Не лишней будет вся, абсолютно вся инфармация.
Ты, читая, выберешь со временем своё. Только для себя. Одну и туже информацию и книгу в разные моменты жизни мы воспринимаем по разному.
Бывает, что сегодня никак не доходит, не принимается, вот чувствуешь, что не то это.
А в другой раз - та же самая литература - как ответ на все вопросы.
Я в начале трезвости читала Карра. Но не всё прочла.
И читала здесь, записки врача или дневники врача (тут легко это найти) - меня, как человека на тот момент особенно эмоционального, человека, который уже испугался за себя и близких-сильно задела эта тема. Страшная тема.
Сейчас я ничего не читаю. По профилю. Бываю тут, на форуме. Поддерживаю других и себя.
Поддерживают и меня форумчане. Тяжело изначально было.
У меня есть причины не пить.
И ты должен их найти, если хочешь жить, как человек.