Зож городок

  • Автор темы Автор темы aspiring
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Таблица
Информационные материалы Зож

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня на пути к цели ( дата) - оценка (от 1 до 5) ( по вашему мнению)
Добрый вечер.
26.01.2025
На пути к цели @Лесная Соня
Оценка 3
Зарядка -
Шаги 11 тыш
Сладкое - ел:-[
 
Не-не, я из Питера. Тут и гуляю.
А вот в Выборг да, езжу погулять периодически.
В 23 летом друзья из Москау приезжали, ездил в ними в Выборг. Классно зашёл. Обалденный город. Жаль, на паравозе дорога пару часов занимает, а когда туда ехали, около 11 часов, так в вагоне не то, что присесть, встать негде было. Мдя.
А город просто бомба. Ну, это справедливо летом в солнечный день.)))
 
Привет, ребятня! :mauridia:
Ничего не делала, ела конфеты, не помню даже когда отмечалась) Неделя мрачная, как медведь на картинке)) Хотя, в целом, я бодра:bud:
Просто период такой)
Завтра или во вторник начерчу график упражнений и будем готовиться к весне✌️🌺
@Лесная Соня
vKdVghJP60e-R00yexaNX-Wp3T-TtIxahMT-ba5TAHSAw9O8RzTeIFGfMwGj6IxpiL-WC4yvyaJ6I0Udi1S4W2Hi.jpg
 
Привет, ребятня! :mauridia:
Ничего не делала, ела конфеты, не помню даже когда отмечалась) Неделя мрачная, как медведь на картинке)) Хотя, в целом, я бодра:bud:
Просто период такой)
Завтра или во вторник начерчу график упражнений и будем готовиться к весне✌️🌺
@Лесная Соня
Посмотреть вложение 1699971
Давай-давай, пора просыпаться:bud:
Сказала я и потопала спать:kofe: Дорога утомляет...
 
Добрый вечер. :mysterious:

На пути к цели @Лесная Соня - отчет за неделю.
20.01 - 4.........24.01 - 5
21.01 - 3.........25.01 - 5
22.01 - 5.........26.01 -5
23.01 - 5
1737919406900.png

Неделя такая себе, в общем.
Тяжелая вышла, но надо бодриться и жить, зожить не тужить.
Погода если честно расстраивает, не зима а недовесна с одной стороны, и больше чем осень с другой.
1737919912884.png
Ну ничего, я уже более-менее придумал ЗОЖ планы, а то что-то того, распустился)

Мужик: лень, вот корень всех бед!
Начни с возврата к ежедневным отчетам, а там всё призожится.
1737919768521.png
 
Надо придумать какую-то действительно полезную привычку, зимнюю такую :girl_in_dreams:
 
Добрый вечер!
26.01.2025
На пути к цели
Оценка - 5
@Лесная Соня
Зарядка, шаги, таскал мебель, крутил руль, гладил кота
Screenshot_20250126_232156_Samsung Health.jpg20250126_180534.jpgGridArt_20250126_104131498.jpg
 
Назад
Сверху Снизу