- Регистрация
- 26 Май 2015
- Сообщения
- 18,379
- Пол
- женский
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Привет. Главная задача трезвого алкоголика это помочь другому алкоголику. Мы на форуме или в АА лечится друг об друга. Делимся опытом помогая другим помогает себеНаписано. Но ведь зачем-то форум есть? Что-то ведь недописано в чудесной книге? Или что-то не понял я. Не обессудьте. Потребность есть вопрошать.
Совсем охренела, Иоановнаболее возраст у тебя уже почтенный, еще лет 10 и можно не бросать, там уже пофиг ))
Я ЕУшница многодесятилетняя, пивная, последнее десятилетие дозы выросли до "упасть-поспать". Пила сутки через сутки. Вот, попробуй:Я ведь,не поболтать ведь, ради
Я еще участвовала в марафонах, читала литературу, вела дневники по Шичко. Неправильно вела.метод, который точно помог. Но без всего другого, думаю, не помог бы. Я стала давиться на спиртное. Вижу бутылки в магазине или на улице, вижу компании подвыпившие, к которым хочется присоединиться, ощущаю желание выпить - напрягаю гортань и диафрагму и имитирую рвотные позывы изо всех сил. Давлюсь и рыгаю. Тут ржут, называют это " метод порыгивания Чащи". Выглядит он не очень презентабельно, при исполнении требует мужества ( в магазинах) и воображения. Когда давишься, надо представлять всякую мерзость. Как подвыпившая дама с блеском в глазах дома догонится и утром встанет ясен пень в каком виде . В ёмкости мысленно помешать не волшебные пузырьки, а всякую пакость. Но работает, вроде, не только у меня. Сейчас мне это уже не надо! Порыгиваю изредка в целях профилактики).
Щетаем: 61-5=56Совсем охренела, Иоановна. У меня жизнь только 5 лет назад началась! Мне 61
Это понятно, что молодняк бросает сложнее, еще удовольствие можно получить.Щетаем: 61-5=56Не факт, что если бы ты пришла в 60, то получилось бы бросить. Но опять же, бывают редкие исключения
Даже любопытно стало, много ли форумчан, кто пил до 60-ти, потом пришел на форум и находится сейчас в долгой ремиссии. Возможно, какая-нить голосовалка есть на НД.
В целом возраст 40-50 самый популярный для бросания. Тем кто моложе, сложнее. Гормоны и иллюзия, что еще вся жизнь впереди.
Ну, в 50-55 примерно вошли в ремиссию Питачок, Дед-бесед, Дед, БабаЯга. Есть кувыркающиеся в Срыве за 60ть. Стец где-то писал, что возрастные в принципе могут войти в спонтанную ремиссию и даже в КУ, потому что иногда здоровье просто ставит барьер прежнему употребу. А в другой раз писал, что в возрасте уже невозможно броситьЩетаем: 61-5=56Не факт, что если бы ты пришла в 60, то получилось бы бросить. Но опять же, бывают редкие исключения
Даже любопытно стало, много ли форумчан, кто пил до 60-ти, потом пришел на форум и находится сейчас в долгой ремиссии. Возможно, какая-нить голосовалка есть на НД.
В целом возраст 40-50 самый популярный для бросания. Тем кто моложе, сложнее. Гормоны и иллюзия, что еще вся жизнь впереди.
Нене, я так просто отсюда не свалю)) Не для того пришел.
Ну и отлично!Нене, я так просто отсюда не свалю)) Не для того пришел.
Вот и правильно, показалось, что ты разобиделся на всех. Читай, изучай болезнь, спикерские послушай, очень помогают идентифицироваться. Удачи!Нене, я так просто отсюда не свалю)) Не для того пришел.
Спасибо!Ну и отлично!
С тремя днями!
Спасибо! Воспользуюсь советами)Вот и правильно, показалось, что ты разобиделся на всех. Читай, изучай болезнь, спикерские послушай, очень помогают идентифицироваться. Удачи!
Спасибо, друг! Дельно. Про график тоже заметил - работает.Можно попробовать выпрыгнуть и самому. Протрезветь сначала надо. Любыми путями. Хоть на зубах, хоть как угодно. 21 день это физически, месяца три - это уже слегка в голове. Это время не надо особо рваться что-то делать. Главная задача не пить, восстановить физуху, сон, более менее адекватное психологическое состояние. В помощь травяные чаи, лёгкие седативные препараты. Пропить не помешает курс хороших витаминов. Группа В, магний, омега-3, комплексные. Потом постепенно подключать дисциплину. Мне вот график помогает. Подъем, отбой в одно и тоже время. Здоровое питание. Потом добавить спорт, на какой сил хватит. Не надо сразу рваться в зал и рваться там. Перегоришь. Вполне достаточно для начала утренней и вечерней зарядки, длительных прогулок быстрым шагом в любую погоду, лучше перед сном. Постепенно дружище, ПОЯВИТСЯ желание и жить и что-то делать, особенно полезны увлечения и хобби, а мысли об алкоголе начнут вызывать неприязнь. ПАС конечно будет долго качать, а болезнь коварна. Поэтому читай литературу, изучай врага, сиди на форуме.
для меня началось с ощущения, что меня уже и нет... И стало любопытно, а вообще кто я? Какой я, что могу, чего не могу. Знакомство с собой не всегда кстати приятная штука. Очень часто люди испытывают глубокое разочарование, во всяком случае мне пришлось испытать. Несмотря на это, знакомство планирую продолжить ) Пишу это чтобы сразу предупредить, не строй иллюзий по поводу трезвости, дабы потом не испытывать лишнего негатива. Трезвость ничего не обещает и ничего не гарантирует. Между тем это возможность. Посмотреть на себя, на свою жизнь, попробовать что-то сделать лучше."Для многих больных трезвость началась с понимания, что есть я и есть еще кто-то другой".
Проводил три года назад эксперимент - не пить год. Не пил. Очень возросла трудоспособность (я программист). Было интересно, какие ощущения вернутся. Ожидалось возвращение "вечного праздника молодости". Но прошел ровно год, день в день и праздник состоялся, только другой. Просто тихо и осознанно выжрал коньяка и даже не понял, в чём потеря. Сейчас только руками развожу - зачем?Можно попробовать выпрыгнуть и самому. Протрезветь сначала надо
Надо ещё понимать перспективу. Когда пытаешся слезть с ЕУ, то при возврате к употреблению, приходишь к запоям. А это очень грустная история, запоиПроводил три года назад эксперимент - не пить год. Не пил. Очень возросла трудоспособность (я программист). Было интересно, какие ощущения вернутся. Ожидалось возвращение "вечного праздника молодости". Но прошел ровно год, день в день и праздник состоялся, только другой. Просто тихо выжрал коньяка и даже не понял, в чём потеря. Сейчас только руками развожу - зачем?
Но пришло понимание, что счастье и подвиг не в отказе, как таковом, а в самой кардинальной перемене жизни. Совсем. С другими целями, радостями, трудностями. Любимых только надо с собой обязательно забирать туда. Прежний мир чётко привёл к ЕУ. Без ЕУ в этом мире не комильфо. Просто эксперимент с бросанием - это только эксперимент. Всё спокойно возвращается. ИМХО
на жаргоне это называется "сушиться", т.е. не пить ничего при этом не меняя. Бытует мнение, что это неправильная трезвость, но споры на сейчас счёт ещё не угасли )эксперимент с бросанием - это только эксперимент.
Это и у Горски есть. Очень хорошая теория, хотя некоторым тут не нравится.У Стеца интереснейший пассаж про: "Для многих больных трезвость началась с понимания, что есть я и есть еще кто-то другой". Ну и целая глава про вторую личность перед этим. (Для нечитавших: никакого отношения к шизофрении это не имеет). Зачот! И это "второе" может само управлять ручками-ножками. Неудивительно, что преступная стеклотара САМА порой влезает в пакет, а разум только удивляется молча и глаза таращит)