Я вот тебя ждал сегодня! )
Спасибо.
Доброй ночи, Ира!
И тебе!!! Про программу очень интересно конечно, но будем сохранять интригу.
Я сама пыталась бросать курить, столько вопросов и разных ответов.
Такое чувство что
никотин внедрился в легкие и в организм как паразит из фильма "Жена астронавта".
1. Бросаешь курить, ломка сильней чем тяга при алкоголизме.
2. Пульмонологи на больших сроках не советуют бросать резко и лучше оставить минимальную дозу в день 4-5 сиг.
3. Бросать только при мед показаниях, при явной угрозе для организма.
4. Назначение АД при ломке порой не оправдано и не редки случаи, когда человек становится "овощем" от АД.
5. Через месяц (примерно) после отказа начинаешь просто выплевывать свои легкие.
6. Процент заболевших Раком легких, почти одинаков как и для курильщиков со стажем,так и для тех кто бросил.
7. При сложных операциях (забыла уже при каких), врач просит курящего пациента покурить, чтобы кашель не начался во время операции.
(эту всю лабуду я нарыла в период так сказать борьбы)
Я понимаю что для меня лично. это все отмазы, не желание действовать. Но я только вошла в форму. Трезвость привела меня почти к недееспособности.
Второй ломки я не представляю для себя пока.
Извини что намусорила в теме.)))
Ночи, пусть будет лучше чем вчера. *KISSED*
ee Завлек к себе прям первым постом 
