Трезвый старт ✅5_4 Кукуцаполь

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы (Срок голосования до 12:00 14.05)

  • Не иду в марафон, ухожу в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    26
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
3-jpg.593035
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.759434
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.759434
210.jpg
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.759434
unbenannt22ik-jpg.716082

Журнал трезвости
Журнал профильных заданий

Чтобы Профильное твоё учли, @Langra и @Бурундук69 в нём, не забудь, укажи!

Профильное задание 1
Профильное задание 2
Профильное задание 3
Профильное задание 4


Уголок АА-шника (Методика Анонимных Алкоголиков)

Девочка Красавица у окошка ждёт, когда же ты напишешь заветный свой отчёт. Ты зайдя в Команду сразу поспеши и отчет о трезвости быстрей ей напиши:
Я трезв/а дата
@Devochka_krasaviza @Полиандр @Мать Тереза

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
⬇️
Проблема в том, что это долгий процесс, а мы хотим всего и сразу) разрушали свою жизнь годами, а потом хотим поменять на спорт бухло и вот - счастливая жизнь. Это так не работает, поэтому тут очень хорошо подходит «тише едешь, дальше будешь», я для себя открыла, что самое главное сейчас сконцентрироваться на балансе, аккуратности, дисциплине, терпении, прислушиваться к себе истинному. По-тихоньку всё, мы очень нестабильны сейчас) чем больше состояние эйфории, тем больше депрессняк на следующий день)
Отличный вариант, про тише едешь. Вооот! Надо себя слышать научиться.
 
Проблема в том, что это долгий процесс, а мы хотим всего и сразу) разрушали свою жизнь годами, а потом хотим поменять на спорт бухло и вот - счастливая жизнь. Это так не работает, поэтому тут очень хорошо подходит «тише едешь, дальше будешь», я для себя открыла, что самое главное сейчас сконцентрироваться на балансе, аккуратности, дисциплине, терпении, прислушиваться к себе истинному. По-тихоньку всё, мы очень нестабильны сейчас) чем больше состояние эйфории, тем больше депрессняк на следующий день)
Полностью с тобой согласна по поводу ожидания быстрых результатов от трезвости и такого же быстрого разочарования, если их нет.

Мне очень откликнулось высказывание тут, на форуме, что пока трезвеешь надо относится к себе как к человеку, который болел и теперь постепенно выздоравливает. Не жалеть, а именно заботиться, прислушиваться, беречь и т.д.
А не загонять себя работой или ЗОЖем, не критиковать и не «пинать» за что-то.
 
Расскажу вам как пила последние раз.
В общем, пить мне не хотелось, но было очень скучно и я начала пить и болтать по телефону со знакомой. Это я описывать не буду, но почему-то знала что пью специально, без хотения, без тяги, просто так. Пила я без удовольствия и не чего от алкоголя не ждала как раньше. Потом, в обычном своём состоянии легла спать. Провалилась в забытие точнее.
А вот последующие две ночи были для меня, как я теперь считаю, то чего мне не хватало. Я практически не спала, много думала, плакала, планировала, давала себе обещания, оглядывалась назад, в общем ковырялась в себе как могла. Было на столько плохо,что ковырять старые ранки, о которых стараешься забыть навсегда, было совсем не больно.
В общем, после этим то вот и ночей, поняла я одно. Распустила и себя и сопли бахрамой. И надо наоборот, мне себя жалеть меньше, всем тяжело, не одна я такая "несчастная". А вот любить больше! Потому что пыталась вспомнить когда слушала музыку, которая мне нравится, или вообще делала что хотела и чтобы мне этого действительно хотелось, и не смогла.
Может и хорошо что этот последний раз был. Такой нудный, безрадостный и тяжёлый в отходняке. Вот честно, рада что не могла спать, а многое в осознание приходило.
«Жалеть себя меньше, а любить больше» - запишу. :WRITE:
Очень осознанный подход к трезвости, да и к жизни в целом.
 
