Спасибо,сейчас книгу читаюТогда в бой!!!! Удачи!!!
И мой тебе совет, не уходи с форума! Читай читай читай! Как только промелькнет мысль выпить, сразу заходи в свою тему и читай с чем ты пришла! Мне помогает)
Книгу я уже прочитала) Из кодировки у нас вроде эспераль и ставят,В/М.Я даже записалась один раз,но не поехала.Сейчас хочу пока сама продержаться,денег нет на кодировку после нового года.А если дотяну до ЗП на сухую,то обязательно закодируюсь.Так будет спокойнее и меньше мыслей о выпивке я думаю.
Очень жалею только, что раньше не закодировалась...то денег жалко, то не алкоголик вовсе.....но на запой деньги всегда находились.
Привет. Ну если ты осознаешь что у тебя проблемы , это уже хорошо. Значит процесс пошёл. Да нет не просто , организм привыкает к веселью , поэтому и не видит никаких других вариантов , как выпить поболтать , посмеяться , повеселиться. Но с утра это все заканчивается.. все получиться , общайся , читай форум , литературу , поменьше находить, где принимают алкоголь , или лучше вообще там не находись. И если ты действительно этого хочешь у тебя все получиться. Не падай духом. Моя поддержка
Мне тоже 37 лет и трое детей,в прошлом году свершилось чудо наконец я трезвая благодаря АА,попробовала в 12 лет и с 15 проснулась любовь к бутылке,с тех пор вся жизнь вокруг неё,в 34 пришла в сообщество анонимных алкоголиков,походила какое то время,ничего особо не понимала "хрень какая то ,но что то в этом есть",люди весёлые и трезвые,тепло и радостно рядом с ними,короче потом слилась добухивать,приходила второй раз рассказывая себе очередные сказки(сама смогу
),и третий раз пришла в ужасном состоянии(душевная пустота,ущербность,нарушение сна,тревожность,не желание жить ,отсутствие физических сил ,пофиг на близких,веревку и вздернуться,быть трезвой я не могу вообще сплошная чернота...),позвонила барышне с группы пьяная поговорила с ней(знала что люди с аа меня примут и поддержат),похмелилась на следующий день и пошла на группу"теперь я буду делать всё что и они чтоб остаться трезвой",3 месяца каждый день на группу и сразу наставника по прохождению 12шагов,у меня получилось теперь и у меня улыбка на лице и внутренняя опора(в начале пути группа служит опорой и энергетической подзарядкой,когда я сама была никакашкой),теперь могу поделиться этим с другими кому нужна помощь.На сегодняшний день есть решение для этой дряни,желаю тебе воспользоваться этим шансом ,есть и онлайн группы и живые,не видела ни одного человека который пожалел о том что попал туда и начать жизнь с чистого листа реально.
Да есть. Но пока с ней не как не борюсь. Щас пойду на работу , думаю будет легче. Таблетки пить не хочу не какие, не моё это совсем. Еще и срок маленький , организму надо восстановиться, и все будет.
Привет! Мы с тобой в ногу идём:) давай вместе завязывать))
Давай)) Почитаю про них, спасибо.Пока что надеюсь на рабочие будни с завтрашнего дня.Может нормально буду засыпать вечером.Главное,не пить,с остальным справимся со временем.
Привет! Тут много кто смог, но ещё больше тех кто не смог. Всё зависит от тебя, насколько ты серьёзно подойдешь к вопросу.
Трезвость должна стать приоритетом номер один, иначе её не будет. Жить трезво надо научиться, легко не будет, но оно стоит каждого затраченного усилия!
Спасибо.Вот так форум читаю,и ощущаю что у меня особых проблем пока нет.Запоев небыло никогда.Ну...если не считать,что регулярное употребление алко по вечерам и не периодами а постоянно почти)))) Это походу пожизненный запой...был.Пока спокойно без алко.Мыслей не возникает даже.Посмотрю в пятницу.Дочке 18 лет.Планирую суши и чай с тортом.Кодировка временно помогает убрать следствие проблемы ( поглощение) , если ты уберешь причину этого поглощения , то и все остальное отвалится и не временно , а на всегда
Пиши дневники по методу Шичко , смотри спецкурсы
В течение дня захожу сюда.@Кураж а ты чем себя ограничиваешь ужо 18 дней? Поделись, плизз
это очень вдохновляет 