Жизнь соло осознанный выбор...

[nita5]

По питанию я то мало ем и фигню, то много, как в не себя.
С подсчётом кк тоже самое.

 

[nita5]

Плюш, давай отчёты по питанию кидать в мою ветку или сюда, если хочешь?

 

[Cinnamon]

У тебя же друг вроде бы имеется,ммм?)
( выводит на чистую воду )

Я не считаю нас парой.
Просто друг для нечастых встреч.

 

[nita5]

Я ведь, как и ты хочу скинуть лишний вес @Плюшка,
Может вместе лучше это получаться будет.

Да и по габаритам мы почти одинаковые.
Сегодня вес мой с утра 80,1 кг (стресс и тренировки идут мне на пользу , минус 2-3 кг это просто не о чём)
Рост 161 см вроде

 

[nita5]

Я не считаю нас парой.
Просто друг для нечастых встреч.

Для пошалить

 

[Ctrl+C]

Плюш, давай отчёты по питанию кидать в мою ветку или сюда, если хочешь?

И я к вам, можно?

 

[nita5]

И я к вам, можно?

Только приветвуется

 

[Cinnamon]

Для пошалить

Приятно провести время)

 

[nita5]

Куда кидаем? здесь?

 

[nita5]

Приятно провести время)

Взаимовыгодное

 

[Ctrl+C]

У меня, кстати, прям прогресс с принятием своего тела. Я раньше перед новым сексуальным партнёром очень стеснялась, в переписке уточняла (хоть мы и виделись несколько раз) что я толстая, что кое- где сосудистые звёздочки, шрамы.
А теперь когда меня спрашивают про вес - я говорю что он не должен тебя волновать, пока я не сижу на твоём лице. И что мне дорог каждый мой килограмм.
Но, на деле, конечно хотелось бы убрать излишки.

 

[nita5]

Вот к примеру 01.06.24 был у меня отчетик:

Завтрак - 0
Обед -0
Дневной перекус - яблоко, мороженное, кукурузные палочки, гамбургер 1/2, лимонад - 704 кк
Ужин - щи со сметаной, курица, хлеб, десерт - 609 кк
Вечерний перекус - 0 (устала с вечерней прогулки и есть не хотелось совсем)

Итого: 1313 кк




Или вот 31.05.24

Завтрак -0
Утренний напиток - вода
Обед - фаршированный блин с семгой и сыром, омлет, два салата 952 кк
Дневной перекус - яблоко, йогурт 264 кк
Ужин - салат из овощей, картофель тушенный с мясом, щи, курица - 577 кк
Вечерний перекус - десерт - 126 кк

Итого: 1919 кк

 

[nita5]

У меня, кстати, прям прогресс с принятием своего тела. Я раньше перед новым сексуальным партнёром очень стеснялась, в переписке уточняла (хоть мы и виделись несколько раз) что я толстая, что кое- где сосудистые звёздочки, шрамы.
А теперь когда меня спрашивают про вес - я говорю что он не должен тебя волновать, пока я не сижу на твоём лице. И что мне дорог каждый мой килограмм.
Но, на деле, конечно хотелось бы убрать излишки.

Если будешь худеть, чтоб просто кому-то понравиться, это утопия. Найди мотивацию попроще.

 

[Ctrl+C]

Если будешь худеть, чтоб просто кому-то понравиться, это утопия. Найди мотивацию попроще.

Я хочу нравится себе.

 

[Кикиша]

Вот к примеру 01.06.24 был у меня отчетик:

Скарлетт, перелогинься!

 

[Xex]

Взять нож и постругать СЕБЕ порцию салата не сложнее, чем фаллоимитатором двигать.

Это хорошо было)

 

[Плюшка]

В чем проблема? Сделала бы сама салат.

Я вообще то работала из дома. После дневной смены. Сутки у меня

Не знаю как вы а я могу только лежать после работы. Устаю
Вы видать молоды еще.
Нет у меня сил ни на что.

 

[Плюшка]

Ощущение что здесь не на 8 часовом рабочем дне только я и @artalk .
Бесполезно обьяснять

 

[Плюшка]

Если будешь худеть, чтоб просто кому-то понравиться, это утопия. Найди мотивацию попроще.

Вот не найти.
Ладно. Попробуем.
Вечером отчет. Или по утрам ибо ночью могу добраться
Пойду взвешусь

 

[Кикиша]

Ощущение что здесь не на 8 часовом рабочем дне только я и @artalk .

Я тоже.
Но у меня сейчас есть возможность не перетруждаться на сменах, так что приходя домой я вполне в силах заняться делами. Но, конечно: если смена 12-ти часовая, то вечером можно только быстренько поужинать, принять душ и спать.