Мне 27 лет, любитель пить пиво, а последние 1,5 года,
алкоголя был переизбыток, бухал почти каждыми днями, если 3-4 дня делал перерыв, это счастье было...В общем раньше мог пить по 3-4 дня, ну то есть, днем делать дела, а вечером опять пиво(литра по 4-5), были отходосики, день пролазаешь, как поганка и все нормуль. Бывало потяжелее, весь день лежишь, но ничего не болит, просто упадок сил какой то, в общем без опохмелов все происходило. А тут недавно в январе 2017 прокуралесил (приехал друг,2 года не виделись) со среды до субботы (а потом опохмел в воскресенье,о чем дальше напишу) пил и днем как проснулся, короче без просыха и ел мало,и водка шла в ход..просыпаюсь в воскресенье, еле вообще поднялся шатает, сердце то стучит как бешенное,то вообще не слышно, в глазах темнеет, ноги подкашиваются, давление скачет, стало страшно, что ща сердце то и остановится, началась истерика, лег в кровать обратно, звоню другу(квартира рядом с моей),говорю купи пива,у меня что то опасное творится с организмом,он хорошо ща до магаза пойду. Я лежу меня кроет, мама родная, в мозгу, что со мной, может отравился, может отказывает печень, тысячи мыслей про что со мной стало, нагонял себе такое, поднялся, так как лежать после этого не мог, считаю секунды, когда же кореш принесет, но это длится так долго все, терпеть не могу, чувствую теряю сознание, полумертвый ползу, на глаза попадается бутылка шампанского свадебного(которое стояло 2 года ждало рождение ребенка),трясущими руками, в полуобмороке открываю ее, выпиваю грамм 200,ооохх я почувствовал жжение по организму и как будто жизни вдохнул, отпустило немного...тут пришел друг, принес пива, рассказал что было,он говорит мож травонулся и давай опять бухать(за отъезд его)...в понедельник история повторилась, но алко уже дома не было и друг уехал,лежал в бреду, пот как с черта течет, то жар то холод, встать вообще не могу, паника, страх....давай
корвалол пить,
валерьянку, так пролежал два дня,почти не спал(постоянно снились ужасы,пауки и змеи,вся люди умирают на глазах),боялся остаться один,боялся умереть,жена говорит может отравление,в общем во вторник в 23-00 больше ничего не помогало,в скорую звонить,приехали сделали укол,дали пару таблеток
глицина,мне стало хорошо,в сон поклонило,аппетит проснулся поел немного,уснул....Среда днем просыпаюсь нормально вроде все,покурил,через полчаса опять сердце застучало паника и прочее,на такси быстрее в поликлиннику,говорят,давление в норме,кардиограмма тоже(я им сказал что пил акло,сказал что может паленка),говорят че так долго у тебя выходят шлаки… выписали
фильтрум,
энтеросгель,
глицин,минералки много пить. Четверг опять тресет, хреново,озноб,давление,весь день пролежал,страхи паника,голова вообще не варит,пришла сестра принесла таблетки
омепразол(снимают отравление с поджелудочной типо),выпил пару сразу и спать...в пятницу чувствовал уже себя более менее хорошо...
Недавно пропил 4 дня, думал тот раз отравление просто было, наивный….пил днем, но по 3-4 литра в день…история повторилась трусило,сердце и прочее,но уже конечно такого сильного ужаса не было,за два дня отошел. Теперь боюсь вообще пить, даже один денек.
Товарищи это был
Абстинентный синдром? Это что теперь так будет всегда, такие долгие отходосы и Можно ли как то вылечить это? Подскажите пожалуйсто люди добрые,или дайте ссыль где почитать, стало реально страшно припивать теперь!!!
Всем привет!
Пишу здесь впервые, хотя форум читаю довольно давно. Но прочитав данный пост, я поразился потрясающему сходству таких же симптомов, которые случились и со мной и которые появились у меня именно в этом же возрасте- 25-27 лет. По ходу это и есть тот переломный момент, когда человек, употребляющий напитки приобретает статус алкоголика.
