Год без алкоголя. Отчёт
Год назад я была в очередной командировке, где на мероприятии, закончившимся банкетом, я перебрала с
алкоголем. В тот вечер я пила белое и красное вино, потом виски, потом текилу, пиво, снова виски.
Наутро я проснулась в номере в отеле, вся в поту, опухшая, в страшном
похмелье, с ужасом вспоминая, что творила накануне на глаза у коллег, я том числе подчинённых. Я поняла, что это дно. Начала гуглить и скачивать все подряд книги про трезвость. В первой же из книг (автобиографических) увидела упоминание
ND.
Нашла форум, зарегестрировалась, тут же создала тему, толком не разобравшись даже, что к чему (ещё попыталась создать дневник, получив отповедь модератора, мол не положено).
В тот же день прочитала Стеценко. Ну а дальше вы знаете, а если нет - весь мой путь можно проследить в моей теме.
Первое, что хочется сказать: трезвость - лучшее, что я сделала со своей жизнью со времен развода с бывшим мужем абьюзером.
Второе - без форума я бы не смогла. Я «бросала» пить много раз. Но только придя сюда, изучив тонны информации, почитав сотни старых и новых тем - осознала, в какой заднице я была. Что помогло мне утвердиться в единственно верной мысли: не пить больше никогда и нисколько.
Я очень благодарна всем, кто поддерживал меня эти 366 дней.
Я также благодарна тем, кто меня хейтил, открыто или за спиной. Мотивация «назло» всегда работала для меня неплохо. Сейчас это уже прошло. Сейчас нет никакого «назло». Сейчас есть осознание, что я делаю это только для себя.
Теперь немного фактов.
За этот год:
Я похудела на 12 кг и стала выглядеть так хорошо, как не выглядела уже очень давно.
Я перешла на новую позицию в своей компании.
Я получила новое образование, пройдя очень интересный международный курс в интересной мне сфере.
Мой доход вырос почти в три раза, и я перешагнула психологическую денежную планку, которая раньше казалась мне недостижимой.
Я десятки раз летала в бизнес поездки и на отдых, в том числе раз 5 в all inclusive. Трезвая.
Я десятки раз была на разного рода мероприятиях с возлияниями. Трезвая.
Я ходила в рестораны, караоке, танцевала, ходила на шашлыки, ездила на дачи, лежала у бассейна, сидела ночью в аэропортах - трезвая.
Я перестала делать маникюр и педикюр с гель лаком и стала реже красить волосы. Почему-то хочется больше естественности. И ещё пришло осознание - я и так хороша.
Я перестала носить неудобную одежду и обувь.
Я научилась отдыхать! Вот просто ничего не делать. Валяться и тупить. И, что важно, не жрать себя при этом.
Я внезапно обрела любимое хобби, которое сейчас здорово скрашивает мои будни и выходные. Обожаю свои раскраски, карандаши и краски. Я завела ютуб канал на эту тему, где постоянно расчёт число подписчиков.
Я почти перестала общаться с рядом друзей. Оказалось, нас связывал только
алкоголь.
Зато здесь на форуме я приобрела несколько новых друзей и подруг, общение с которыми вышло за пределы
ND.
Мой муж тоже перестал пить, и наши отношения вышли на совершенно новый уровень. Я наконец полностью приняла приёмного сына, душой и сердцем.
Ежедневные благодарности помогли мне научиться любить свою жизнь и себя. Я осознала, как много я имею, и сейчас я действительно благодарна за свою жизнь.
Пожалуй, алкоголизм - это что-то очень хорошее, что случилось со мной.
Удивительно, но именно пройдя этот путь, я стала по настоящему счастливой.
Большое спасибо всем, кто меня сегодня поздравил или ещё поздравит. Я благодарна каждому из вас. И каждому желаю трезвости и счастья.