Звездочка начинает путь к трезвости!

[Knaz]

Да я туда начала ходить на живые группы, во вторник пойду) сейчас прибираться буду)

Сейчас пришёл с группы. Очень душевно.
Завтра тоже пойду, ведущим служить, как твой спонсор тоже)

 

[Звездочка1991]

Сейчас пришёл с группы. Очень душевно.
Завтра тоже пойду, ведущим служить, как твой спонсор тоже)

Здорово) АА это целая интересная жизнь, новые знакомства и все такое. Интересно в общем в сообществе )

 

[Knaz]

Здорово) АА это целая интересная жизнь, новые знакомства и все такое. Интересно в общем в сообществе )

Да, именно - это образ жизни.
Очень интересно знакомиться с людьми на мероприятиях. Участвовать в поездках в другие города, развиваться.
Это целая субкультура даже)

 

[Звездочка1991]

Всем привет!

Сегодня настроение улучшилось. 2 шага уже прошли с моим спонсором. Я выполняю рекомендации в шагах и мне легче.

Думаю что делать с работой. 3 года тут работаю, зарабатываю норм (но с инфляцией уже ниже рынка). И я выгорела на работе, уже 2 год пыталась уволиться отсюда и вечно мешает что-то (страхи какие-то). Кажется я рассказывала, что в Москве 11 лет живу и все это время безудержно пашу (нужно же было быть самой лучшей, доказать всем, что я самая крутая, даже из декрета вышла когда ребенку 7 мес было, но там еще жизненные обстоятельства заставили). И сейчас наступило полное выгорание, хотя оно уже как год меня настигло. С мужем договорилась, что если новогодняя премия будет не ниже определенной суммы я уволюсь и несколько месяцев отдохну, приду в себя, а потом с новыми силами найду новую работу. Во время перерыва я бы работала над трезвостью, занималась бы ребенком и домом.
Хотя наш уровень жизни существенно упадет без моей зп. Но может и ладно? Меня совсем не радуют материальные вещи в последнее время... Я вспоминаю, как я сидела на белоснежном пляже Доминиканы и рыдала навзрыд и молила Бога о помощи (перед этим было безудержное веселье с коктейлями и коксом). Это было 6-7 лет назад, после этого я забеременела и с наркотиками завязала, спасение и вправду пришло.

Ну в общем к чему я, если в душе бардак никакие материальные блага не принесут счастье. А я думаю, что стану намного счастливее, если проведу пол года в тесном общении со своей доченькой и возмещу ей частицу того внимания, которое не дала в декрете...

 

[Звездочка1991]

Привет,Звездочка!
Я начинала метод Шичко с лекции Жданова, Зиновьева.
Писала классический дневник.
Далее 50 дневников по Шичко,психолог Иванов.
Состояла в телеграмм сообществе Шичко.
Кстати там можно и наставника найти и вопросы разные..по разбирать.
Это очень тяжелый путь!
Вначале. Да..такая эйфория.
У меня все получается
Ура..
Да нифига !
Ошибок будет куча .
Срывов до хрена.( это я про себя)
Еще я посещала онлайн АА алкоголиков.
Выступила там пару раз.
Слушала выступление многих спикеров.
Читала синию книгу АА
Хочу сказать что все таки клуб АА приносит большой эффект.( по сравнению с Шичко), а если бы по шагам с наставников пройти ,это реально работает.
Но люди мы разные ..методов много.
Здесь кому как..
Главное правильно пользоваться инструментами.

Помню когда пришла на форум и мне задали вопрос : Почему ты пьешь?
Я промолчала.
А ведь действительно не могла понять…Почему?
Это огромная рутинная работа над собой.
Провести тотальную инвентаризацию души.
Утро начиналось с лекции, в обед заскочить онлайн собрание.
Перед сном написать дневник.
Я часто слышала тонкий писк..голос дьявола: Прекращай себя так мучить…подумаешь бухала раз в неделю и что?
Ты же не запойная..
Иногда он меня убеждал..уговаривал.
Тяга…блин как вспомню.
Но я смогла пройти через все.
Через разные методы, самое любимое это купить тортик или мороженное и с удовольствием съесть
Да, пофиг на вес.
кушать и спать!
Позже лишние кг сами отвалятся или потом когда трезвость закрепить, можно и физически поработать.
У меня не было проблем с весом.
Работа активная..
И еще люблю гулять пешком.
И еще момент ..многие написали 50 дневников и все.( воспаление прошло ..я здорова ) а Нет!
Нужно понимать что это хроническое заболевание.
А сколько людей падали с высоты..10 лет, 5 лет..
Некоторые до сих пор барахтаются и не могут выплыть .
Нужно работать всю жизнь.
Я до сих пор пишу дневник.
Не так часто, раз в месяц!
В конце года провожу итог!