Все примерно то же самое- до этого бухал по страшному, но поначалу только в компаниях, в которых мы мешали все- водку, вино, пиво, анашу, были конечно и состояния
похмелья и чувство какой-то тревоги, но не было таких панических атак, когда не знаешь что с тобой происходит и что делать и когда вообще кажется что это писец, что сейчас потеряешь сознание или остановится сердце. Вернее вру- очень давно, еще лет в 16-20, когда покуривал анашу (тогда я можно сказать вообще не бухал или очень редко и даже не знал что такое
похмелье вообще), так вот, когда сильно накуришься, то были такие же приступы паники, хотя и не всегда. Все сидят ржут, а я как быстроногий олень скачу перед ними и ору о том что мне хреново и что делать! Сейчас даже не верится что все это было со мной, т к не курю уже 8 лет даже сигареты, а до этого курил я с 16 до 30 лет. (А вот
алкоголь бросить никак не могу).
А потом я начал помалу бухать. Лет с 20 (?). Сначала как и все, компанией, но не похмелялся практически никогда т к не испытывал
похмелья и даже когда оно было, то я переносил его относительно легко и не понимал зачем вообще похмеляться. А уже потом, после 23 лет понеслось. Раньше пил просто за компанию, а потом почувствовал от этого кайф. Просто еще и окружение было "благоприятное" в этом отношении. Пили по несколько дней подряд, были и провалы в памяти, тяжелое
похмелье, но паники как таковой не возникало. И я тогда думал что она у меня появлялась только от шмали.
Но потом, в 25 лет я поехал в др город на 2 года, в котором у меня родственники, для того чтобы там поработать на большой электростанции и как назло оказалось что там вообще преобладает целый культ
алкоголя, причем в основном жесткач- водка, самогон и т д, пиво не оч уважают, т к город находится гораздо севернее (а я живу на юге). Там бухали практически все, как на работе (я работал в сменах), так потом и дома, сам на сам. И вот тогда я ощутил кайф от употребления в одиночку... фЕлософия, так сказать...))
Тогда же, в том же городе и случился у меня приступ панической атаки с
похмелья в первый раз. Я тогда вообще не знал что мне делать. Я бухал до этого дней 5 подряд (у родственников умер двоюродный дядька, к которому я был очень привязан) и сначала я у них, а потом и на квартире у себя (я снимал хату) как дал джазу, было состояние полета, помню только что заснул в ванной, я не знаю как еще там не утонул, в общем жесть. Мне самому сейчас в это не верится, но тогда я столько много пил, что действительно трудно в это поверить - литр водки для меня был вообще ни о чем. В том городе продавалась местная водка в бутылках по 1,75л, так вот, я ее выжирал в одно рыло и еще шел за водкой и пил. По моим самым скромным подсчетам, я тогда употреблял не менее 2л водки в день не считая пива.
Я понимаю что это звучит неправдоподобно, т к это смертельная доза вроде, но я клянусь что так было! Т е чтобы мне нормально запьянеть и чтобы поймать эту
эйфорию водочного счастья, мне требовалось пить, пить и пить. Я уже не мерял водку рюмками, все прикалывались как я пил водяру прямо из горла, называя меня горнистом. Причем могу и сейчас пить ее не закусывая и не запивая и отвращения, как у других, она, к сожалению у меня не вызывает. Но конечно уже не в таких количествах, как тогда. И вот тогда, после недельных возлияний меня так жестко накрыло, а еще я был один дома и денег почти не было у меня, т к все пробухал, да даже если бы и были, то я не знал что делать в таких случаях, а водку я уже боялся пить. Я страшно перепугался тогда, начал всем звонить, но не мог толком ничего объяснить, что со мной происходит. Вроде бы и не болит ничего, но говорил что просто хреново очень. Но мне советовали просто лечь спать, т к те люди не испытывали ничего подобного никогда и не понимали что со мной происходит. Успокаивали что это просто
похмелье, все пройдет и т д. Я тогда несколько суток не спал, видел галлюцинации, кстати очень красивые и вопреки расхожему мнению, совсем даже не устрашающие, к примеру растения ползали и шевелились, но я почему то знал что они не причинят мне вреда. В голове очень отчетливо играла музыка, та которую я обычно слушаю и это настолько было ясно, как будто в плеере, т е одна композиция проиграла, началась следующая, в том же порядке что и на альбоме. Причем до того все было четко, что я отчетливо слышал стук каждого барабана, бас гитару и т д. Пересрал я тогда конечно жутко, думал что сошел с ума или уже на том свете. Я постоянно щипал себя, чтобы понять живой ли или сплю я. Но нет, это все было наяву. Как будто в другой мир попал, в котором все вроде и по-прежнему, но и не так как обычно. Как я сейчас понимаю, то тогда под действием алкогольных токсинов у меня расширилось сознание и мне поневоле удалось заглянуть "по ту сторону", то есть туда, куда в обычном состоянии обычный человек заглянуть не может, т к находится в прочной оболочке своего привычного описания мира. Но ведь те же эзотерики с помощью психотропов и с помощью специальных техник на время раскрывают эту оболочку. У меня же это в первый раз произошло с помощью алкогольной интоксикации, я так считаю. Было кстати, очень интересно, если бы не было так хреново и так страшно. Спасался я тогда с помощью
корвалола,
валидола и еще какой- то хрени, хотя я лекарства вообще почти не употребляю в обычной жизни. Честно говоря я думал что не выживу, до того хреново мне было. Я был почти уверен что уже умираю. Я совсем вымотался без сна и практически ничего не мог есть несколько дней. Пил воду и блевал. Валялся на полу, почему-то мне казалось что если лягу на диван, то сразу умру. Причем самое интересное, что я же уже не пил
алкоголь, но это состояние все равно не проходило и почти не улучшалось в последующие дни. Я уже не помню сколько по времени меня тогда колбасило, но не меньше 4-5 дней. И уже потом, когда вышел на работу, я еще довольно долго не очень уверенно себя чувствовал. После этого какое-то время не пил, чем вызвал искреннее недоумение у сослуживцев)) . Теперь то я знаю, что эту панику можно было купировать, выпив грамм 100-150 и после сдержать себя чтобы не нажраться снова. И теперь, когда я с похмела, то всегда ношу с собой немного коньяка, который не пью, но так, на всякий случай, вдруг накроет. С тех пор почти каждый мой
запой, который продолжается более 3 дней заканчивается абстиненцией, сопровождающейся этой самой панической атакой. Я даже уже привык и иногда даже не обращаю на это внимания, но если сильно накроет, то лучше уж немного употребить, но контролируемо!
Потом, после той самой панической атаки страшно было, пару месяцев не пил, а потом снова начал, опять за компанию, просто стало обидно типа что я не такой как все? Теперь то я знаю что это типично плебейское желание и сожаление, но это было тогда и тогда я считал по другому. Но уже конечно таких
запоев я старался не допускать.
Потом несколько раз были подобные состояния после
запоев, но я уже знал что нужно делать- либо купировать их небольшим количеством
алкоголя, либо капельницей. Конечно уже было не так страшно, как в первый раз, хотя пару раз было тоже жестко. Как-то вызвали бригаду на дом, но приехала какая-то тетка с парнем, которые мне сразу не понравились, видно было что хотят лишь поскорее бабла срубить, сразу стали запугивать, что возраст такой и можно нефиг делать скопытиться, в то время как нарколог, которого я знаю наоборот, старается всегда успокоить. Ну и что, прокапали, а на следующий день мне хреново было так, что как будто и не капали ничего. Позвонили ей, а она говорит типа я много всего намешал, долго пил, поэтому это уже не ее вина. Хотя в другие разы, когда мне делал другой нарколог, состояние сразу улучшалось, мне даже казалось что он наркоту какую-то вводил, до того хорошо было. Так вот, после этой гребаной тетки-псевдоврачихи мне 5 дней хреново было, я не спал и не мог есть, только воду пил. Еще я тогда временно не работал и сидел с маленьким ребенком дома. Я ни капли не пил, но состояние почти не улучшалось. По вечерам давление под 200, хотя раньше у меня всегда было пониженное давление, паника, бессоница и т д. Сам прикол в том, что никто не понимал меня и не верил- я же почти неделю уже не пью, а все равно хреново!? Я больше всего тогда боялся что мало ли, подохну когда жена на работе, а малышка перепугается на всю жизнь. Поэтому я сказал жене чтобы звонила каждый час и проверяла жив ли я...)). На пятую ночь я уже совсем вымотался и под истерику жены собрался и пошел в ночной магазин за водярой. Благо меня там знают и продали без проблем. А до этого я выпил целый пузырек
корвалола, т к ложился на диван, а он подо мной ходуном ходил, так сердце бухало. Ну тогда конечно же, когда я накатил с горла, то почти сразу же полегчало. Пришел домой, вмазал еще, появился зверский аппетит, т к я все эти дни почти ничегь не жрал, т к от еды давляк тоже страшно подскакивал. В общем пока ел, усадил где-то полпузыря, совсем захорошело, лег спать. А на следующий день заложил свою цепь в ломбард и пошел к "своему" проверенному наркологу. Он прокапал меня, я попросил только без снотворных, т к с ребенком сидеть на сл день нужно было. И вот мне сразу снова стало легко. Я тогда плеер в уши и пошел ночью пешком до дома, километров этак 15, хотя мог вызвать такси, но мне так классно стало, что хотелось пройтись пешком. После этого не бухал месяца 3. Это был пока что самый долгий срок трезвости за все время моего пьянства, которое продолжается вот уже лет 18 (?)
Ну а потом сдуру решил снова вмазать. И особого желания то не было, но просто я настолько стал в себе уверен за эти 3 месяца в том что могу и не пить, что решил снова попробовать, но уже при этом считал что теперь буду только культурно употреблять. Но как показывает практика, это оказалось очередным ошибочным заблуждением. Как и то что я могу контролируемо употреблять. Хотя одно время даже получалось. Также мой опыт показал, что не бывает
пивного алкоголизма. Я считал себя долгое время пивным алкоголиком, пил только пиво, но каждый день и иногда очень много. Водку в одиночестве вообще не употреблял, только если в компаниях. И не тянуло ее употреблять. Но со временем стало все куда сложнее, если раньше мне хватало, к примеру 1,5-3л пива чтобы вечером напиться, то теперь нет, обязательно нужно шлифануть водкой или коньяком для полного кайфа. (Вино не люблю)
Также если я начинаю пить водк или коньяк, то я также не пью одну водку, мне нужно ее обязательно помешать с пивом для полной нирваны. Т е если я выпью даже бутылку водки, то она меня толком не пьянит, я могу ходить, разговаривть и по мне даже и не скажешь что я пьяный, конечно будет какой-то дурняк в голове, но
эйфория отсутствует напрочь, пока не выпью пива сверху. Я понимаю что это полный писец.
Сейчас мне 38 лет, бухаю в основном по выходным, но все трудней стало сдерживать себя среди недели, дело в том что когда я не бухаю, то мне нужно обязательно чем то заполнять эту "пустоту" и я тогда занимаюсь спортом - подтягивания, отжимания, пресс, спарринги. К слову, я вешу около 90-95 кг и при этом подтягиваюсь 10-12 раз, а другие, бывает и при 60 кг не могут и 5 раз подтянуться. Но бывает такая хрень, что после тренировки, особенно когда увеличиваешь нагрузку, то я потом не могу заснуть почти до утра, а нужно идти на работу. Я не знаю с чем это связано, но у меня такое случается довольно часто, в смысле сна, когда я не бухаю и тренируюсь. Но если я прекращу заниматься, то начну снова постоянно пить, поэтому я стараюсь отвлечься на тренировки. Раньше как-то проще было, мог долго не пить, заполнял спортом и походами в лес свои выходные, а потом поймал кайф от бухания в лесу и практически каждый поход теперь сопровождается пьянством. Как я уже писал, компания теперь мне совсем не нужна, мне гораздо интересней нажраться одному и это страшно и я это осознаю.
Самое интересное в том что мне почти никто не верит что я алкоголик, даже если и видят с бодуна, то говорят что это нормально, с кем не бывает. Так то я конечно хожу на работу и даже умудряюсь заниматься любительским спортом, но когда приходит пятница, то все, это жесть. Раньше, в течении лет 15 я вообще пил каждый день пиво. Я его не пил днем, но вечером хоть 1л, но выпивал стабильно. Перерыв был где-то на полгода когда сломал ногу в пьяной драке. И то иногда выпрашивал чтобы купили мне 1,5 пиваса хоть раз в неделю.
В общем так продолжалось очень долго, иногда я пил и водку и нажирался, иногда только немного пива, но практически без перерывов.
Потом уже после перерыва, когда мне сделали очередную капельницу, я стабильно стал употреблять 2:5. Т е всю неделю не пил, ходил на работу, а в пятницу- субботу я бухал. В воскресенье отходняк, потом снова на работу, турник, брусья и т д. Так продолжалось тоже довольно долго и меня весьма устраивало. Но потом стало все сложнее выходить из этого состояния
похмелья после выходных. Стал пить 3:4, т е пятница-суббота-воскресенье, в понедельник на работу, отходняк, а со вторника снова спорт и трезвость до пятницы. А теперь все сложнее и сложнее. Меня затягивает эта трясина и становится страшно, а жизнь то проходит мимо меня, у меня много увлечений, которые я почти забросил из-за этого дерьма. Это осознанное рабство в плену у
алкоголя и я его раб, как бы пафосно это ни звучало. Теперь мне уже и выходных не хватает чтобы напиться, стал и на неделе употреблять, особенно после тренировок, чтобы заснуть. Причин несколько- бессоница после занятий спортом, очень сильнае раздражительность по пустякам, да и просто желание, т к приятные ассоциации с
алкоголем возникают всегда. Даже тот же поход с работы домой- сел вечером в электричку, смотришь в окно, слушаешь любимую музыку, ну как тут не накатить? И тогда появляется ощущение счастья, хотя даже в эти моменты я прекрасно понимаю, насколько оно иллюзорно и тогда я становлюсь отвратителен сам себе. Тогда прекращаю, может эта ненависть и отвращение к моему гедонизму еще как-то сдерживает меня. Но я стал ловить себя на мысли, что постоянно ищу повод для того чтобы выпить и он, как ни странно почти всегда находится. Просто выпал снег (он у нас бывает весьма редко), ну как тут не вмазать и побродить по этой красоте? Да и просто конец Зимы или Лета и т д. Причин множество и все это проделки лукавого, который сидит внутри меня. Это я понимаю прекрасно.
Алкоголь очень коварен и хитер, вернее мозг, отравленный
алкоголем. И он будет пытаться любыми способами получить заветный продукт. Это очень важно сознавать. Тебе хреново не потому что что-то не так, а потому что ты просто вовремя не выпил, вот и все.
И все-таки я приобрел кое-какой полезный алкогольный опыт от систематического употребления, продолжающегося в течении уже нескольких десятков лет. К примеру, как облегчить свое состояние в период самого
запоя. В смысле
запой-то конечно есть
запой, но не так он будет страшен, по крайней мере для меня, если применить эти несложные способы.
Я напишу о них, мне они помогают, может пригодятся еще кому- то.
1. Нужно сделать хотя бы небольшой разрыв. Хотя бы совсем чуть-чуть. Алкоголик, проснувшись в
запое, как правило сразу старается похмелиться и вот этого делать не стоит. Похмелиться то похмелишься и пускай даже эта мысль будет в голове и это даже будет не самообман. Но вот когда только проснулся, то главное нужно выпить простой воды или минеральной и как можно больше. Я называю это разрывом алкогольной цепи. Вода сделает свое дело, наполнит клетки и уже потом будет полегче чем когда пьешь беспробудно только один
алкоголь. И даже если уж совсем невмоготу и сразу пьешь
алкоголь, то все равно, хотя бы во время и после его употребления нужно пить воду в больших количествах. Это будет весьма сильно влиять на состояние в дальнейшем.
2. Еще чтобы облегчить состояние, нужно во время употребления спиртных напитков жрать лимоны, тоже как можно больше. Желательно с кожурой. Я люблю с солью, кто-то с сахаром, кому как нравится. В них содержатся вещества, помогающие расщепить продукты распада
этанола, в основном ацетальдегид, от которого и хреново и к тому же лимоны вообще чистят и разжижают кровь и поэтому если их употреблять, то на следующий день будет полегче. Лично мне помогает это, апостериори.
Напоследок напишу что до настоящего времени никогда не хотел завязать напрочь с
алкоголем. Мне он всегда казался незаменимым лекарством в стрессовых ситуациях, друг и помощник во многом. Я считал что просто нужно его разумно использовать. Все нужно меру. Вот именно, В МЕРУ. Но вот тут то и находится эта самая загвоздка. В этом я убеждаюсь все больше и больше. В меру- это только какой-то отрезок времени, а потом все глубже затягивает эта алкогольная трясина, превращающая человека в его жалкое подобие, безвольный кусок дерьма.
