Терем

[artalk]

ВКонтакте | ВКонтакте

vk.com

Это он косплеит

 

[Orchi]

Ленин на отдыхе

Фото

 

[Xex]

Фото

Лес горит на горе(

 

[Freyja]

Лес горит на горе(
Посмотреть вложение 1549466

Хех, впервые тебя увидела:) какой приятный симпатичный ясноглазый мужчина в самом расцвете сил

 

[Freyja]

И подбородок с ямочкой и вообще от образа возникает ощущение хорошей мужественности и жизненной силы

 

[Xex]

Хех, впервые тебя увидела:)

И подбородок с ямочкой и вообще от образа возникает ощущение хорошей мужественности и жизненной силы

Спасибо, но остановитесъ)

 

[Freyja]

Хотя наверное уже видела, да?) Видимо так давно, что забыла уже)

 

[Xex]

Хотя наверное уже видела, да?) Видимо так давно, что забыла уже)

Я не знаю, удивился прост)

 

[Orchi]

Наслаждаемся последними неделями физиотерапит

 

[Ctrl+C]

Наслаждаемся последними неделями физиотерапит

Ты все лето по физиотерапиям вместо работы?

 

[Orchi]

Ты все лето по физиотерапиям вместо работы?

Щадящий режим с мая.

Не тока по физиотерапиям но и по врачам.

Денег довольнл таки много потратила. Но зато причина выявлена. Упражнения помогают и
я первый раз такое длительное время без боли в спине.

 

[Orchi]

Если взять и правильно поругаться - то у нас на самом деле можно заставить страховки соблюдать их же правила.

 

[Freyja]

Но зато причина выявлена.

Какая?

 

[Дона]

Лосиная муха она, или оленья кровососка. У нас после дождей пропали, славбогу.

У нас тоже ее мухой зовут.
Куда безобиднее слепней кусачих , ползает себе и ползает.
Пришел из леса, переоделся. С волосами сложнее, тут расчесаться придется. ))

О, а я как раз в лесу-полях-болотах абсолютно спокойна, никогда не плутаю, животин всяких много раз встречала и змей тоже - расходились мирно.

Я тоже. Мой лес, на одном фото, смотрю, вышка в кадр попала. Кабанчики бегают. ) Ягоды в этом году очень много.

 

[Orchi]

Какая?

Жопа!

Все дело в жопе.

Не правильно использую ноги изза этого бедра сильно разно развиты и левая сторона перетягивает правую. А правая недоразвита в плане мыщц. Органических причин нет.
Те я изза всего этого приняла «щадящую позицию» и все этим ухцдшила

самом начале моей физиотерапии
Мы ж делали тест и проверяли там походку. Ну те как я ставлю ногу, как хожу

И тогда же и выявили мой дисбаланс. Типа я активно хожу тока левой ногой а правую так использую как вспомогательную. Особено видно это было на ступеньках. Там были числа 70/30 в процентах силы итп

Щас почти пол года прошло
Не идеально но 60/40

 

[Xex]

Неск фот, удивительно как мое пребывание в кадре все портит. Хотя дело, конечно, в голове. Фотки не передают духа места(
Горизонт все время падает, потому осторожно с вестибуляркой)

Спойлер: +

upd. Себя удалил.

 

[Александра Евгеньевна]

Если взять и правильно поругаться - то у нас на самом деле можно заставить страховки соблюдать их же правила.

Эх, мОлодежь, всему то вас учить надо...

 

[Freyja]

Жопа!

Все дело в жопе.

Не правильно использую ноги изза этого бедра сильно разно развиты и левая сторона перетягивает правую. А правая недоразвита в плане мыщц. Органических причин нет.
Те я изза всего этого приняла «щадящую позицию» и все этим ухцдшила

самом начале моей физиотерапии
Мы ж делали тест и проверяли там походку. Ну те как я ставлю ногу, как хожу

И тогда же и выявили мой дисбаланс. Типа я активно хожу тока левой ногой а правую так использую как вспомогательную. Особено видно это было на ступеньках. Там были числа 70/30 в процентах силы итп

Щас почти пол года прошло
Не идеально но 60/40

Вот кстати да, в этом плане очень на многое влияет мышечный тонус и его локальные дистонии, которые не очень заметны без тщательного спецобследования, но вынуждают неосознанно приспосабливаться к ним в динамике и закрепляют всякие перекосы, которые дополнительную нагрузку подвозят и антагонистам и симметричным группам мышц и суставам.
У меня у младшей есть такой перекос и надо бы ею заняться, ей курс ЛФК назначили даже, но это же надо несколько месяцев 3 раза в неделю днем её возить на занятия, а пока такой возможности нет.
У детей на занятиях тоже эти дистонии часто вылезают и по хорошему с ними надо индивидуально и системно работать, но в условиях большого потока и соответственно преобладания группового подхода с достаточно редкими для мышечной тренировки занятиями, толком проработать эти дистонии нет возможности.

 

[Orchi]

Вот кстати да, в этом плане очень на многое влияет мышечный тонус и его локальные дистонии, которые не очень заметны без тщательного спецобследования, но вынуждают неосознанно приспосабливаться к ним в динамике и закрепляют всякие перекосы, которые дополнительную нагрузку подвозят и антагонистам и симметричным группам мышц и суставам.
У меня у младшей есть такой перекос и надо бы ею заняться, ей курс ЛФК назначили даже, но это же надо несколько месяцев 3 раза в неделю днем её возить на занятия, а пока такой возможности нет.
У детей на занятиях тоже эти дистонии часто вылезают и по хорошему с ними надо индивидуально и системно работать, но в условиях большого потока и соответственно преобладания группового подхода с достаточно редкими для мышечной тренировки занятиями, толком проработать эти дистонии нет возможности.

Мне дали хорошие упражнения и я их делаю
И они реально помогают. Они еще такие что вполне и так можно выполнять если не сильно стесняешься быть «цаплей», «фламинго» итп на улице. Идещь кудато пешком и ногами туда сюда..

Я возьму еще пару раз уроки «бега». Это уже за свой счет. Хотя показатели уже сильно то и улучшились. И я сейчас уже стала замечать что «соскальзаю» в неправильную позицию и могу исправить

 

[Прохожая]

Это он косплеит
Посмотреть вложение 1549421

Это Волочков?