Трезвый старт ✅6_2 Green Team

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы (Срок голосования до 12:00 22.07)


  • Всего проголосовало
    25
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
3-jpg.593035


Конкурс - Летние зарисовки
Тайная конкурса - Летние зарисовки
Голосование - конкурс Летние зарисовки🌞🌴🏄🎇


Профильное задание 1
Профильное задание 2
Профильное задание 3
Профильное задание 4



Уголок АА-шника
Журнал профильных заданий
Журнал трезвости
С Командой
трезвость укрепляй, её отчётом подтверждай!
На сайт зайдя, ты поспеши, такую
форму напиши:
Я трезв/а дата @Ёлька @Селеста @Oliv-ka

Чтобы твоё Профильное
Наставники учли, @Леонелла @Любушка в нём ты укажи!

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
⬇️
Дима, а я же уже не могу в новичковый, да? Я получается только в гости к своим забегать смогу)
 
Дима, а я же уже не могу в новичковый, да? Я получается только в гости к своим забегать смогу)
Если три без срыва у тебя, то можешь Капитаном или Наставником остаться в Трезвых стартах)
 
В каких ситуациях ты пил и как будешь действовать в них по-новому, чтобы избежать срыва
Я не буду "поименно" перечислять причины, при которых я начинала употреблять. Потому что весь образ моей жизни стал самым главным поводом, чтобы бухнуть. Тут действительно имеет место быть фраза про то, что алкоголь стал пить меня. Мне не надо было грусти, каких-либо событий, радости, да чего угодно, чтобы побежать за бутылкой. Я пила, потому что алкоголь стал МНОЙ. Все мысли и поступки были заточены на то, чтобы выпить.
И если быть до конца честной, то в какой-то момент я даже стала радоваться, если происходила какая-нибудь фигня в моей жизни, ведь так можно было получить "официальное" алиби своего употребления для себя и окружающих. Но в душе я понимала, что пью я для того, чтобы просто тупо пить.
И именно поэтому, чтобы оставаться трезвой - мне надо менять полностью мозг и, соответственно, образ жизни. Конечно, правила HALT - это отличный костыль, чтобы не забухать здесь и сейчас. Для более глобального масштаба мне необходимо перепрошивать мозг, и для этого я буду читать литературу на тему алкоголизма. Скоро возьмусь за Зайцева. Буду смотреть профильное видео . Планирую познакомиться с Навигатором трезвости. Также все-таки переборю свой мозг и пойду в АА.
Буду безвылазно сидеть на сайте, читать истории новичков, чтобы не забывать весь этот трешак и советы долготрезвых. Сколько ни читай, а в комментариях к каждому посту находишь что-то новое и полезное для себя. Наверно, пришло мое время тоже помочь кому-нибудь из вновь пришедших, но чет стесняюсь пока))))
Обязательно продолжу терапию с психологом, так как именно после работы с ним я и начала входить в ремиссию.
В общем, не буду надеяться на чудо и на то, что по истечении времени болезнь пройдет сама собой, а буду работать со своей головой. К сожалению, правило "сегодня я не пью" со мной не очень-то действует. И это значит, что я буду выстраивать свой, индивидуальный путь к трезвости, который будет учитывать особенности моей жизни и мышления. Очень надеюсь, что у меня все получится!))))
@Леонелла @Любушка
Отлично проработано, спасибо!😍😍😍
 
Ну не скажи, мне показалось что у неё не меньше четвёртого:girl4:
Не знала, когда будет уместно вставить эту картинку, очень уж она мне нравится. Вроде повод подходящий 🤣🤣🤣0R-AwYgGxtLLleuUN8NCsvp5etFybrsFFyEezEgfUIAGJplZBVRpjkzN_KzcHhnGN8QIXd1vVWodpAlL4iQCScmv.jpg
 
Не знала, когда будет уместно вставить эту картинку, очень уж она мне нравится. Вроде повод подходящий 🤣🤣🤣Посмотреть вложение 845226
Птинец-йог😍👍
Ой, не знаю . В 80-х годах певица такая была - Сабрина. Так вот меня мальчишки за глаза так в старших классах звали😁
Я очень стеснялась, даже сутулиться стала, чтоб не так видно было.
 
Птинец-йог😍👍
Ой, не знаю . В 80-х годах певица такая была - Сабрина. Так вот меня мальчишки за глаза так в старших классах звали😁
Я очень стеснялась, даже сутулиться стала, чтоб не так видно было.
А у меня наоборот до последнего не было, даже девочки подходили и через фартук трогали, сомневаясь не обманываю ли я, что нету ничего🤣
Ну в принципе потом нормальные выросли, зависит ещё конечно от веса))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу