Я БОЛЬШЕ ТАК НЕ МОГУ...прошу Бога дать мне еще один шанс. НЕ ПИТЬ

[WimS]

что можно сделать, если вечером захочется...посоветуйте, пожалуйста 😎

Посмотреть на ребенка и представить, каково ему будет без мамы. Развей фантазию, у алкашей это хорошо получается.
Тягу зажри, запей, да хоть молотком по мизинцу ударь, главное не пить, чтобы не случилось.
Не пить при муже просто. Проблема в том, что пьешь ты без него, вот эту связку надо разорвать.
Привет!

 

[Ключик]

Из Важного что прочитано? Стеценко? Мельников?
Че за новичок пошел... Важное не читают, матчасть не курят.. Потом "ой че это со мной, я хочу выпить, ой, я выпил"
1. Читать о болезни все - как эффективно завязать и как не продолжать. сначала литературу, потом для доп мотивации - темы с форума. На вас, пивных, Дреки хорошо действует. И в ее теме собраны ссылки и остылки ко всей ценной матчасти.
От себя посоветую темы Латоны и темы пятьминут. И книгу разлюбимого моего Теренса Т. Горски "Остаться трезвым".

2. Менять образ мысли и образ жизни. Да, придется раскорячиться. Просто не пить - не вариант для тех, кто не хочет снова вернуться к синьке. Работать надо над алкогольными чертами личности, которые ведут к саморазрушению через лень, саможалость, прокрастинацию, "страусиный подход", "весьмирпротивменя" и тд. Изучать "зависимый тип личности", читать о вда, аддиктах и тд. Взять отвественность за свою жизнь в свои руки.
Ответила, потому что у тебя деть маленький. Цепануло. Как он с пьяной мамашей.
Все, насозила, пойду к созам отмечаться

 

[Сириана Лунарис]

Посмотреть на ребенка и представить, каково ему будет без мамы. Развей фантазию, у алкашей это хорошо получается.
Тягу зажри, запей, да хоть молотком по мизинцу ударь, главное не пить, чтобы не случилось.
Не пить при муже просто. Проблема в том, что пьешь ты без него, вот эту связку надо разорвать.
Привет!

привет! да, вот именно...у меня много связок...шашлык - пиво, рыба - пиво, каждый день - ...

 

[demure]

привет! да, вот именно...у меня много связок...шашлык - пиво, рыба - пиво, каждый день - ...

у всех много связок, читай инфу, не зря тебе это пишут, прочитаешь у тебя многое в голове уложится, будешь понимать суть проблемы,
отпадёт море вопросов, все были на твоем месте. Читай, читай и ещё раз читай, а сидеть и перебирать связки, далеко не уйдешь, какая
нибудь связка понравиться и продолжение!!!

 

[Сириана Лунарис]

давно очень много читала про свою болезнь, подзабылось, память фиговая в последнее время...не помню свои дни(
скоро защита диссертации у меня...как только покончу с ним...сяду за матчасть...
планов куча...
хочу вернуться к тренировкам, медитации
похудеть
родить еще детей
научиться кройке и шитью
купить новый мощный телескоп
как же хочется жить...и быть примерной женой и мамой...быть тылом для них...передать сильное материнское начало...

 

[piia]

поздравляю, у тебя уже 5 мес и 1 день 😄

Спасибо. Ты ,как припрет выпить пива-ешь. Много и вкусно. Я по первости на стенку лезла вообще, спасала жратва и квас/швепс/кола. Много жидкости и еда,попробуй.

 

[demure]

как же хочется жить...

дак и живи, кто тебе не дает, ты уже живешь, у тебя все для этого есть голова, руки, ноги, тело.
Для жизни по моему этого достаточно!

 

[Сириана Лунарис]

дак и живи, кто тебе не дает, ты уже живешь, у тебя все для этого есть голова, руки, ноги, тело.
Для жизни по моему этого достаточно!

точно...чего же не хватает

 

[piia]

планов куча...
хочу вернуться к тренировкам, медитации
похудеть
родить еще детей
научиться кройке и шитью
купить новый мощный телескоп
как же хочется жить...и быть примерной женой и мамой...быть тылом для них...передать сильное материнское начало...

Если очень захотеть...
А ты пока бухать хочешь,как мне видится. Без обид.

Синьку фтопку и вперёд трезветь.

 

[Сириана Лунарис]

Спасибо. Ты ,как припрет выпить пива-ешь. Много и вкусно. Я по первости на стенку лезла вообще, спасала жратва и квас/швепс/кола. Много жидкости и еда,попробуй.

да, с утра чай гоняю с молоком и шоколадкой...приготовлю что-нибудь вкусное...кстати когда я не пила по несколько дней в перерывах...я по вечерам, вкусное что то мутила

 

[Сириана Лунарис]

Если очень захотеть...
А ты пока бухать хочешь,как мне видится. Без обид.

Синьку фтопку и вперёд трезветь.

хочу трезветь...надо перестать себя жалеть...

 

[Доныч]

Жалеть себя точно нужно перестать. Это довольно опасное чувство для нашего брата. У Дреки об этом хорошо написано. Если вкратце - жалость к себе пробуждает внутреннее желание поднять самооценку, самый легкий способ для которого - выпить. Выпил - чувство вины - жалость к себе. Дальше по кругу.

