Я пивной алкаш....

[Леонелла]

Вот да, согласна!)

Но вот у меня эта неделя и следующая более или менее занята, дел много, так меньше ем значительно)

 

[Леонелла]

Как у тебя, Нина, с весом? Сколько ушло?

 

[Булочка]

Но вот у меня эта неделя и следующая более или менее занята, дел много, так меньше ем значительно)

Да, вот правильно говорят, что лень - мать всех пороков. От нее и мыслей в голове негативных куча кучная . Так что действие, действие, действие)

 

[Булочка]

Как у тебя, Нина, с весом? Сколько ушло?

Ну пока не жир же, в основном вода и отеки. 10 кг почти!)))

 

[Булочка]

Ну пока не жир же, в основном вода и отеки. 10 кг почти!)))

Еще 30

 

[Леонелла]

Ну пока не жир же, в основном вода и отеки. 10 кг почти!)))

Нифига себе! Так много воды в тебе было?)) пива наверно)))

 

[Леонелла]

Сколько рост у тебя? И до скольки хочешь похудеть? Может писала, я что то не помню)

 

[Булочка]

Нифига себе! Так много воды в тебе было?)) пива наверно)))

Ага

 

[Булочка]

Сколько рост у тебя? И до скольки хочешь похудеть? Может писала, я что то не помню)

Рост 162, весить хочу для начала 65, а там разберемся. У меня кость тяжелая(да, такое бывает на самом деле и проверяется по обхвату запястья), при 55 я была скелетом. Ну у меня впереди вся жизнь, так что все будет) через 10 кг подключу спортзал, когда не такая нагрузка на ноги будет из-за веса) ну и баааня теперь мое все

 

[Леонелла]

Рост 162, весить хочу для начала 65, а там разберемся. У меня кость тяжелая(да, такое бывает на самом деле и проверяется по обхвату запястья), при 55 я была скелетом. Ну у меня впереди вся жизнь, так что все будет) через 10 кг подключу спортзал, когда не такая нагрузка на ноги будет из-за веса) ну и баааня теперь мое все

Ну десяточку уже скинула, правда самую лёгкую, но тем не менее это отлично мотивирует. Когда что то идёт в гору, и настроение лучше, и дальше идти и работать хочется)

 

[Булочка]

Ну десяточку уже скинула, правда самую лёгкую, но тем не менее это отлично мотивирует. Когда что то идёт в гору, и настроение лучше, и дальше идти и работать хочется)

Вот это точно. Но теперь у меня нет ожидания "когда же можно будет бухнуть ", поэтому возможности безграничны) спасибо тебе

 

[Леонелла]

Вот это точно. Но теперь у меня нет ожидания "когда же можно будет бухнуть ", поэтому возможности безграничны) спасибо тебе

А мне вот надо мыщцы подтянуть, тогда вообще супер было бы, особенно мыщцы живота и рук мне хочется. Тоже подумываю о зале, чтоб с тренером, который всё подскажет и научит, но пока никак. Мелкий подрастёт чуть чуть, можно будет что нибудь придумать. Как вариант, оставлять на пару часов в детском центре, как раз рядом с залом есть такой, вроде отзывы хорошие, да и знакомая туда водила)

 

[Булочка]

А мне вот надо мыщцы подтянуть, тогда вообще супер было бы, особенно мыщцы живота и рук мне хочется. Тоже подумываю о зале, чтоб с тренером, который всё подскажет и научит, но пока никак. Мелкий подрастёт чуть чуть, можно будет что нибудь придумать. Как вариант, оставлять на пару часов в детском центре, как раз рядом с залом есть такой, вроде отзывы хорошие, да и знакомая туда водила)

У меня спортзал только с тренером - и результат быстрее, и круче по ощущениям. По крайней мере, первое время, потом можно и одной ходить) Когда детский центр это круто, я буду либо с мужем, либо с мамой оставлять. Вообще, когда есть желание, то и возможности найдутся обязательно)

 

[Леонелла]

У меня спортзал только с тренером - и результат быстрее, и круче по ощущениям. По крайней мере, первое время, потом можно и одной ходить) Когда детский центр это круто, я буду либо с мужем, либо с мамой оставлять. Вообще, когда есть желание, то и возможности найдутся обязательно)

У меня нет опыта с тренером, я раньше ходила на групповые тренировки, женские всякие, к сожалению особо результата не было, но часто после трени в магазин заходила за допингом может поэтому и результата ноль

 

[Булочка]

У меня нет опыта с тренером, я раньше ходила на групповые тренировки, женские всякие, к сожалению особо результата не было, но часто после трени в магазин заходила за допингом может поэтому и результата ноль

Конечно, ноль) я с тренером, первон время огонь результаты, а потом, когда все чаще бухаешь, то все, пздц. Хорошее тело = 80% питание+20% спорт

 

[Леонелла]

Конечно, ноль) я с тренером, первон время огонь результаты, а потом, когда все чаще бухаешь, то все, пздц. Хорошее тело = 80% питание+20% спорт

Вот потратила молодые годы на пьянку, могла бы давно себе какую угодно фигуру сделать

 

[Леонелла]

Нина, привет! Давно не слышно тебя, как ты там у меня?)

 

[Булочка]

Много сегодня тем перечитала, и новых, и старых. Захотелось написать то, что вижу и чувствую.
Во многих темах пишут люди, которые хотят бросит пить, понимают, что это жесть и так дальше нельзя. Да, мы все тут этого хотим, конечно. Но ведь главное не "бросить пить", я сама много раз этого хотела. Главное " хотеть быть Трезвым". Трезвость с большой буквы, потому что это ценность, которая дана немногим. И она не заключается только в "не пить". Это образ жизни, желание быть лучше, желание жить...
Это озарение, наверно. Как у меня случилось 1 июля 2019 года. Пришло вдруг осознание, что я больна, мне нельзя КУ, путь в синьку заказан. И приняв это в голове у себя, мозг сам начал бороться, помогать. Ведь все это из головы. Сначала психология, потом физиология.
Ты не бросишь пить ради семьи, ради детей(у меня трое, я понимаю, о чем говорю)
Только для себя.
Удачи нам всем!

 

[Булочка]

Нина, привет! Давно не слышно тебя, как ты там у меня?)

Настроения особо не было, писать не хотелось) то одно, то другое. Даже была мысля выпить, один раз правда, сначала. Я сразу начала с собой разговаривать и ты знаешь, помогло и быстро!) Сеголня уже настрой норм, пишусь))
Как ты? Как житье бытье?)

 

[Леонелла]

Настроения особо не было, писать не хотелось) то одно, то другое. Даже была мысля выпить, один раз правда, сначала. Я сразу начала с собой разговаривать и ты знаешь, помогло и быстро!) Сеголня уже настрой норм, пишусь))
Как ты? Как житье бытье?)

У меня всё тихо - мирно, дела все какие то, движуха, выпить не тянет особо)