Ну ты сейчас этим и начал заниматься. Читать, анализировать. Ведь по факту не пить - это естественно, а пить ненормально. А у нас в головах все наоборот. Я не знаю, что дальше будет у меня с
алкоголем. Недавно так крыло на тему - да пошло оно все. Хотелось напиться и забыться. Хотя уже год трезвой жизни позади. А кто-то скажет, что это всего лишь год. Ну и в такие моменты мне помогает писать тут или перечитать свои же первые сообщения. Помогает, как ни странно, почитать раздел срыв или ужасы
похмелья. Ещё у меня была тетрадка, где я писала все минусы употребления и я ее перечитывала. Но, как видишь, не всегда получалась. Срывалась я тоже много раз. После срыва очень сложно собраться снова. Храни свой счётчик, очень хочу тебе пожелать не срываться!