И я тоже в него превращаюсь и чувствую это все сильнее и сильнее. И я не знаю что мне делать. С одной стороны, я даже боюсь лишать себя насовсем, этого казалось бы эффективного помощника, к примеру в стрессовых ситуациях, которые возникают и немало, а даже небольшие дозы
алкоголя их очень быстро устраняют. Как-то страшновато остаться совсем без "защиты". Да и бессоница эта после тренировок совершенно замучила. Бывает бессоница даже и без них, просто если перенервничал. А тут накатил и все норм, спишь как убитый.
Но с другой стороны-
алкоголь ведь уничтожает меня. Я это уже очень сильно ощущаю на себе. И то как он уродует меня. И морально и физически. Вот, к примеру после февральских праздников на работе нужно было нести отчетную документацию Главному инженеру. Так то я стараюсь на глаза не попадаться, а тут просто внезапно так получилось. Но когда я на себя взглянул в зеркало, то понял что никуда я не пойду. На меня смотрело небритое опухшее лицо, даже не лицо, а скорее морда с характерными покраснениями на шеках, которые очень неестественно выглядели в 16 градусное тепло на улице, ладно бы там еще минус был... тогда мне стало очень страшно и стыдно. Во что я превратился, при том что всегда нравился женщинам, которые раньше ко мне даже первые подходили чтобы завязать знакомство. Бывает иногда и теперь такое, но мне даже и не верится что это всерьез и что я еще кому-то могу понравиться. И мне так стало жутко, что я в тот же момент сказал себе что все, нахрен, я прекращаю употреблять это дерьмо, которое меня уродует и губит. Но вместе с этим я сам себе не верю. Решил вот для начала пока ограничиться этими выходными. И вот сейчас пятница, вечер, я сижу и импровизирую свое сообщение уже несколько часов, кажется что целый рассказ уже написал, хотя терпеть не могу писать, особенно с планшета. Но меня уже колбасит, ведь организм то привык уже в это время получать вещество, а до сих пор ничего еще не получил. И не получит, надеюсь. Хотя бы до 8 марта. А там пойду ребенка позравлять и как всегда будет стресс при расставании (я не живу с семьей), ну и как следствие его последующее снятие
алкоголем. Но вот хотя бы сейчас пытаюсь разорвать эту порочную систему моего стабильного употребления по выходным. Дома есть и пиво и коньяк. Если бы я был один, то скорее всего вмазал бы уже, хотя может и нет, но для большей подстраховки я попросил мою мать приехать ко мне на выходные, для того чтобы было стыдно это делать, если что. Привычка- это полная задница, особенно когда она культивируется десятилетиями. Скорее уже болезнь. Пытаюсь как-то отвлечься, написанием этого сообщения. Заранее благодарен всем кто прочитает и что нибудь может напишет по-существу. В частности интересуют некоторые вопросы о ситуациях, которые происходили со мной, пожалуйста ответьте, если кто разбирается в этом-
1. Может ли длиться тяжелое
похмелье (высокое давление, бессоница, паника и т д) более 5 суток, естественно после
запоя, но если в течении этих 5 суток человек не употребляет ничего алкогольного?
Или это связанно с какими-то индивидуальными особенностями или болезнями организма? Дело в том что
алкоголь то уже должен был выйти, не было даже запаха перегара, а все равно было плохо?
2. Почему бывает бессоница после тренировок и можно ли ее как-то избежать без употребления
алкоголя? Встаю на работу в 6.40, днем хочу спать, на тренировке естественно нет, но потом, по дороге домой чуть ли не засыпаю, дома тоже вечером хочу спать, а когда ложусь, то бывает что сна нет почти до самого утра...
3. Ну и конечно буду очень благодарен за остальные дельные советы по теме.
Я конечно знаю что есть всякие Аллены Кары и т д, которые с рациональной точки зрения могут доказать абсурдность курения и пития и т д, но дело в том что здесь уже имеет место быть зависимость на химическом уровне, т е организм перестроился из-за того что очень длительное время получал
алкоголь извне, в больших или меньших количествах. И вот что с этим делать, я действительно не знаю.
Прошу меня извинить за некоторый сумбур в сообщении, но я всегда пишу импровизированно, мысли приходят по-ходу написания, так сказать. К тому же во время написания со мной происходила жесткая war within.
Спасибо.
