Марафон трезвости ✅1_5 Время - вперёд!

Следующий марафон(старт записи 01.10)

  • 1. Не пойду, останусь на форуме

    Голосов: 4 11.8%

  • 2. Не пойду, с форума тоже уйду в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • 3. Пойду, рандомно

    Голосов: 4 11.8%

  • 4. Пойду в ту команду, куда пойдет большинство из моей команды

    Голосов: 11 32.4%

  • 5. Пойду в марафон для опытных (для тех, кто прошёл минимум 2 марафона)

    Голосов: 2 5.9%

  • 6. Посмотреть результаты

    Голосов: 14 41.2%
  • Всего проголосовало
    34
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Ежедневный отчет - копируй, меняй дату:
Трезв(а)! Дата.
@Replay @Синюшка @Чудо Чу'дное
Полезные ссылки:
Голосование в конкурсе "Фотосессия в осенних листьях"

Профильные задания 1 и 2
Профильные задания 3и 4
Профильные задания 5 и 6
Профильные задания 7 и 8
Главная тема марафона
Тайный раздел команды

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
Пенсионер1 написал(а):
Пишу. С 16-ти на праздники редкие пил пиво, вино и шампанское. Это всё было разово. За год эпизодов 5-7. В 17 лет поступил в университет в другом городе. Попробовал водку после зачисления. Потом редкие увольнения за забор и банка Балтики 9 раз в полгода. Перевели из казармы в общагу к гражданским студентам и понеслась душа в рай. Гуляли каждые выходные и половину будней. Комиссовали по здоровью. Не от пьянки, но тоже мало приятного. Год трезвости дома. Так как запретили врачи. Пил сильные лекарства. Друг на дне рождения уговорил пригубить пару рюмок. Я понял, что не умру сразу от спиртного и начал попивать с компанией пиво на встречах. Параллельно качал железо и пиво спорту не сильно мешало. На утро не похмелялся, как в прочем и сейчас. Познакомился с девушкой в 27. У неё своя квартира от бабушки. Приезжал с пивом и мандаринами на выходные. Остался жить. Так и живём 14 лет. Теперь пью один. Она долго лечилась от лейкоза и пить завязала. Собутыльников нет. Близкие не пьющие. Друзей детства вижу редко. Постоянно на работе.
Читал Алана Карра. Смотрел Навигатор трезвости Кайсарова. Видел ролики Тихого на ютубе. Слушал лекции Неумывакина и Жданова. Бросал алкоголь самое долгое на 103 дня с 1999 года. Не чудил по пьяни всегда в адеквате сколько бы не выпил. Меру знаю. От природы добрый. От алкоголя становлюсь только добрее. Но! Лицо от синьки уже не как у юноши. Кожа ухудшилась. Виной может быть и возраст (41) , но на соках и минералке выглядел бы лучше сто процентов.

Как думаю жить и что делать. В приоритете отдать долги. Пропивая как сейчас 6-7 тысяч рублей в месяц отдача долгов затянется. Решил притормозить коней. Посмотрю как повлияет трезвость на физическое состояние в целом, на морду лица и на увеличение и сохранение финансов.

Пока цель месяц. Затем возможно год. Не буду загадывать. Алкоголь коварный враг и знает как подобрать ключи и умеет ждать.

Методик нет. Буду равняться на старожилов и сам буду стараться быть примером. Не пить сегодня один день- моя цель. И так день за днём. Путь длинной 10000 лье начинается с одного шага, как говорят китайцы. Главное не споткнуться, а если доведётся споткнуться, то подняться и идти дальше.

Всем терпения, настроения и здоровья! Количество трезвых дней в профиле зелёным цветом будет только радовать.
Нажмите для раскрытия...
Хорошо написал
 
Replay написал(а):
Так как я в основном употреблял пиво плюс к этому ещё 2 года антидепрессанты, я поправился на 15-20 кг, хотя спортом заниматься никогда не переставал. Курс антидепрессантов успешно закончился в феврале, а я так и не смог похудеть. Теперь исключу ещё одну причину (пиво+соль) и посмотрю, что получается.
Хотел бы поделиться интересным и полезным чтивом на эту тему, может кому-то актуально 🤔.
Методика Доктора Ковалькова - комплексный подход к похудению, могу выложить электронную книгу в библиотеку. Много советов можно применить в процессе отказа от алкоголя.
Нажмите для раскрытия...
Конечно книгу выложи
 
Пенсионер1 написал(а):
Принял эстафету.
На сутках на работе.
+33 на улице. В будке +37.
Трезв но попа ёрзает.
Задерживают зарплату.
Завтра Сбербанк сделает выписку по кредитной карте.
Гасить нечем.
Поел грибного супа без рюмки.
Ещё ночь впереди.
Трезвости желаю всем участникам.
Позор сорвавшимся.
Нажмите для раскрытия...
Держись давай!
 
Синюшка написал(а):
С позитивом сегодня сложно, но попробую
-Истеричный шеф уехал с работы раньше на час, значит, не огребу ни за что
- Сегодня наконец дадут горячую воду)
-Купила билеты в Москву, поеду навестить подругу
- Рассказала пьющему приятелю про форум, уговорила начать хотя бы читать
- Самое главное - сегодня я трезвая, а значит, завтра будет ещё один чистый день. Чего и всем желаю 🙂
Нажмите для раскрытия...
Последний пункт оставлю на заметку, молодец!
 
LenkaPenka написал(а):
Тааак :girl_in_dreams:
Позитивные моменты:
Переделала кучу дел на работе
Нашла пропажу
В предвкушении встречи
Комфортная температура окружающей среды
Совершенно трезвая сенодня🧠
Передаю эстафету @Пенсионер1 @Синюшка @Облако# @Чекушечник :kiss2:
Нажмите для раскрытия...
Во-первых, тверёзый.
Перечислили тугрики.)
Дошли руки до аквариума. Почистил.
Поймал таки засранца Семёна и тоже помыл.)
Ну и пятое. Я рад, что все мы тут(осознав на конец таки общую проблему) так или иначе вовремя собрались.

Передаю @Asti @ЛисаAlisa
 
Чекушечник написал(а):
Во-первых, тверёзый.
Перечислили тугрики.)
Дошли руки до аквариума. Почистил.
Поймал таки засранца Семёна и тоже помыл.)
Ну и пятое. Я рад, что все мы тут(осознав на конец таки общую проблему) так или иначе вовремя собрались.

Передаю @Asti @ЛисаAlisa
Нажмите для раскрытия...
У тебя есть аквариум??? Покажи...
У меня тоже Семён как чушка, но его помыть так просто нельзя..
 
Насмотревший на ваши фотки решила начать хотеть аквариум :girl_in_dreams:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу