Всем привет, я алкоголик! Хочу бросить! Дайте совет!

Лисуня написал(а):
А со временем и дофаминовые рецепторы восстановятся и научимся получать удовольствие от всего))) как дети))))
Нажмите для раскрытия...
Наблюдая трезвых алкоголиков, которые не лечатся, Я прихожу к выводу, что ждать ЖДАТЬ можно бесконечно.
 
SA написал(а):
Привет! Первое сообщение со дня регистрации, за 8 с хвостиком лет. Силен!
Нажмите для раскрытия...
Привет! Там были еще те сообщения, которые я писал после регистрации. Они, видимо, стерлись, т.к. очень давно на форум не заходил )) Кстати, форум в 2013 очень помог: в первой же теме, которую я открыл, меня направили в правильном направлении. Например, помню, посоветовали посмотреть фильм "Знакомьтесь, Билл У", а из него я узнал про АА.
 
Всем привет!!!! Сегодня решил попробовать бросить курить, раз я все равно объедаюсь и килограммами ем конфеты то нужно попробовать под этот шумок!
 
DamirADR написал(а):
Всем привет!!!! Сегодня решил попробовать бросить курить, раз я все равно объедаюсь и килограммами ем конфеты то нужно попробовать под этот шумок!
Нажмите для раскрытия...
Привет)
Не хочу занудствовать, но категорически не советуют бросать всё и сразу.
Я раньше курила, даже врач-нарколог говорил, что сначала нужно разобраться с алкоголем, это первостепенно.
 
Лисуня написал(а):
Привет)
Не хочу занудствовать, но категорически не советуют бросать всё и сразу.
Я раньше курила, даже врач-нарколог говорил, что сначала нужно разобраться с алкоголем, это первостепенно.
Нажмите для раскрытия...
Приветик! Сколько не куришь? Давно бросила?
 
Лисуня написал(а):
Я бросила, когда забеременнела. В июле 2013 получается. Правда, потом могла покурить под алкоголем, но, к счастью, не начала на постоянной основе.
Нажмите для раскрытия...
Блин, завидую тебе! (белой завистью) Я вообще с 7класса курю, с утра кашель, не возможно прям!
 
DamirADR написал(а):
Блин, завидую тебе! (белой завистью) Я вообще с 7класса курю, с утра кашель, не возможно прям!
Нажмите для раскрытия...
Бросишь. Это реально!
Но разберись сначала с алкахой, это серьёзней.
С твоим стажем курить бросать сейчас-это стресс, не торопись.
 
Лисуня написал(а):
Бросишь. Это реально!
Но разберись сначала с алкахой, это серьёзней.
С твоим стажем курить бросать сейчас-это стресс, не торопись.
Нажмите для раскрытия...
Наверное ты права! повременю тогда! Да и курить сильно уже охото)))))
 
Лисуня написал(а):
Привет! Дом-дистант-бытовуха)))
Но трезвая и довольная:girl_dance:
Как твоё настроение? Чем вечера занимаешь?
Нажмите для раскрытия...
Привет! То же трезвый)))) Вечерами иду на стадион, бегаю, потом ужинаю и читаю книжку, дневник так и не могу начать заполнять!
Прям тянет выпить!!! Вот с утра вроде всё хорошо, а под вечер крадутся эти плохие мысли.
 
DamirADR написал(а):
Привет! То же трезвый)))) Вечерами иду на стадион, бегаю, потом ужинаю и читаю книжку, дневник так и не могу начать заполнять!
Прям тянет выпить!!! Вот с утра вроде всё хорошо, а под вечер крадутся эти плохие мысли.
Нажмите для раскрытия...
Отсюда вывод. Не надо бегать, надо дневник писать.
 
DamirADR написал(а):
Может быть, но как раз после пробешки всё мысли уходят! С дневником нужно подружится!
Нажмите для раскрытия...
То есть тебе нравятся твои плохие мысли? Ты написал что мысли появляются.
Отрицать стал потом. Лишь бы продолжать ничего не делать.
 
Arkadiy написал(а):
То есть тебе нравятся твои плохие мысли? Ты написал что мысли появляются.
Отрицать стал потом. Лишь бы продолжать ничего не делать.
Нажмите для раскрытия...
Нет, они мне не нравятся! Вот еду сейчас в автобусе и думаю про алкашку! А после пробешки, мыслей таких нет! Я написал, что нужно начать заполнять дневник(т.е подружится)
 
DamirADR написал(а):
Все привет! У кого как дела? Кто чем занят?
Нажмите для раскрытия...
Пррривет! У меня безалкогольный движ пошёл 😃.
Каждый день пишу планы, смотрю видосы по теме. И наконец наладила режим дня! В 22-23 засыпаю и 6 вскакиваю. Хорошо 😇
На ночь теперь все время пью стакан кефира - засыпаю как убитая🤣
 
Перчик написал(а):
Пррривет! У меня безалкогольный движ пошёл 😃.
Каждый день пишу планы, смотрю видосы по теме. И наконец наладила режим дня! В 22-23 засыпаю и 6 вскакиваю. Хорошо 😇
На ночь теперь все время пью стакан кефира - засыпаю как убитая🤣
Нажмите для раскрытия...
Привет! Ты молодец! Я вообще плохо сплю эту неделю! За ночь раза три просыпаюсь, ложусь в 22, просыпаюсь в 4 утра! Из-за чего это!?
 
Назад
Сверху Снизу