Коллективный разум не рекомендует отказ от сигарет сразу после или одновременно с отказом от алко, но по мне так завязать с куревом и алкахой одним махом - это как двойню замутить. Одним разом на всю жизнь отмучаться 😁
Должно получиться, хотя подламывает курево на сорваться лишь не многим хуже синевы.
Грек, я себе каждый раз, когда терпела неудачу, настойчиво напоминала: Ты не проиграл пока ты не сдался.
Привет ))
Предупрежден - значит вооружен. Надо как то пережить зреющий персональный армагедец на сухую. А ещё лучше найти способ его избежать.
Так в том то и дело, что сознательно алко никуда не загонял. Наоборот старался и стараюсь максимально честно его принять для себя "таким как есть", только получается видимо не очень. Ну а отрицание помноженное на давление ("сегодня я не пью"), неизбежно приводит к изоляции неудобной сущности. Вот алко и оказывается заперто в "камере" в закоулках подсознания, из которой достучаться практически не может, а если (точнее когда) вырвется то - "кто не спрятался я не виноват". На это и намекает отсутствие ярко выраженных позывов. Ну а теперь естественная обратка пошла, начинает прорываться подавленное, которое отдохнуло, набралось сил и готово к новым свершениям. Как тут пишут, надо учиться жить рядом. Еще бы научиться этому.
Это точно. Уж вооружаюсь вилкой, что бы отделять мух от котлет.
Вообще идея хорошая, но... Ну не получается, "у меня есть мысль и я ее думаю" 😁
Согласен на все 100%
Ну да, так и есть. Особенно с учетом того что живет человек внутри тонкой костяной коробки из которой смотрит на мир, а точнее догадывается о его существовании по отражению на стенах этой коробки. Все что внутри - мое, что снуружи - нет, только границу увидеть и почувствовать сложно. Воспринимается алко как нечто чуждое, сначала научился видеть его, теперь надо принять что это часть меня, избавиться или уничтожить которую не удастся пока я существую.
Состояние, как я его понимаю, это фокус "окна сознания" на какой то части своей собственной сущности. Да оно перемещается под действием сил прикладываемых разными частями этой самой сущности. Но гарантированно зафиксировать его в "позитиве" и "теперь я живу по новому", можно только прибив гвоздями или создав ту же саму изоляцию с давлением (и то на время). Пусть себе скользит, надо просто изменить ландшафт, переосмыслить и переоценить заново, через осознание и как следствие приниятие того что изолируется. Ведь в конечном счете мы же не хотим себя морально "кастрировать", отсекая и стараясь не замечать неугодные нам части себя любимых. Мне так кажется.