Не нужно ни о чем жалеть, Сири. Живи сегодняшним днем. Радуйся тому, что ты трезвая сегодня. Не загадывай. Не жди от трезвости ништяков в виде телескопов и спорта 😉 Просто живи и радуйся. Потому, что если ты не будешь трезвой, то уж точно никаких телескопов не будет. А вот если надеяться, что трезвость даст тебе телескоп, то снова можно загрустить от несбывшихся желаний (мы ведь - алкаши - торопыги, телескоп нам завтра нужен и никак не в следующем сесяце или году). А это - снова жалость к себе. Далее читай первый абзац )))

Хорошего дня тебе. Все будет хорошо.

 

[Сириана Лунарис]

Жалеть себя точно нужно перестать. Это довольно опасное чувство для нашего брата. У Дреки об этом хорошо написано. Если вкратце - жалость к себе пробуждает внутреннее желание поднять самооценку, самый легкий способ для которого - выпить. Выпил - чувство вины - жалость к себе. Дальше по кругу.

Не нужно ни о чем жалеть, Сири. Живи сегодняшним днем. Радуйся тому, что ты трезвая сегодня. Не загадывай. Не жди от трезвости ништяков в виде телескопов и спорта 😉 Просто живи и радуйся. Потому, что если ты не будешь трезвой, то уж точно никаких телескопов не будет. А вот если надеяться, что трезвость даст тебе телескоп, то снова можно загрустить от несбывшихся желаний (мы ведь - алкаши - торопыги, телескоп нам завтра нужен и никак не в следующем сесяце или году). А это - снова жалость к себе. Далее читай первый абзац )))

Хорошего дня тебе. Все будет хорошо.

Спасибоооо!!! Точно... Я говорю только сегодня не пью, а завтра поставлю цель на завтра

 

[Scotch]

хочу трезветь...надо перестать себя жалеть...

надо научиться жалеть свое тело и свои органы с мозгами.
Полюбить печень, поставить мозг на пъедестал, почистить шнягу расторопшей и витаминками.
Поджелудочную ублажить, и по нисходящей.
Полюбить себя.

Тело - храм.

 

[WimS]

надо научиться жалеть свое тело и свои органы с мозгами.
Полюбить печень, поставить мозг на пъедестал, почистить шнягу расторопшей и витаминками.
Поджелудочную ублажить, и по нисходящей.
Полюбить себя.

Тело - храм.

Для этого надо время, хотя 1-2 месяца.
Организм отвечает благодарностью на трезвость, главное это услышать.

 

[Len@]

Просто прекрати идти на поводу у своих желаний.
Человек - высокоорганизованное существо, которое управляет своим телом, своими действиями. Своей жизнью.
А ты просто расслабилась и течешь по течению. Только напрвление у течения прямо в болото.
Остановиться или нет это тебе и только тебе решать. А если ты ручки сложила и болтаешься бессмысленно, то никто не сможет тебе помочь.
Проблем то нет. Всего лишь не разрешай себе любимой употреблять алкоголь сегодня.
У тебя маленький ребенок и есть шанс, что маму пьяной он не увидит и не запомнит, только трезвую и красивую.
Шевелись! Действуй! Организовывай себя!

 

[Сириана Лунарис]

надо научиться жалеть свое тело и свои органы с мозгами.
Полюбить печень, поставить мозг на пъедестал, почистить шнягу расторопшей и витаминками.
Поджелудочную ублажить, и по нисходящей.
Полюбить себя.

Тело - храм.

Спасибо...Спасибо за правильные слова

 

[Сириана Лунарис]

Просто прекрати идти на поводу у своих желаний.
Человек - высокоорганизованное существо, которое управляет своим телом, своими действиями. Своей жизнью.
А ты просто расслабилась и течешь по течению. Только напрвление у течения прямо в болото.
Остановиться или нет это тебе и только тебе решать. А если ты ручки сложила и болтаешься бессмысленно, то никто не сможет тебе помочь.
Проблем то нет. Всего лишь не разрешай себе любимой употреблять алкоголь сегодня.
У тебя маленький ребенок и есть шанс, что маму пьяной он не увидит и не запомнит, только трезвую и красивую.
Шевелись! Действуй! Организовывай себя!

Человеку кроме самого себя никто не поможет. Вы правы...просто для меня видимо жить сложнее, чем сдаться

 

[Сириана Лунарис]

Для этого надо время, хотя 1-2 месяца.
Организм отвечает благодарностью на трезвость, главное это услышать.

Не пить сегодня - уверенность твердеет, спасибо вам всем за поддержку

 

[Доныч]

Не пить сегодня - уверенность твердеет, спасибо вам всем за поддержку

Ты правда думаешь, что мы это для тебя делаем? 😉

За всех не могу говорить, но лично я - чудовищный самовлюбленный эгоист. Поэтому, если я и поддерживаю кого-то и помогаю кому-то, то только потому, что это помогает мне сохранять собственную трезвость ...

Так что не стоит благодарностей 😄