Возвращение к жизни

Valentina555 написал(а):
Изнутри считаю, мне нельзя быть слабой, иначе дно.....
Нажмите для раскрытия...
Просто я так часто читаю/слышу "я сильная женщина"...а на деле сопли одни
Вообще по пальцам пересчитать могу сильных личностей...ну и уж явно алкаш сильным быть не может
 
Мля, какие нахер конфеты с успокоительными. Мне бежать надо из этого дома или к бомжам с чекушками или...сил нет....я конечно схожу на группу, но чувствую никто мне не поможет. От матери никуда не дется, а с мужем разводиться, еще нервы потрепет. Это тупик и безисходность. Они меня доведут...
 
Valentina555 написал(а):
Мля, какие нахер конфеты с успокоительными. Мне бежать надо из этого дома или к бомжам с чекушками или...сил нет....я конечно схожу на группу, но чувствую никто мне не поможет. От матери никуда не дется, а с мужем разводиться, еще нервы потрепет. Это тупик и безисходность. Они меня доведут...
Нажмите для раскрытия...

Спокойно, на пути трезвости всегда так бывает, сложности и проблемы, это нормально держись. Бомжи явно не помогут в решении твоих вопросов.
 
Valentina555 написал(а):
Они меня доведут...
Нажмите для раскрытия...
Да не они тебя доводят. Как ты понять то не можешь...
Сама себя накручиваешь.
На выходе У ВСЕХ с нервами непорядок, от того и проблемы создаются.
И обязательно в этом кто то виноват.
Любой, но кто то то, кроме тебя....
Не помню у кого в теме читал про 90/10. У Ольги Котозайца штоле..
 
На, почитай..

Лишь малая часть событий нашей жизни зависит от воли случая, в остальном мы сами решаем, как пройдет день. Так говорит американский писатель Стивен Кови, назвав это принципом 90/10. А работу этого принципа он показал при помощи простого примера.

Дело в том, что 10 % событий в нашей жизни мы никак не можем контролировать. Не можем предотвратить поломку прибора, которым пользуемся, повлиять на задержку рейса самолета или регулировать красный свет светофора. Но мы можем контролировать свою реакцию на эти события.

Остальные 90 % событий — это результат нашей реакции. Результат того, как мы себя ведем в неконтролируемой и стрессовой ситуации.


Вы завтракаете со своей семьей. Ваша дочь нечаянно опрокинула чашку с вашим кофе прямо на вашу рубашку. Вы вскакиваете и кричите на дочь, обзывая ее растяпой. Упрекаете свою жену за то, что она поставила чашку очень близко к краю стола. Вы несетесь в спальню, чтобы переодеться, а по возращении видите плачущую дочь, которая не закончила свой завтрак и не собрала вещи для школы.


В результате она не успевает на школьный автобус. Ваша жена спешит на работу, и вы везете дочь в школу на своей машине. Поскольку вы опаздываете, то мчитесь, нарушая правила дорожного движения. Придя на работу с опозданием, вы обнаруживаете, что забыли дома нужные бумаги. Ваш день начался ужасно и продолжается в таком же духе. Вы ждете не дождетесь, когда он закончится. Придя домой, вы видите, что жена и дочь в плохом настроении. В ваших отношениях наблюдается напряжение.


Потому что дочь нечаянно пролила кофе?
Потому что ваша дочь пропустила автобус и вы должны были везти ее в школу?
Потому что на дороге была пробка и вы опоздали на работу?
Потому что вы неправильно отреагировали на ситуацию?
Правильный ответ — D. Своей реакцией вы испортили весь день себе и своей семье. Вы не могли ничего поделать с пролитым кофе, но вы могли контролировать свою реакцию.


Кофе разлит на ваши брюки. Дочь готова расплакаться. Вы мягко говорите: «Ничего страшного, просто постарайся в следующий раз быть аккуратнее». Вы идете в спальню, переодеваете брюки, берете все, что нужно для работы. Возвращаетесь в кухню и успеваете увидеть через окно, как ваша дочь машет вам рукой, садясь в школьный автобус. Попрощавшись с женой, выходите из дому. Вы приходите на работу на 5 минут раньше и энергично здороваетесь со всеми.


Два разных сценария. Оба начались одинаково, но закончились по-разному. Все дело в вашей реакции на события в вашей жизни. Конечно, можно продолжать винить других в своих бедах и жаловаться, что жизнь не складывается, но разве это помогает жить лучше?


Если кто-то обгоняет вас на трассе. Дайте ему обогнать вас, не мчитесь наперегонки: какое имеет значение, если вы попадете на работу на несколько секунд позже? Помните о правиле 90/10 и не беспокойтесь об этом.

Самолет опаздывает, это нарушает ваше расписание на весь день. Не срывайтесь на работниках аэропорта, они не виноваты. Используйте это время для чтения. Познакомьтесь с другими пассажирами и проведите приятную беседу.

Вы ничего не потеряете, если попробуете применять в своей жизни правило 90/10. Поверьте, вы будете поражены результатами.
 
Наверное ощущение что все вокруг пиdорасы это повод задуматься о чистоте своих трусов
 
Ну по вашему раз я алкоголик, то должна все унижения проглатывать и требования выполнять бесприкословно. Да у любой нормальной женщины появилась бы обида, когда на тебя орут на весь магазин, ты не понимаешь в чем дело, а оказывается в машину кто-то вьехал и я виновата. Писать сложно не вижу половина, потому что мне звонит муж чтобы обьяснить что я дура....
 
Valentina555 написал(а):
Ну по вашему раз я алкоголик, то должна все унижения проглатывать и требования выполнять бесприкословно. Да у любой нормальной женщины появилась бы обида, когда на тебя орут на весь магазин, ты не понимаешь в чем дело, а оказывается в машину кто-то вьехал и я виновата. Писать сложно не вижу половина, потому что мне звонит муж чтобы обьяснить что я дура....
Нажмите для раскрытия...

Не надо ничего проглатывать, многие и живут с алкоголиками, потому что им удобно. Алкоголик всегда чувствует себя виноватым, он всё проглотит, не откажет..., у него подавлена воля. Обижают, пошли, наори. Ну лучше спокойно, пусть обидчик офигеет, у него шаблон сломается. Выпьешь-всё считай виновата во всём.
 
Орут на тех кого не уважают
А уважение алкашки восстанавливают годами

Че с машиной то
 
Valentina555 написал(а):
то должна все унижения проглатывать и требования выполнять бесприкословно.
Нажмите для раскрытия...

Вовсе нет..
Ты хоть прочитала, о чем речь идёт в той вещи, которую я перепостил?

Смысл в том, чтобы постараться не создавать напряжённых ситуаций.

Помнишь ты про дочь писала, как она лекарство попросила?
Не ответила бы ты ей " у отца поищи" - не создалась бы ситуация, где пришлось скандалить..
И т.д.
Я фих знает, что там сейчас с машиной произошло, но чот вот слабо верится, что прям ни с того ни с сего на тебяначали орать.
Вот прям на пустом месте. Вот прям без всякого намёка на существования повода..
Может припарковалась неправильно? ( как вариант)..
 
Valentina555 написал(а):
Спасибо, Паш, скинула мужу, может прочтет..но пока бесконечные звонки🙈
Нажмите для раскрытия...

Вот пускай и муж прочтёт, и доча..
И сама прочти..

Все скандалы, как правило, возникают из за дурацких и по сути не стоящих того причин..
 
Pems написал(а):
Вовсе нет..
Ты хоть прочитала, о чем речь идёт в той вещи, которую я перепостил?

Смысл в том, чтобы постараться не создавать напряжённых ситуаций.

Помнишь ты про дочь писала, как она лекарство попросила?
Не ответила бы ты ей " у отца поищи" - не создалась бы ситуация, где пришлось скандалить..
И т.д.
Я фих знает, что там сейчас с машиной произошло, но чот вот слабо верится, что прям ни с того ни с сего на тебяначали орать.
Вот прям на пустом месте. Вот прям без всякого намёка на существования повода..
Может припарковалась неправильно? ( как вариант)..
Нажмите для раскрытия...
это ни я, это он был за рулем. За мной в магазин заехал. И начал орать, я вообще не поняла в чем дело？5 минут назад разговаривала по телефону без конфликтов....
 
я конечно подожду, подумаю, попробую разобраться в себе, но что-то мне не нравится мой попутчик. Может откроются глаза.....
 
Valentina555 написал(а):
Спасибо, Паш, скинула мужу, может прочтет..но пока бесконечные звонки🙈
Нажмите для раскрытия...
Причем тут муж. ... это твои реакции
И пока ты живешь на чужой территории и за чужой счет, права особо не покачаешь
 
Назад
Сверху Снизу