Ты молодец, что вовремя осознала проблему.
Желаю тебе удачи!

Привет! Как дела?)

Перечитываю свою темку сейчас. В итоге иду по похожему с тобой пути. Все таки помимо дневников я дошла до АА)

 

[Шэмас]

Здорово) АА это целая интересная жизнь, новые знакомства и все такое. Интересно в общем в сообществе )

Ага, точно.
Рад за тебя, очень, Звёздишкина!
Внимательнее там, аккуратнее, осторожнее.
Тише едешь...сама знаешь!))

 

[Шэмас]

Привет! Как дела?)

Перечитываю свою темку сейчас. В итоге иду по похожему с тобой пути. Все таки помимо дневников я дошла до АА)

Да, к себе самому, у многих из нас, ну очень не простой, а часто и довольно таки тернистый, окольный, т ск многограбельный даже у некоторых, просто путь!))

 

[Звездочка1991]

Ага, точно.
Рад за тебя, очень, Звёздишкина!
Внимательнее там, аккуратнее, осторожнее.
Тише едешь...сама знаешь!))

А почему в АА надо быть аккуратнее?)

Я сегодня даже до спортзала дошла впервые за месяц)

 

[Звездочка1991]

Да, к себе самому, у многих из нас, ну очень не простой, а часто и довольно таки тернистый, окольный, т ск многограбельный даже у некоторых, просто путь!))

Это точно, все это очень не просто. Но мне нравится свой путь. Он интересный. Путь познания себя)

 

[Шэмас]

Это точно, все это очень не просто. Но мне нравится свой путь. Он интересный. Путь познания себя)

Ещё раз порадуюсь с тобой, за тебя!

А почему в АА надо быть аккуратнее?)

Я сегодня даже до спортзала дошла впервые за месяц)

Вот когда будешь читать книгу Анонимные Алкоголики, со временем, надеюсь, что дойдёшь до текста, где говорится о том, что вообще то , часто, алкоголики довольно таки малопривлекательная публика.
Будь готова к этому, к таким членам содружества.
Предупреждён--значит вооружён!
Так понятнее, надеюсь?
Важно, я считаю, не слишком очаровываться, что бы потом так же не разочаровываться.
Всего типа в меру.

 

[Звездочка1991]

Ещё раз порадуюсь с тобой, за тебя!

Вот когда будешь читать книгу Анонимные Алкоголики, со временем, надеюсь, что дойдёшь до текста, где говорится о том, что вообще то , часто, алкоголики довольно таки малопривлекательная публика.
Будь готова к этому, к таким членам содружества.
Предупреждён--значит вооружён!
Так понятнее, надеюсь?
Важно, я считаю, не слишком очаровываться, что бы потом так же не разочаровываться.
Всего типа в меру.

Поняла, спасибо за предупреждение. Я не собираюсь особо ни с кем там сближаться, ну за исключением девушек. Там в группе есть девушки довольно молодые и интересные, вот с ними я общаюсь )

 

[Шэмас]

Поняла, спасибо за предупреждение. Я не собираюсь особо ни с кем там сближаться, ну за исключением девушек. Там в группе есть девушки довольно молодые и интересные, вот с ними я общаюсь )

Ну естественно же.Ибо...
Ты сама такая же, как эти же вот девушки!
Успехов тебе!
Всяческих притом!

 

[Звездочка1991]

Ну естественно же.Ибо...
Ты сама такая же, как эти же вот девушки!
Успехов тебе!
Всяческих притом!

спасибо большое!))

 

[Knaz]

Всем привет!

Сегодня настроение улучшилось. 2 шага уже прошли с моим спонсором. Я выполняю рекомендации в шагах и мне легче.

Думаю что делать с работой. 3 года тут работаю, зарабатываю норм (но с инфляцией уже ниже рынка). И я выгорела на работе, уже 2 год пыталась уволиться отсюда и вечно мешает что-то (страхи какие-то). Кажется я рассказывала, что в Москве 11 лет живу и все это время безудержно пашу (нужно же было быть самой лучшей, доказать всем, что я самая крутая, даже из декрета вышла когда ребенку 7 мес было, но там еще жизненные обстоятельства заставили). И сейчас наступило полное выгорание, хотя оно уже как год меня настигло. С мужем договорилась, что если новогодняя премия будет не ниже определенной суммы я уволюсь и несколько месяцев отдохну, приду в себя, а потом с новыми силами найду новую работу. Во время перерыва я бы работала над трезвостью, занималась бы ребенком и домом.
Хотя наш уровень жизни существенно упадет без моей зп. Но может и ладно? Меня совсем не радуют материальные вещи в последнее время... Я вспоминаю, как я сидела на белоснежном пляже Доминиканы и рыдала навзрыд и молила Бога о помощи (перед этим было безудержное веселье с коктейлями и коксом). Это было 6-7 лет назад, после этого я забеременела и с наркотиками завязала, спасение и вправду пришло.

Ну в общем к чему я, если в душе бардак никакие материальные блага не принесут счастье. А я думаю, что стану намного счастливее, если проведу пол года в тесном общении со своей доченькой и возмещу ей частицу того внимания, которое не дала в декрете...

Ого быстро вы! Уже 2 шага!

 

[Шэмас]

спасибо большое!))

Такое же пожалуйста!

 

[Knaz]

@Шэмас, не знаю когда ты был последний раз на собрании живом. Но поверь отъявленные трезвые негодяи в прошлом, там самые лучшие джентльмены

 

[Кикиша]

я уволюсь и несколько месяцев отдохну, приду в себя, а потом с новыми силами найду новую работу.

Привет!
Я тут пропадал ненадолго, а ты, смотрю, изменила Шичко с АА?
Слушай,вот про работу я так бы дал тебе совет: взвесь, что именно принесет тебе бОльшую устойчивость? Все же знаешь, резкое падение дохода, поиск новой работы -- стрессовая ситуация, пока лучше избегать их. Но если на работе ты испытываешь постоянный стресс -- тогда конечно надо валить!
И вообще:
Если работа мешает алкоголизму -- на фиг такую работу!

 

[Звездочка1991]

Привет!
Я тут пропадал ненадолго, а ты, смотрю, изменила Шичко с АА?
Слушай,вот про работу я так бы дал тебе совет: взвесь, что именно принесет тебе бОльшую устойчивость? Все же знаешь, резкое падение дохода, поиск новой работы -- стрессовая ситуация, пока лучше избегать их. Но если на работе ты испытываешь постоянный стресс -- тогда конечно надо валить!
И вообще:
Если работа мешает алкоголизму -- на фиг такую работу!

Привет! Шичко совмещаю с АА) чтобы наверняка стать навсегда трезвой!)

На моей работы много стресса, сейчас временно нет, так как сделок нет. А так обычно тяжко там бывает. Я хочу уволиться и пол годика отдохнуть если премия норм придет. Отдыхать же не работать, это никакого стресса не будет!) но не факт, что получится.

 

[Кикиша]

Отдыхать же не работать, это никакого стресса не будет!

Я просто раньше часто увольнялся: отдыхал летом пару-тройку месяцев, потом устраивался снова куда-нибудь, и вот что приметил: тянет все равно, то, что доход упал, не особо и комфортный отдых выходит. А еще пару раз никак не мог найти приличное место, вообще беда была. Очень жалел, что уволился потом.

 

[Звездочка1991]

Я просто раньше часто увольнялся: отдыхал летом пару-тройку месяцев, потом устраивался снова куда-нибудь, и вот что приметил: тянет все равно, то, что доход упал, не особо и комфортный отдых выходит. А еще пару раз никак не мог найти приличное место, вообще беда была. Очень жалел, что уволился потом.

Понимаю, совет дельный. Но это прям мечта моя - отдохнуть несколько месяцев. Посмотрю после Нового года, вдруг отдохну в праздники и исчезнет желание увольняться.