Тогда, видимо, название команды не будем задерживать.
"Хомяк" !!!
Если ок, то сразу генерируем девиз!
"Хомяк всё съест, а что осталость - ему уже втяг!))"
Ура ура ура!!!
 
@Танка Дорогой наш Наставник!
Принимай поздравления! С девяточкой тебя!
:mauridia:
1618533202_45-oir_mobi-p-tsveti-v-forme-serdtsa-tsveti-krasivo-foto-49.png
 
... Чёт под вечер после работы романтикой навеяло, стройотряды питерские вспомнил на ШГЭС: "Ойкумена", "Пилигримы",... мож назовёмся как-то, какие мысли, ????... как вариант направления,... студенты есть в зале?
Привет! Добро пожаловать. Любители Стругацких, Ефремова, студенчества, костров и тп конечно же есть, уверен не только мы с тобой. Просто тут все уже почти за хомяка.
Добро пожаловать в команду!
 
Тоже расскажу о себе немного) Меня Аня зовут, почему я Kate Winslet, не знаю 😂 Я пивная ЕУ, попыток бросить было несколько, наибольший срок трезвости полгода. Нынешняя трезвость отличается от других, то ли повзрослела, то ли допилась. Нет такой тяги выпить, наоборот хочется спокойной тихой жизни) От марафона жду скорее новых знакомств и общения, потому что все что можно прочитала, все что можно перебровала, осталось делать) Люблю веселье и огонь 🔥 😂 :obnim2:
Привет! :obnim1: я тоже пивная. Хоть и считают, что пиво - неженский напиток, но мне очень нравится вкус. Думаю, что ты можешь быть полезна своим опытом :old:. Я на данный момент не хочу захмелиться, а вот вкуса пивного.... По началу я пила б/а пиво в выходные. Сейчас квас,потому что лимонад или сок не нравится. Как выбить этот вкус с головы?
 
Расскажу вам как пила последние раз.
В общем, пить мне не хотелось, но было очень скучно и я начала пить и болтать по телефону со знакомой. Это я описывать не буду, но почему-то знала что пью специально, без хотения, без тяги, просто так. Пила я без удовольствия и не чего от алкоголя не ждала как раньше. Потом, в обычном своём состоянии легла спать. Провалилась в забытие точнее.
А вот последующие две ночи были для меня, как я теперь считаю, то чего мне не хватало. Я практически не спала, много думала, плакала, планировала, давала себе обещания, оглядывалась назад, в общем ковырялась в себе как могла. Было на столько плохо,что ковырять старые ранки, о которых стараешься забыть навсегда, было совсем не больно.
В общем, после этим то вот и ночей, поняла я одно. Распустила и себя и сопли бахрамой. И надо наоборот, мне себя жалеть меньше, всем тяжело, не одна я такая "несчастная". А вот любить больше! Потому что пыталась вспомнить когда слушала музыку, которая мне нравится, или вообще делала что хотела и чтобы мне этого действительно хотелось, и не смогла.
Может и хорошо что этот последний раз был. Такой нудный, безрадостный и тяжёлый в отходняке. Вот честно, рада что не могла спать, а многое в осознание приходило.
Привет, дорогая :obnim1:опять мы вместе :kiss2:
 
Не нравится костёр=-O? ... запах костра приятен и романтичен. А вот от перегара, даже когда я вне завязки - :bee: ...
Запах костра - это нечто фантастическое и очень приятное и романтичное, ты прав.
yes.gif
Вот только, когда домой приходишь, не знаешь куда девать его, он заполняет все пространство вокруг
not-know.gif
 
Добро пожаловать в команду! @darya_r
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):
  • Как давно пьешь?
  • Почему принял\а решение бросать?
  • Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал\а?
  • Как планируешь трезветь?
  • Твои предложения по названию команды?
Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставники: @Танка @Langra
Капитан: @Devochka_krasaviza

По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца :mauridia:
@darya_r Привет!:PREVED:
Проходи и располагайся)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу