- Регистрация
- 27 Окт 2024
- Сообщения
- 1,351
Всем привет! Называйте меня Звездочка. Мне 33 года. И я осознала, что я алкоголик. Из алко предпочитала пиво, очень оно мне нравилось. Осознала я это еще на ранней стадии. Я пила уже достаточно часто, но еще не каждый день. Пятница, суббота - 3,4 бутылки пива по 0,5, среда 2-3 бутылки пива. Иногда пила и вино, крепкое редко.
Понимаю, что могла бы пить и больше, но от крайнего алкоголизма меня спасал мой лишний вес, после родов (моей дочке 5 лет) я набрала лишнего (вес 79 сейчас при росте 168), и я не могу все 5 лет похудеть. Так вот, пила бы пиво и каждый день, да только похудеть хочется, а от употребления пива, как вы знаете вес только растет... На самом деле истинная цель моего отказа от алкоголя, изначально, была как раз в похудении... но сейчас я понимаю, что проблема глубже и я уже нахожусь на 1 стадии алкоголизма. В общем я не пью пока 2 недели. Нашла книгу про метод Шичко, наверное вы знаете про него. Там рассказывается о том, что алкоголь вреден и не нужен организму. И каждый вечер нужно вести дневник трезвости. На меня работает это! Пока мне кажется что я способна отказаться от алко навсегда. Но я переживаю, что сторонники "умеренного пития" как-то переманят меня на свою сторону... поэтому ищу поддержки на этом форуме. За эти 2 недели, кстати, ела очень много, но без алко уже потеряла 2 кг.
Понимаю, что могла бы пить и больше, но от крайнего алкоголизма меня спасал мой лишний вес, после родов (моей дочке 5 лет) я набрала лишнего (вес 79 сейчас при росте 168), и я не могу все 5 лет похудеть. Так вот, пила бы пиво и каждый день, да только похудеть хочется, а от употребления пива, как вы знаете вес только растет... На самом деле истинная цель моего отказа от алкоголя, изначально, была как раз в похудении... но сейчас я понимаю, что проблема глубже и я уже нахожусь на 1 стадии алкоголизма. В общем я не пью пока 2 недели. Нашла книгу про метод Шичко, наверное вы знаете про него. Там рассказывается о том, что алкоголь вреден и не нужен организму. И каждый вечер нужно вести дневник трезвости. На меня работает это! Пока мне кажется что я способна отказаться от алко навсегда. Но я переживаю, что сторонники "умеренного пития" как-то переманят меня на свою сторону... поэтому ищу поддержки на этом форуме. За эти 2 недели, кстати, ела очень много, но без алко уже потеряла 2 кг.