Да, пожалуй так и есть. С бывшим мужем я тоже на многое глаза закрывала, думала образуется.
О созависимости, о ВДА, о треугольнике Карпмана, о страхе покинутости, о жертвах и абьюзерах.... Это не бывает так- одну статью прочла, все поняла, осознала и бегом изменилась сама и жизнь свою на 180 развернула.
Надо читать постоянно и последовательно и выполнять рекомендации/задания, которые имеются в профильной литературе.
И еще желательно писАть на форуме. Что была обратка. А то иногда заносит в стороны свое же нездоровое сознание.
Да, а с форума я уходила, возвращалась почитать только. Когда тут читаешь и пишешь - помогает.
Необходимо "жевать и проговаривать, что жуешь". Пока пишешь - по крайней мере хоть понимаешь - что жуешь!!
Вот сейчас вспоминала, что на кодирование ходила с ним и его мамой, попросили.
Спасибо за поддержку.Лиза
может тебе начать понемногу разбираться с собой? почему тебе так невыносимо быть одной (не в отношениях), что ты страдаешь по таким никчемным?
), мозг привыкает даже к такому плохому обращению (хотя были и хорошие моменты), так вот не могу до конца отлепиться, пытаюсь чем-то занять себя, не всегда получается, еще присутствует страх, что уже в своем возрасте я никого не найду, да и детей нет, останусь одна, не будет семьи, но в то же время понимаю что с таким человеком и так семьи бы не было, было бы хуже. Периодически такая тоска накатывает, кажется что я упустила многое в жизни, чувство обреченности.Я несколько раз своего алкаша видела уже после запоев, с перегаром, трезвеющего, когда он ко мне заявлялся домой, а я открывала дверь, потом перестала пускать.
А теперь представь - что это общая квартира и деваться особо не куда.
При этом приходил грязный и вонючий, а я жалела и пускала
Лиз, а ты за этот, прошедший со времени старттопика, год изучала Важное? Что-нибудь из литературы читала, чтобы разобраться с собой, с этой своей невротической черной дырой? Сама-то она не затянется, тут нужна работа ума.
Читала, но не вдумчиво, думала сама справлюсь, но не получается.
А справляться все равно придется только самой. Даже психотерапевт не решит за тебя твои головные проблемы,он может дать какие-то инструменты и указать направление.
Не согласна. Справляться, конечно, самой, но в одиночку, варясь в собственном соку, это невозможно. Нужны ПТ, группы поддержки, книги.