- Регистрация
- 9 Мар 2021
- Сообщения
- 42
- Пол
- женский
Но и до этого я просто на бодряках делала вид что норм. На самом деле было хреново. У меня всегда отходняк очень тяжелый был. Даже в молодости, а сейчас вобще ппц.
Всем привет, не пью второй день😔
- Автор темы Маша🤷♀️
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 9 Мар 2021
- Сообщения
- 42
- Пол
- женский
- Регистрация
- 9 Мар 2021
- Сообщения
- 42
- Пол
- женский
Самое противное когда пьешь и понимаешь что лучше тебе уже не будет, и не лезет и не опохмеляет
- Регистрация
- 28 Мар 2022
- Сообщения
- 4,301
Сходи на группу, хоть один раз, как ты можешь понять, что не подходит пока не попробовала. Там нормальные люди, для тебя как новичку сразу проведут собрание по первому шагу. Советую.Нет не слушала. Но читала много про аа. В городе у себя нашла, но что то во мне не отозвалось. Лично идти не захотелось
- Регистрация
- 9 Мар 2021
- Сообщения
- 42
- Пол
- женский
Хочу написать что на сегодня сделано полезного для себя
Куриный бульон, 2л пепси, чаю не знаю сколько.
Вечером порезала салат из редиски с огурцом и уже могу сделать вид что мне не сильно хреново. Вчера на ночь поставила Стеца аудиокнигу..вырубило минут через 15. (Правда с корвалолом и донормилом)
Куриный бульон, 2л пепси, чаю не знаю сколько.
Вечером порезала салат из редиски с огурцом и уже могу сделать вид что мне не сильно хреново
. Вчера на ночь поставила Стеца аудиокнигу..вырубило минут через 15. (Правда с корвалолом и донормилом)
- Регистрация
- 9 Мар 2021
- Сообщения
- 42
- Пол
- женский
Муж мой не понимает как так может быть, сочетание нереальной силы воли, которую я могу проявить и как снег на голову такие вот финты...у него полные непонятки можно мне доверять в плане алко или нет. Я вот и сама не знаю.
- Регистрация
- 5 Фев 2019
- Сообщения
- 25,354
- Пол
- женский
Сила воли как раз ни при чем, наоборот бороться бесполезно, пора признать, что бессильна ты в этой борьбе. Когда поймешь, что в любом случае проиграешь, тогда и пробовать выпивать перестанешь.
Я может пропустила просто, а что у тебя причиной срыва обычно бывает? С горя, с радости или просто тяга ни с того, ни с сего?
- Регистрация
- 9 Мар 2021
- Сообщения
- 42
- Пол
- женский
Да в основном стресс какой нибудь, в основном накопившееся. В общем по всякому было. Чаще просто...ни с того ни с сего...просто решила выпить
- Регистрация
- 5 Фев 2019
- Сообщения
- 25,354
- Пол
- женский
Я почему спрашиваю, срыв же это то, что происходит задолго до первой выпитой рюмки. Как жить трезвой ты знаешь, опыт есть, но надо еще заранее предвестники срыва отслеживать и справляться с ними.Да в основном стресс какой нибудь, в основном накопившееся. В общем по всякому было. Чаще просто...ни с того ни с сего...просто решила выпить
Книгу, под которую вчера засыпала, дослушай обязательно. И не уходи с форума, читай, пиши здесь, у себя в теме, общайся в других, находи друзей.
Форум взаимопомощи, это когда помогая другим остаться трезвым, помогаешь себе.
Обрати внимание вот на это.Да в основном стресс какой нибудь, в основном накопившееся. В общем по всякому было. Чаще просто...ни с того ни с сего...просто решила выпить
Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
- Регистрация
- 9 Мар 2021
- Сообщения
- 42
- Пол
- женский
- Регистрация
- 11 Фев 2009
- Сообщения
- 7,392
- Пол
- мужской
Ну и какой эффект от него? Мне всегда казалось если заблокировать опиойдные рецепторы то как человек будет вообще получать удовольствие? Просто как безчувсвеный овощ не хорошо не плохо? (
- Регистрация
- 3 Янв 2022
- Сообщения
- 151
- Пол
- мужской
Да нет,все также.Даже новые предпочтение в еде есть.Алко конечно на него не пробывал
- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 13,000
- Пол
- мужской
Так давай разберемся: тебе больше нравится бухать или быть трезвой? Что ты хочешь: не бухать или прибухивать временами?
- Регистрация
- 29 Июн 2021
- Сообщения
- 2,335
а при чем тут опиоидные рецепторы? они взаимодействуют с эндорфинами и опиатами( т.к. они похожи по форме на свои эндорфины)... эндорфины - не единственный трансмиттер, который вызывает удовольствие, скорее отвечают за анестезию боли... удовольствие скорее с дофамином связано. Но в мозгу так все запутано ))). На самом деле там все в совокупности работает.
по поводу вивитрола тоже не понял, зачем блокировать опиоидные рецепторы? чел может опиатчик, а не алкоголик? алкоголь скорее в первую очередь действует на гамк систему, ну опосредованно бьет и по дофаминовой и по эндорфиновой системам, возможно...
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 11 Фев 2009
- Сообщения
- 7,392
- Пол
- мужской
Ну ,как я понимаю, алкоголь действует на опиоидные рецепторы. Надо бы в качестве эксперимента проверить, а то может зря пьет...
- Регистрация
- 29 Июн 2021
- Сообщения
- 2,335
нет... действует в какой то мере на весь мозг, но в первую очередь это ГАМК система. на опиоидные действуют опиаты - морфин, героин, прочее... их много )