Самое плохое воспоминание о пьянке, такое дно-дно, ярко вспомнить, чтоб с запахом, звуком, ощущениями, - и потом какой то жест, ущипнуть там себя, или по лбу хлопнуть, или ещё что.
ахах, не ходить в своей квартире) Я всегда одна в комнате на полу у себя бухала, потому что на людях бесилась, что не могу наклюкаться до отруба. Почитаю обязательно. Это ж получается типа собаки Павлова
Перестановку сделай, будет возможность стены Покрась, что то поменяй в общем.
Да, это ужасно. 7 лет уже с этим живу. Тяжело еще потому, что если ты начинаешь говорить себе "нет" и терпеть, то ломает примерно как на отходах от алкоголя страшных. Истерики до потери сознания. Но это нужно, чтобы перестраивать нейронные связи. Мне психолог подтвердила факт, что голод и алкоголизм сильно взаимосвязаны, поэтому учусь жить по-человечески, так сказать) Усугубляет изоляция, в одиночку это очень сложно, поэтому висну тут, на форуме, очень долго
так и делаю. Главное, чтоб эти похвалы не сопровождались известным нам "вознаграждением" в виде возлияний. Раньше так и было. Сделаю ген.уборку - ах, какая я молодец! заслужила нахрюкаться
Ну, а теперь заслужила что то другое))
Я бы наверное даже сравнила с наркотической ломкой. Я не испытывала такую, но по рассказам тех, кто испытывал, понимаю, что что-то похоже. Ты просто в невменозе, истеришь, агрессивный как черт, все бесит. И если один раз дать слабину и поддаться, то считай, что весь день насмарку, потому что остановиться невозможно. Так и будешь жрать-блевать весь день, пока к вечеру сознание не потеряешь. Поэтому я предпочитала напиваться, чем заниматься этой херью. Я так и делаю: готовлю только на один раз. До карантина вообще старалась не готовить. Просто бегала в магаз постоянно, куплю творожок - съем. Дома никогда ничего не было
У меня слабость - газировка дешманская. Типа каждый день или красная цена. Все плюются, а я просто кайфую. Стоит 20 рублей за 2 литра. Вот я ее покупаю. Сделаю дела - сигаретку в зубы и лимонадик. Сигареты такое себе награждение, но мне доставляет
И сейчас я нашла для себя идеальное решение, как справиться с этими истериками. Сон. Я просто заваливаюсь и сплю. Просыпаюсь и будто и не было ничего, голова ясная, настроение хорошее. Главное - заставить себя уснуть)
единственная романтика, которая меня всегда радовала на отходах, это когда я из блевотно-вонючей комнаты делала светлую и пахнущую лавандой спальню
У меня запах свежего белья))
А еще мой дезигн опубликовали в инста-профиле, хвастаюсь. Он мега простенький, но как сказали, так и сделала
к черту такие обороты) Хвалиться тут нечем, конечно. Уже затормозила, пожинаю "плоды", взращиваю новые - без паразитов
