- Регистрация
- 10 Сен 2019
- Сообщения
- 576
- Пол
- мужской
Всем привет! Вот и прошел год моей трезвости.
Когда я пришел к Вам на NotDrink, я думал что год, это недостижимый для меня период трезвости. Но у меня получилось. И, я считаю, что это удалось не без помощи произошедших за это время обстоятельств. Во первых моя экстренная госпитализация 29 декабря, в больнице я пробыл 3 недели, НГ праздники закончились и сразу после выписки вышел на работу. 22 февраля госпитализация на плановую операцию, 1 неделя в больнице и месяц на больничном.
Что я делал для своей трезвости, по большому счету ничего, я просто знал, что я алкоголик и мне нельзя выпить даже одной рюмки. Приступы тяги за это время накатывали не один десяток раз в разной степени «тяжести» и с разной продолжительностью – от нескольких минут до нескольких дней. Заметил, когда боролся с тягой на «зубах» начинал срываться на домочадцах, все таки нужно это делать медикаментозно! Из препаратов принимал самое лайтовое: валерьянка в таблетках и глицин. Как подобрать что то посерьезней!?
Со сном в обще проблем не стало, сон крепкий - «пушкой не разбудишь». Стал получать удовольствие от еды, если во время постоянного употреба ел лишь бы кишки набить, то сейчас люблю вкусненько и получаю от этого кайф. Все плюсы перечислять не буду…
Что буду делать дальше для своей трезвости, не знаю. Я еще не нашел себя в трезвой жизни, видимо для этого мне нужно больше времени в ремиссии.
Попробую не сбиться с намеченного пути. NotDrink бесценный ресурс для алкоголиков!
Когда я пришел к Вам на NotDrink, я думал что год, это недостижимый для меня период трезвости. Но у меня получилось. И, я считаю, что это удалось не без помощи произошедших за это время обстоятельств. Во первых моя экстренная госпитализация 29 декабря, в больнице я пробыл 3 недели, НГ праздники закончились и сразу после выписки вышел на работу. 22 февраля госпитализация на плановую операцию, 1 неделя в больнице и месяц на больничном.
Что я делал для своей трезвости, по большому счету ничего, я просто знал, что я алкоголик и мне нельзя выпить даже одной рюмки. Приступы тяги за это время накатывали не один десяток раз в разной степени «тяжести» и с разной продолжительностью – от нескольких минут до нескольких дней. Заметил, когда боролся с тягой на «зубах» начинал срываться на домочадцах, все таки нужно это делать медикаментозно! Из препаратов принимал самое лайтовое: валерьянка в таблетках и глицин. Как подобрать что то посерьезней!?
Со сном в обще проблем не стало, сон крепкий - «пушкой не разбудишь». Стал получать удовольствие от еды, если во время постоянного употреба ел лишь бы кишки набить, то сейчас люблю вкусненько и получаю от этого кайф. Все плюсы перечислять не буду…
Что буду делать дальше для своей трезвости, не знаю. Я еще не нашел себя в трезвой жизни, видимо для этого мне нужно больше времени в ремиссии.
Попробую не сбиться с намеченного пути. NotDrink бесценный ресурс для алкоголиков!