- Регистрация
- 1 Июн 2019
- Сообщения
- 140
- Пол
- мужской
Держи поддержку. Читай книги, изучай форум. Не покупай спиртного. Если приносят родные, поговори, чтобы не приносили. Не пей первой рюмки (бокала). Не пей сегодня и все будет ОК!
Всем привет) нужен совет
- Автор темы Dash
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Просто злит любая мелочь, муж носки не убрал - могу наорать, как припадошная)
Стараюсь, но вот снова последний час мысли о том, что хочется выпить(
- Регистрация
- 20 Фев 2010
- Сообщения
- 1,072
А если кто нибудь позвонит в опеку или полицию, что мама пьет??? Детей заберут в приют до выяснения обстоятельств!
На самом деле после ремиссии так думают все вот я же не пью и так долго если чуточку и всё больше не буду, и начинается всё заново и всё плинтуса поднялись снова над тобой а ты внизу и начинается всё поновой, на самом деле пока мы пьяны это некая эйфория которая заканчивается возом проблем, ведь ребята когда мы напились заметьте это ощущение свободы потому что можно все дела отменить, позвонить всем кому хочешь и не хочешь, а зато потом начинается полный загруз в итоге ты носишься как угорелый и пытаешься перелопатить то что отменил происходит перегрузка и вот ты снова завис, и снова поновой проблемы дела переделать не успел пока пил добавилось ещё куча и вот она дипрессия, чувство вины и безвыходность ситуации, я это понимаю это то что это происходит со мной и я думаю со многими кто сдесь, но как изменить ситуацию пока не понимаю
- Регистрация
- 1 Янв 2020
- Сообщения
- 32,912
- Пол
- мужской
А, вы батенька смотрю специалист
Можете вот так диагноз ставить, по сообщению и возрасту оппонента?
Апполинария
Дилетант широкого профиля.
- Регистрация
- 6 Янв 2020
- Сообщения
- 7,519
- Пол
- женский
Моя лучшая подруга умерла в 23 года от хронической, алкогольной интоксикации и в третьей стадии алкоголизма...Тяжелая наследственность привела ее в это состояние за всего лишь 5-6 лет....Оба родителя ее были конченными алкашами
Ее звали Катюша. Царствие ей небесного...
я тоже об этом жудко переживаю пытаюсь карабкаться ничего не выходит но буду стараться
- Регистрация
- 13 Фев 2019
- Сообщения
- 47,255
- Пол
- женский
Купи вкусного пожевать и напиток сладкий. И читай, изучай.)
Ни у кого и мыслей таких не возникает, мы хорошая семья, дети ухоженные, с малышкой гуляем каждый день, нет к нам претензий от окружающих, чтобы вызывать опеку) да и дома порядок, пью после укладывания ребёнка, уложила - пивас налила и я в раю
- Регистрация
- 1 Янв 2020
- Сообщения
- 32,912
- Пол
- мужской
Пока только самым простым способом
Не пить первой рюмки
Не пью сегодня
Где то к 10 дню можно делать что то более осмысленное
Здесь достаточно методов, свой найти можно. только искать желательно трезвым
Вот да, в те дни, когда я не пью я съедаю за вечер пол холодильника, но это тоже не есть хорошо(
Апполинария
Дилетант широкого профиля.
- Регистрация
- 6 Янв 2020
- Сообщения
- 7,519
- Пол
- женский
Это толь пока... Не бросишь, все может поменяться
- Регистрация
- 13 Фев 2019
- Сообщения
- 47,255
- Пол
- женский
Я тоже так делаю.) Позволь себе кушать, пока тяжело без пива. А там новую тему откроешь - худетельную.))
- Регистрация
- 1 Янв 2020
- Сообщения
- 32,912
- Пол
- мужской
Тут совсем чуть-чуть пережди
А там и ночка, напейся успокоительного чая или валерьянки
И баиньки
Итак дней пять
А днем форум читай
Ищи свой путь самурая или самурайки
В трезвые дни я еле досиживаю до 9 от скуки такой и ложусь депрессивная спать) причём только по вечерам я не могу быть в хорошем настроении без пива, днем с этим полный порядок)Тут совсем чуть-чуть пережди
А там и ночка, напейся успокоительного чая или валерьянки
И баиньки
Итак дней пять
А днем форум читай
Ищи свой путь самурая или самурайки
- Регистрация
- 1 Янв 2020
- Сообщения
- 32,912
- Пол
- мужской
Ты определись
Или поступится временно хорошим настроением под пиво и потом быть трезвой, получая от этого удовольствие
Или пить пива и катиться дальше по склону в цепкие лапки своего личного демона - алкоголя
Выбор за тобой, делай ставки как говориться
это всё понятно, но надо чтобы ещё и в голове что-то щёлкнуло
- Регистрация
- 1 Янв 2020
- Сообщения
- 32,912
- Пол
- мужской
Ни хрена в ней не щелкнет Васелиса, извини за грубость
И небеса не отверзуться и грома с молнией не будет
Это тихая, нудная работа над самим собой
По мере накопления опыта и работы над ошибками произойдет переход качества в количество
Тогда ты от состояния мне нельзя пить - перейдешь в состояние я не хочу пить
А от туда в трезвость
Но нужно время
Если 9 беременных женщин собрать в одном месте, ребенок за один месяц, все равно не родиться
Время, способ и работа над ошибками
Как то так
Митяй
трезвая заблудшая душа
- Регистрация
- 2 Ноя 2018
- Сообщения
- 11,243
- Пол
- мужской
Привет, у меня тоже так плотно употребление вошло в жизнь, что я не знал чем занять вечера, сначала просто в сериалы тупил, фильмы смотрел, даже пару книжек успел прочитать, потом начал постепенно в люди выходить, на всякие семинары, тренинги, в основном мне совсем не интересные, выбирал бесплатные так как денег само собой не было, далее увлечение появились, пошел на танцы, начал меняться круг общения, кино, театр, концерты, курсы на которые давно хотел, просто встречи в кафе поболтать за чашечкой кофе, да и такое бывает.
В общем, сей час мне сложно выбрать свободный вечер, что бы просто пораньше спать лечь.
Просто нужно не пить какое то время, приоритеты начнут меняться, мировоззрение обновится и когда увидишь трезвым мозгом, насколько огромен и интересен мир, алкоголь сам отойдет на задворки сознания, но при этом ни куда не денется, он на всегда останется там.
Здесь главное не переусердствовать, пробовать все, так как алкоголизм настолько изменил наше сознание, что мы порой сами не догадываемся что нам зайдет, но вот через силу заставлять себя не надо, если заходит, отлично, если нет, есть еще много чего интересного, и конечно не стоит мыслить стереотипами, типа спортзал, бассейн, вышивание крестиком, есть очень много интересных увлечений, мне в прицепе все активное заходит, от альпинизма, до бальных танцев)))
В общем, сей час мне сложно выбрать свободный вечер, что бы просто пораньше спать лечь.
Просто нужно не пить какое то время, приоритеты начнут меняться, мировоззрение обновится и когда увидишь трезвым мозгом, насколько огромен и интересен мир, алкоголь сам отойдет на задворки сознания, но при этом ни куда не денется, он на всегда останется там.
Здесь главное не переусердствовать, пробовать все, так как алкоголизм настолько изменил наше сознание, что мы порой сами не догадываемся что нам зайдет, но вот через силу заставлять себя не надо, если заходит, отлично, если нет, есть еще много чего интересного, и конечно не стоит мыслить стереотипами, типа спортзал, бассейн, вышивание крестиком, есть очень много интересных увлечений, мне в прицепе все активное заходит, от альпинизма, до бальных танцев)))