем угодно! вкусная еда, мороженое, прогулки, экскурсии, книги, много-много читать!

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?
Бывало такое, если понимала, что это именно тотальная пьянка, я не ехала. А зачем? через 2 часа все напьются и начнут раздражать
4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?
Да по разному бывало, сейчас уже идёт осознанное трезвление, поэтому если настроена не пить, то и поездки проще и вылазки куда-то. 2 года назад, когда только начинала жить трезво, были и психи и истерики, чувствовала себя очень обиженной, что мне нельзя пить. Сейчас радуюсь каждому трезвому дню, на работе или на отдыхе. Учусь жить без срывов.

5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ?
Ездила в Турцию, в трезвый отпуск (но принимала Мидзо) Но я была с дочкой и с малопьющей подругой, которая меня поддерживает в моём выборе. Конечно, очень зависит от компании. С компанией пьющих друзей я бы не поехала.
Больше никуда не планирую, работа/ работа/работа.

 

[Юлия&&&]

ПРОФИЛЬНОЕ
1)Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
За мой небольшой срок была всего одна поездка на шашлыки,но она не беспокоила мою больную голову,т.к. днем не пить я умею,я ежевечерняя алкашня!
2)Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению?
Я пила вечерами,поэтому первые вечера были конечно невыносимо пустыми и длинными,но я подключила физ.упражнения,прогулки,ну,и дела дома никто не отменял,сейчас бывает всё не успеваю за вечер.
3)Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?
Я до сих пор стараюсь избегать пьющих компаний, не то чтобы я себе не доверяю,как говорится:от греха подальше...
4)Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?
Честно говоря, это первое лето,которое мы решили(по разным обстоятельствам)провести дома,но в эти обстоятельства в первую очередь вошёл мой счётчик,это моя первая трезвость(детство нещитово!),и мне очень хочется беречь её!
5)Куда ездили этим летом или планируете поехать ?
Лето будет так себе,но я его обязательно запомню,как первое за много-много лет трезвое.Обычные поездки на дачу,речку,базы отдыха,короче,не обзавидуешься, но в приоритете трезвость!
@Мать Тереза

 

[Polka Dot]

Профильное 1.
@Чекушечник

1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
Был опыт трезвых поездок. Например, однажды я чуть не померла накануне отпуска от поджелудочной, так поездка вышла более чем трезвой. Но, если серьёзно, то отпуск всегда в меньшей степени был связан с алкоголем, чем обычная рутина. С момента отказа от алкоголя было уже немало поездок, все было хорошо
2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)
Время употреблению почти и не отдавалось. Ритуально: по бокалу перед сном. Поэтому ничего особо не изменилось, у нас все активно и насыщенно.
3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления? Не отказалась, к сожалению. Оттуда сорвалась ночью на такси.
4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь? Ничего особо не поменялось, просто ушел алкоголь
5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим ) немного попутешествовали. Хочу ИСЧО

 

[яМатрëшка]

1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?

До последнего срока трезвости не было. В каждой поездке или на шашлыках я что-то пила. За эти три месяца поездки были и много. В первой поездке меня тянуло выпить, но не стала, просто перетерпела. А потом с каждой поездкой становилось легче, не тянуло и мне это понравилось. Последняя поездка была на мой день рожденья, чудесно провели время. Очень понравилось и мне и гостям. Я не выпила ни капли, мне не хотелось и было абсолютно всё равно, что рядом пьют алкоголь.

2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)

А вот все этим, перечеслиным и замещать. И 18 грядок тоже туда же, чтобы мысли дурацкие отбить. А вообще хочу на карусели и просто гулять по паркам, кататься на теплоходе и посмотреть что-то интересное.

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?

Такого опыта у меня ещё нет, но если вдруг встанет выбор поездка или трезвость, сделаю всё возможное чтобы не поехать.

4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?

Очень поменялось. И поменялось в лучшую сторону. Мне нравится быть активной и весёлой, нравится помнить все моменты, нравится быть трезвой.

5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим

Завтра лечу в отпуск, домой! Если честно, мне очень страшно, и не сам полет, а именно встречи с родными и друзьями. Потому что раньше при встрече мы всегда пили. А сейчас я не хочу. Не думаю что будут сильно уговаривать, а может и будут, но настроена я на не пить! А если обидятся, то это их выбор. Но я всегда в отпуске пила много, может от того что отдыхать не умела и не представляла ,что можно по другому. Очень хочу отпуск в трезвости, потому что хочу прожить его, а не пропить.
@Trinitaria

 

[Старательница]

Профиль 1 @Чекушечник
1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?

Всегда был употреб, любая поездка заканчивалась одинаково -печально. Спасал только руль.

2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)

Уже очень давно не выбиралась куда либо, кроме дачи, а там 18 грядок и т.д.

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?

Самое лучшее для меня просто отказаться от встречи/поездки, к сожалению так и до сих пор, лучше дома, да и вообще я домосед, собрать меня куда очень трудно

4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?

Ничего не поменялось, это всегда для меня триггер, если это не выезд куда то с детьми.

5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим )

Дача наше все

 

[Натамаг]

@Чекушечник
Профильное 1.
1.Опыт таких поездок был, но редко, в основном пивко, для расслабона, как же без него, а дома продолжение банкета.
2.Я могу, просто, гулять одна, фотографировать. Не обязательно экскурсии. Мне не скучно самой с сабою.
3.Планы никогда не меняла, если решила ехать, то еду, а решаю, не часто, ну не люблю я менять обстановку.
4.Ничего не поменялось, как не любила из дома уезжать,так и не люблю.
5.Через месяц отпуск, поеду на море, дней на пять, в Новороссийск, там моя тётя живёт.

 

[yyYXxx]

Профильное задание №1

1.Был ли у меня опыт трезвой поездки на море/шашлыки/дачу и была ли эта поездка для меня триггерной?

Да, такой опыт у меня был, и не один. После подобных поездок иногда срабатывал триггер: «А ведь я могу отдыхать без алкоголя. Какой я молодец!». На какое-то время этого заряда хватало, чтобы держаться трезвым. Но чаще после такого «сухого» отдыха моя алко-натура все-таки восполняла пробел по возвращении домой.

На самом деле здесь вопрос не столько в триггере, сколько во внутреннем настрое. Если понимаю, что пить не буду, то никакая поездка, даже там, где вместе с употребляющей компанией, не имеет никакого значения.

2.Куда девать освободившееся время?

К моему удивлению, время во время трезвого отдыха проходит катастрофически быстро! Его очень не хватает, чтобы реализовать все хотелки и планы… Приходится меньше спать, но зато это не сравнимо с состоянием, когда наутро полдня не можешь оторвать голову от подушки, потому что накануне вечером было очень хорошо в компании с «бутылочкой сухого»!

3.Менял ли планы поездки, боясь сорваться?

Никогда не менял. К счастью, в моих компаниях нет людей, пьющих до отключки. Обычно употребляют в меру. Это только я этой меры не знаю.

Как уже написал выше, очень сильно зависит от внутреннего настроя. Если есть твердое решение не пить алкоголь, то компания культурно употребляющих друзей никакой проблемы для меня не создает. Я могу вместе с ними пить квас/сок/морс/лимонад, не ощущая никакого дискомфорта.

4.Как изменилось мое представление об отдыхе, после того как перестал употреблять алкоголь?

Трезвым в поездке успеваешь столько всего нового увидеть/исследовать, чего в состоянии «после вчерашнего» даже представить не мог бы. В поездках я предпочитаю активный отдых, не люблю греть пузо на пляже. Поэтому мое представление о трезвом отдыхе улучшилось однозначно!

5.Куда ездил этим летом?

Успел съездить в Калининград. Брал в аренду авто и за 5 дней исколесил практически всю область. Столько интересного смог увидеть! Разве смог бы я это осуществить, если бы «отдыхал культурно» :)) ???

Вот как-то так. Долгожданное начало марафона и сразу профильное задание!

@Чекушечник

 

[Ёлька]

Профильное задание #1

1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
Да, ездила в этом году на море с сыном. Предполагала, что будет сильный триггер, везде предлагают чачу и вино, на пляже многие пьют пиво. Но всё прошло чудесно, первый день немножко странно было быть трезвой, но не качало.

2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)
Мне сейчас хорошо без алкоголя в любое время, лёжа с телефоном на диване в том числе. Поэтому мне не нужно "насыщать время".

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?
Не меняла и не поменяю, я же не смогу всё время убегать от триггера.

4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?
Мне очень понравилось на море трезвой. Меньше потею, всё помню, всегда хорошо, можно расслабиться и отдыхать, а не думать о том, как бы быстрее пойти в номер/кафе и нажраться...

5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим )
- Две последние недели июня отдыхали с сыном в Лазаревском (Сочинский район).
- планируется поездка с мужем и сыном в Турцию примерно в октябре, билеты ещё не брали. На 10 дней.

@Чекушечник

 

[Мать Тереза]

Профильное задание #1
Для этого предлагаем Вам ответить на следующие вопросы:

1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
Да, отпыт этим летом был, есть и будет. Море рядом, дача имеется, шашлык тоже часто. Триггеров не было, в компании всегда есть люди, которые не пьют. На море ездим с подругой, она не пьёт.Дача родителей, они не употребляют алкоголь. Их даже радует, что я этим летом без пива. Да, я даже испытываю наслаждение, как маньяк , что я трезвая. Не знаю только хорошо ли это .
2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)
Стараюсь быть полезной. Лично меня дисциплинируют и отвлекают дети. Мой сын уже взрослый, но у нас в семье есть малыши и я всегда готова с ними проводить время. Хожу на тренировку : там и общение, и атмосфера, совсем не совместимая с алкоголем. Прогулки, спа, чтение (давно забытое занятие).
3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?
В начале трезвления было такое это 2 месяца , сейчас - нет. Я даже ходила на дискач недавно и у меня не возникло желание выпить алкоголь. Меня не напрягало, что я танцую трезвая. Опять повторюсь, что в компании у меня есть непьющие люди, потому мне легко.
4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?
Конечно же поеду за впечатлениями и эмоциями, больше экскурсий, просто любоваться и наслаждаться. А не тупо сидеть с коктейлем и думать, что я устала и отдыхаю так.

5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим )
У сожалению в приоре этим летом не отдых, но меня это не огорчает. Я прекрасно провожу время и у нас много чего интересного есть посмотреть и отдохнуть полноценно в выходные. Но есть планы не на лето
Сама себе
@Мать Тереза

 

[Марлоу]

Профильное задание#1. @Гайвер
1.Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?

За это время трезвости конечно были и шашлыки, и рестораны и поездки в отпуск. До полугода трезвости практически ни где не была где пьют. Охраняла свою трезвость Далее уже мыслей было очень мало по поводу, а вот и мне бы тоже бухнуть. Но на пол года трезвости, была на рыбалке и на сборе дикоросов( раньше все это обрабатывалось дома под алкоголь) вот тогда меня накрыло так, что я испугалась. Мысли путались, я прям чувствовала как мое трезвое я уплавает, а на первый план выползает алколичность. Я запаниковала, не могла себя взять в руки и начала обещать себе, что во сколько бы не приехала домой, то обязательно съем тазик пельменей и буду лежать в ванной. Так и сделала. Меня отпустило, дальше было легче. А в этом году еду на рыбалку на следующие выходные. Уверена будет все хорошо.
2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)
появилось хобби( шитьё игрушек), за это время отучилась на вождения, в отпуске много хожу.

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?

Нет не меняла, когда была в начале пути, просто исполняла правила, а в них четко написано, не ходить в пьяные компании .

4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?

В последние годы алкоголь и отдых были в одной связке, даже рассчитывали сколько примерно будем тратить на бухло в отпуске . На экскурсии ходить не любила, это была обязательная галочка в списке, типо надо. А теперь ХОЧУ на экскурсии, хочу гулять наслаждаться природой, рассказами экскурсовода, просто получаю колоссальное удовольствия от того что иду трезвая, с хорошим настроением и мне не надо пить.
5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим )

Собираемся в отпуск в сентябре, буду в Москве, на даче( очень мне там нравится)и планирую в Санкт-Петербурге побыть. Очень хочу сходить на живую группу в АА. А так планирую ходить в лес, много читать. Болтать с дочкой, не видела ее год. 

 

[Very Well]

Профильное задание №1

1.Был ли у меня опыт трезвой поездки на море/шашлыки/дачу и была ли эта поездка для меня триггерной?
Раньше жил на море, поэтому поездок не было, т.к. итак оно всегда было рядом, и море поводом выпить никогда не выступало, ходил скупнуться обычно трезвый, а на даче бухали постоянно. Так что можно сказать такого опыта нет.

2.Куда девать освободившееся время?
Раньше тратил на сон, по началу была сильная сонливость, читал книги, а сейчас как-то всё стёрлось, на всякие дела рядовые и трачу.

3.Менял ли планы поездки, боясь сорваться?
Не менял, практически с начала опыта трезвости живу в трезвом поселении, в тайге, тут никто не употребляет, алкоголь не продаётся.

4.Как изменилось мое представление об отдыхе, после того как перестал употреблять алкоголь?
Да всё обычно, как у нормального человека, устал - отдыхаешь, отдохнул - работаешь, делаешь дела.

5.Куда ездил этим летом?
Никуда не ездил, природа здесь отличная, регулярно выбираюсь в тайгу на несколько дней, возвращаюсь всегда с удовольствием, с добычей, к сочной женщине и вкусным пирогам.

@Чекушечник

 

[Nuguman]

Профильное задание 1.
1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
На море я всегда был пьян, причем с утра, люди когда чай пили на завтрак я уже пиво пил. Такого опыта не было.
В этом году несколько раз был на шашлыках в трезвой компании, на следующий день после этого чувствую себя плохо, состояние сухого похмелья. Поэтому такие мероприятия тяжеловато даются пока, до этого лет 20 шашлыки в трезвом виде не ел.
2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)
Трезвым в отпуск не ездил еще, поэтому как буду распределять время сказать не могу.
3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?
Планы не меняю, говорю заранее, что не приду. Я не посещаю мероприятия где употребляют вообще, не хочу рисковать вдруг триггернет, слишком дорога для меня моя трезвость.
4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?
Я езжу на пляж, провожу там 2-3 часа и мне этого хватает. В отпуске на море я всегда бухал от начала до конца, поэтому пока не вижу смысла туда ехать. Не представляю, что я там буду столько времени делать трезвым.
5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим )
Не ездил никуда и не планирую, пока мой срок трезвости маловат, поэтому стараюсь триггерные места не посещать.
@Чекушечник

 

[NinaSh]

Профильное задание 1.
Был ли у вас опыт трезвой поездки и если да, то была ли она триггерной?
Да, такой опыт был. Первое время триггер был во всём, что связано с отдыхом(шашлыки, баня, просто встреча с друзьями). Но ведь по другому и быть не могло, ведь последние лет 20 я отдыхала только с алкоголем,я просто забыла, как без него отдыхать. Сейчас уже всё хорошо. Отдых без алкоголя на много продуктивнее и интереснее.

2.Чем насыщаю время, которое появилось?
С преобретением трезвости я стала более активна. Поездки на велосипеде в лес, на озеро стали для меня обычным делом. Иногда люблю просто полениться в выходной день(поиграть в тюленя).

3.Меняла ли планы, чтобы сохранить трезвость?
Да, первый год трезвости мне приходилось это делать даволи часто, т. к. у меня очень долгое время алкоголь - отдых шли в одной связке. Мне частично пришлось даже поменять друзей(кому то стало со мной общаться скучно, с кем-то мне стало не интересно)
4.Поменялось ли представление об отдыхе?
В принципе не поменялась ничего, кроме того, что я ТРЕЗВА. Раньше, допустим, я могла даже в лес за грибами поехать с чекушкой, а теперь я просто получаю удовольствие от нахождения в лесу и сбора грибов.

5.К сожалению отпуска в ближайшие время не предвидится. Никуда поехать не получится, но есть выходные, которые я провожу регулярно на природе
@Чекушечник @Julis_s @Bitterjoy

 

[Fuzzy]

Профильное #1
1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
Раньше все мои поездки были алковечериночными, даже не задумывалась, что можно не употреблять. Вначале поездки в деревню были сложными, готовилась заранее - как мантру шептала: алко-зло)), с собой всегда лимонад, на крайний случай брала б/а пиво. До сих пор стоят банки в деревенском шкафу на всякий случай.
2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок  и т. д.) Танцы, танцы до упаду, если честно, алко не мешал мне активничать, я наоборот научилась отдыхать неспешно - книги, звуки природы)
3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления? Да, поначалу страшно было ехать в деревню, старалась избегать.
4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь? Никак не поменялось)
5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? Я не выездная, видимо, в этом году(
@Trinitaria

 

[Ananasik]

Профильное задание №1.

1. Был ли у Вас опыт трезвой поездки на море(шашлыки /дача) и если да, то была ли для Вас эта поездка триггерной?
Да было и очень много. Я живу рядом с морем и поэтому езжу часто плюс я никогда не была к/у употребляла всегда редко, но метко и наверное поэтому это для меня не было не тригерром не проблемой! 2. Чем насыщать время, которое ранее отдавалось употреблению? (экскурсионные маршруты, посещение достопримечательностей, ещё 18 грядок и т. д.)
Стараюсь это время посвящать себе, работой с головой.

3. Меняли ли Вы планы поездки, чтобы сохранить трезвость, зная, что можете сорваться в атмосфере тотального употребления?
Нет у меня таких друзей и все мои друзья когда я говорю что не пью, потому что не умею этого делать все меня понимают и не настаивают, а остальное я считаю это мои проблемы и стараюсь их решить!

4. Как поменялось(или не поменялось) Ваше представление(приоритеты) об отдыхе(имеется ввиду поездки) или отпуске , после того, как Вы перестали управлять алкоголь?
Для меня не поменялось ничего

5. Куда ездили этим летом или планируете поехать ? (ну дайте помечтать и позавидовать другим )
Я живу рядом с морем и поэтому езжу часто и даже зимой, была недавно в Анапе, Геленджике в эти выходные планирую в Сочи @Чекушечник принимай