Зож городок

[Мышь на веточке]

17 минут целых!!!!

Ну знаешь, при должной подготовке и силе челюстей за 17 минут можно много вафелек сожрать)

 

[Руфь]

Ну знаешь, при должной подготовке и силе челюстей за 17 минут можно много вафелек сожрать)

Я их маленькими кусочками отламывала чтоб удовольствие растянуть

 

[Мышь на веточке]

Я их маленькими кусочками отламывала чтоб удовольствие растянуть

 

[Катяя]

13.04.23
Калории 1400 ккал
Прогулка 8000 шагов
@aspiring

 

[Ivanych7]

Добрый вечер!
Отчёт за 13.04.2023
Основная: бег не менее 30 минут каждый день +.
Комплекс из 4 упражнений+.
Дополнительные:
Закаливание +.
Чтение +.
@aspiring

 

[Илья77]

Доброе утро

 

[Илья77]

 

[Polka Dot]

Я их маленькими кусочками отламывала чтоб удовольствие растянуть

Вот это осознанность и сила волиесли я нападу на еду, то это молниеносная атака. Не успеешь глазом моргнуть - одни крошки

 

[Камелита]

Доброе утро,зожики!
Пятница 14.04

Луна убывающая
День позитивный
На свидание идём

Пятница - это день Венеры, когда можно отринуть все рутинно-бытовое, противно-рабочее и душно-необходимое, предавшись наслаждению и творческому созиданию

С утра с нами 24-ый Лунный день Шива - по иронии день расцвета мужских энергий (представилась такая подкаченная Венера бодибилдерша)

И тут же Луна в Водолее - "сумасшедший профессор" и экстравагантный дизайнер в одном флаконе

В общем, эта пятница отнюдь не пахнет ванилью и не окрашена в розовый цвет

Пятница - боевая подруга, надёжный напарник, верный соратник. Вот какая эта пятница.

Подвижная, напористая, слегка беспардонная даже, но обезоруживающе обаятельная и лёгкая.

Если работать, то с удовольствием и новаторски, если отдыхать, то с единомышленниками, если на свидание - то быть на одной волне.
Но для первого свидания можно переборщить с неординарностью и прослыть оригиналкой

 

[Polka Dot]

С утра с нами 24-ый Лунный день Шива - по иронии день расцвета мужских энергий (представилась такая подкаченная Венера бодибилдерша)

Такая,во вкусе Ильи, видимо

 

[aspiring]

Какая тишина тут
12.04.2023

Основная:
- ИГ 16/8 +
Дополнительная:
- без покупных сладостей - (ну ладно, пусть будет читмил )
- Duo 211 день +
@aspiring

Отчёт за 13 апреля
@aspiring
Активность +
Работала в саду оч много. Сгорела поясница

Всем привет! Отчет 13.04.2023
@aspiring @Tison
Активность- шагов 7300 прошла, треня завтра
С едой косяк, мало того что ела вафельки (5 штук слопала) еще и после 18-00...аж до 18-17 не могла остановиться

Отчёт за 12.04.23
Калории - 1383
Шаги - 6839 (почти)

@aspiring

13.04.23
Калории 1400 ккал
Прогулка 8000 шагов
@aspiring

Добрый вечер!
Отчёт за 13.04.2023
Основная: бег не менее 30 минут каждый день +.
Комплекс из 4 упражнений+.
Дополнительные:
Закаливание +.
Чтение +.
@aspiring

Доброе утро, всех отметила

 

[aspiring]

Доброе утро, всем!

 

[Камелита]

Доброе утро, всем!

Посмотреть вложение 1103456

Это про нас

 

[Tison]

Доброе утро!

Это про нас

и про нас:

 

[Tison]

 

[Polka Dot]

@Tison, с красивой датой тебя

 

[Tison]

@Tison, с красивой датой тебя

Спасибо!

 

[MARKUS]

Доброе утро!

 

[Руфь]

Утро доброе!

 

[Камелита]

Спасите!!Помогите!