Зож городок

  • Автор темы Автор темы aspiring
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Таблица
Информационные материалы Зож

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня на пути к цели ( дата) - оценка (от 1 до 5) ( по вашему мнению)
На улице лютый ливень а меня перемкнуло....
В общем иду за МОРОЖЕННЫМ!!!

Я и достаточно ровно к нему дышу, а вот хочу - и всё. Караул.
Вот прям сейчас одеваюсь и иду. :bud:
 
Добрый вечер!
Ежедневный отчёт 11.11.2023
Основная: -.
Бессонница продолжается, сил особо нет. Сегодня не побежал, хотя по плану надо было.
Залез на велотренажёр дома и покрутил педали час. Лучше уж так, чем никак.
Дополнительные:
Чтение+.
Закаливание+.
Оценка по основной 1. Единичку себе поставил за старания.))
@Лесная Соня
 
@Лесная Соня
У меня беда... Вышиваю и кажется, что слишком аляписто(
Прямо грустно так...
 
На улице лютый ливень а меня перемкнуло....
В общем иду за МОРОЖЕННЫМ!!!

Я и достаточно ровно к нему дышу, а вот хочу - и всё. Караул.
Вот прям сейчас одеваюсь и иду. :bud:
Шагов побольше нашагаешь :girl_in_dreams:
 
Надеюсь, ты живешь где-то, где не 01:50, как у нас!! Ну или завтра полдня отсыпаться сможешь!:obnim1:
Именно 1-50 :-D точнее уже 2-10.
Отсыпаться наверное не получится, планов много. Но с трезвой головой где наша не пропадала:bud:
 
Именно 1-50 :-D точнее уже 2-10.
Отсыпаться наверное не получится, планов много. Но с трезвой головой где наша не пропадала:bud:
Тогда хотя бы наешься и будь доброй!! (Хотя доброта у тебя в настройках :obnim1: :IN LOVE:) Потому что усталой ты будешь)
Это я о том, что нельзя "усталым, голодным и злым")
 
Тогда хотя бы наешься и будь доброй!! (Хотя доброта у тебя в настройках :obnim1: :IN LOVE:) Потому что усталой ты будешь)
Это я о том, что нельзя "усталым, голодным и злым")
Главный план на сегодня вписывается в ХАЛТ - сделать тазик винегрета (коль от матушки банка огурцов перепала). А остальное все по настроению.
воскресенье.jpg
 
Отчет на сегодня, @Лесная Соня, 11.11.2023 – оценка за шаги 4.

Рыбу поймал и впоследствии утопил (маловата), бобры где-то рядом точно!

С одной стороны хорошо что утро было отличным.
С другой дождь как зарядил в полдень примерно, так и идет не прекращаясь.

Ваас: Эх, дядя Коля, дядя Коля.
Бобра нужно было ловить а не рыбу, которую ты в конце концов утопил!!!
Вот тебе на будущее рецепт хороший, больше не плошай.
Вот как у тебя совмещаются командировки, шаги, рыбалка и бобры? :-D Отметила :obnim1:
Умничка моя :kiss2:
Добрый вечер!
Ежедневный отчёт 11.11.2023
Основная: -.
Бессонница продолжается, сил особо нет. Сегодня не побежал, хотя по плану надо было.
Залез на велотренажёр дома и покрутил педали час. Лучше уж так, чем никак.
Дополнительные:
Чтение+.
Закаливание+.
Оценка по основной 1. Единичку себе поставил за старания.))
@Лесная Соня
Знаю, как бессонница выматывает. Сама сейчас после налаживания сна с таблеток слезаю потихоньку. Не запускай :obnim1:
Всем привет!

@Лесная Соня
Отчет за 11 .11 - 5
Зарядка +
Молодчина, отметила :obnim1:
 
Режим ни к чёрту:NO:

Отчет:
Моя цель - ложиться спать в 23:00, вставать в 7:00

1. Лёг спать вчера в 23:00
2. Встал в 8:10


@Лесная Соня ⚘, на пути к цели 11.11.2023 - оценка 4
Ну а что делать, понесло меня вдаль на концерт :PARDON:Зато сожгла все тортики последней недели :-D
Отметила :obnim1:
 
Всем доброе утро!
Шагов побольше нашагаешь :girl_in_dreams:
Капец... я натурально обожрался мороженым, видеть его не могу. :bee:

Купил ведерко на 500 грамм и тубу на столько же.
Грамм 300 осталося максимум, куда только влезло?

Но вчера под фильмец зашло со свистом! :LOL:

P.S. Хорошо Нестор2000 не видит (с мороженым беспощадный борец), он бы меня морально придушил))) :on_the_ass:
 
Всем добрый день !🌞
Я услышала в своей команде, что 15 ноября стартует марафон « полезная привычка «
Но нигде не могу найти информацию об этом ! ☹️
 
Всем добрый день !🌞
Я услышала в своей команде, что 15 ноября стартует марафон « полезная привычка «
Но нигде не могу найти информацию об этом ! ☹️
15.11 стартует запись на марафон ЗОЖ, уведомление придет:obnim1:
 
Назад
Сверху Снизу