Марафон трезвости ✅1_3 Прайд

Следующий марафон(старт записи 01.10)

  • 2. Не пойду, уйду с форума, в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    39
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Предстартовые задания 1 и 2
Задания первой недели марафона
Задание второй недели марафона
Задание на третью неделю
Задание на четвертую неделю :WRITE:



:old: Форма отчёта:
ДАТА, я трезв\а.
@Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

:excl:Упоминание капитана и помощников обязательно! Иначе ваш отчёт может потеряться и не войти в таблицу!


Давайте введём смайл-шкалу настроения?
Когда мы будем писать ежедневный отчёт о трезвости (не пугайтесь, это просто дата, и "я трезв" с указанием капитанов)
в конце предложения каждый участник добавляет смайлик своего настроения. Чтобы не путаться, только основные.

:PREVED:- радуюсь, жизнь прекрасна (высшая степень , на 5 )
:THUMBS UP: - всё хорошо (на четвёрочку)
:SCRATCH:- (средне, на 3)

:ak: - грущу, хочу обнимашек ( на 2)

:scare3: - мне плохо, боюсь сорваться, помогите (высокая степень риска, минуса - 1)

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс, напиши в тему, до того как выпить: "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
А я вышла с запоя вчера. Ну то есть не пью сегодня. Меня созики убивает. И так одна мысль- выжить. Вот лежу с грёбаной бессоницей. Бесит, что хочу метаться туда-сюда. Вы тут пишете про Феназепам, а я из Беларуси. У нас его не купишь. Да и выгляжу как чудище. Зопиклон есть, не берёт он меня. Боюсь я белки, в психушку пойду, работу вообще не возьму. А я же учитель. Зато бухать мне было чудно. Повалялась по всей квартире. Хорошо хоть сына не было. Покурила в квартире, вообще пипец. Перед соседями стыдно. Кажуется, что тыкают. А пила я 9 дней. Женщина, мать, сестра. И такая деградация в 37. Проклинаю себя. Мама так и говорит, что лучше бы умерла
Привет, Света:)
Я тоже сегодня с бессонницей, но по другой причине.
Гонять мысли о том, кто что о тебе думает- только ухудшать своё и без того сложное эмоциональное состояние. Понятно, что они лезут в голову, но ты не развивай сильно эту тему.
Я раньше употребляла алкоголь ежедневно, но привычную дозу, без отключек . Хорошо знаю, что такое чувство вины . С ним потом придётся работать. А пока восстанавливайся физически.
Здесь так много информации собрано, на все ситуации есть чей- то опыт . Не переставай общаться и говорить о своём текущем состоянии. Одной тебе быть сейчас совсем нельзя.
:obnim1:
 
Уходила в запой - лето, а сейчас

Спасибо за поддержку. Я приехала к родителям.
Ой все. Будешь трезвой нормальной, но это неточно :-P
Ну и лежи немытой :-D А жить все равно как то надо, даже через немогу :old:
Вы все такие шутники. Фото мытой покажать
 
Привет, Света:)
Я тоже сегодня с бессонницей, но по другой причине.
Гонять мысли о том, кто что о тебе думает- только ухудшать своё и без того сложное эмоциональное состояние. Понятно, что они лезут в голову, но ты не развивай сильно эту тему.
Я раньше употребляла алкоголь ежедневно, но привычную дозу, без отключек . Хорошо знаю, что такое чувство вины . С ним потом придётся работать. А пока восстанавливайся физически.
Здесь так много информации собрано, на все ситуации есть чей- то опыт . Не переставай общаться и говорить о своём текущем состоянии. Одной тебе быть сейчас совсем нельзя.
:obnim1:
Классно ты написал
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу