Зож городок

Важная информация
Таблица
Информационные материалы Зож

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня на пути к цели ( дата) - оценка (от 1 до 5) ( по вашему мнению)
Привет, ребята! Вы как тут? Вы не поверите, но я не тренила 2 недели🙀🙀🙀🙀🙀это жесть! У меня была очень интенсивная учеба, я приползала домой и спать, а как закончилась она- мне продуло поясницу и я щас как бабка , еле хожу😭как же плохо без спорта, вы не представляете😤поэтому, треньте, пока есть возможность💪🤩
Спортсмены постоянно болеют, то там продуло, то тут потянуло, а простой алкаш дядя Вася годами на сквозняке да в сугробах, и даже насморка у него не бывает :-D
 
Спортсмены постоянно болеют, то там продуло, то тут потянуло, а простой алкаш дядя Вася годами на сквозняке да в сугробах, и даже насморка у него не бывает :-D
Я не болела даже ковидом🥲тут посидела под кондером на учебе 10 часов и куку.. вроде не сильно и дул. Так что осторожнее с кондерами
 
Всем добрый вечер!

@дядя Коля, с днём рождения тебя!!! Здоровья и позитива побольше) :-D Пусть мечты сбываются и самые смелые планы осуществляются!!!:obnim1:

С днём рождения, @дядя Коля 🎉🎉🎉

@дядя Коля поздравляю с днем рождения!!!

@дядя Коля
Желаю крепкого здоровья, сил, энергии и бодрости духа.

@дядя Коля , поздравляю! :leaving:

@дядя Коля поздравляю с днём рождения!🥳
Всех благ

@дядя Коля С юбилеем, мужик! Отличного денёчка! Дарю золотую рыбку, пусть исполнит самые смелые желания :leaving:

@дядя Коля, С Днём Рождения!!! 🎈🎈🎈

@дядя Коля, С Днём Рождения!!!

@дядя Коля, с днём рождения! Здоровья и радости!

@дядя Коля с Днем рождения!!!

@дядя Коля с Днем Рождения!!!
Огромнейшее спасибо за поздравления! :obnim2:
Знаете, нет слов чтобы как-то передать мои чувства.
Здесь я познакомился с замечательными людьми, и я уверен теперь - всё будет хорошо!!! :mauridia:

Пришли мои 50 лет.
Странно конечно себя ощущаю, но все как-то сумбурно.
Паспорт делать?))
Паспорт - это серьезно!
А тут глупейшая бюрократическая закорючка.
Итог - я сижу один в пустой квартире, семья в другом городе и все планы наперекосяк. :bebe:
Поэтому и рассуждать о пятидесяти годах и бренности бытия точно неохота)))
Встретился с друзьями (кто смог оперативно сорваться), посидели, поели - кто мог попили и разошлись.
Провел день рождения абсолютно трезвым. Оно как-то само получилось. :DONT_KNOW:

Еще раз спасибо за поздравления!!! :PREVED:

P.S. У меня 1,5 кг. мороженого и сериал - так что все отлично! :CRAZY:
 
И отчет. :WRITE:
@Лесная Соня на пути к цели, 25.07.2024 - оценка 5.
Борясь с мировой бюрократией прошел аж более 15000 шагов! :bud:
1721933456396.png

Мужик: бюрократия непобедима, а тебя с Днём Рождения!!!
1721933718955.png
 
@Лесная Соня
на пути к цели 25.07.2024 - оценка 4
кК - 2450. На 350 больше нормы.
Зарядка+
Езда на велосипеде - 30 мин.
Шаги+
Screenshot_20240725_215817_com.huawei.health.jpg
 
@Barracudа, рыпьмоя, как думаешь, что я делала? Правильно, пересчитывала ежедневники :sarcastic: Выбирала какой на работу забрать, чтоб 3 заменить одним :-D
Полугодие сдала, можно начинать все исправлять с чистого листа. А учитывая, что на ближайшие 3 недели я одна осталась, то без нового ежедневника никудаааа:malevolent:
 
Доброго 👋🏻

Отчёт за 25 июля:
шаги - ✅
зарядка - ✅
питание - всё гуд, без нарушений✅
Успела и на велике покататься вечером.

Оценка - 5
@Лесная Соня

5F1AB53F-8A7E-43E3-9CB8-2AFA495C5049.jpeg80FB69DF-70CC-4D33-AAEB-F2C1C87A5584.png
 
Назад
Сверху Снизу