- Регистрация
- 24 Мар 2019
- Сообщения
- 7,707
- Пол
- мужской
Будет сделано! спасибки)Не забывай про ударные дозы вит. С и пить много. Морсы, компоты всякие. Поправляйся.
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Будет сделано! спасибки)Не забывай про ударные дозы вит. С и пить много. Морсы, компоты всякие. Поправляйся.
Да неплохая штука по отзывам, сам не пил но тоже наслышен, видюхи тут всякие смотрел по нему! Тоже по весне возьму может)Да думаю грипп это обычный, читаю форум по гриппу старый до 15 года когда еще всякой жесткой заразы не было, вот прям как у меня симптомы. а то сам не помню когда болел, или болел но влегкую, пара дней и здоров. Витаминки попиваю. Но эт фигня всё. посоветовали тут 5-htp для настроения. ты его как, пробовал?
Может ты какой ремонтной субстанцией надышался?2-8
Ночью седня прифигел маленько. проснулся часа в три от того что из носа пена лезет. Плевался легкими часа два, столько хрени из них не выходило никогда. Утром чет ваще дышаться перестало и пришлось вызвать скорую, а чо им говорить непонятна - температура то чуть выше 36,7. звоню в дмс, по дмс оказывается не ездят платные на острые инфекции. вот нахрена они вообще спрашивается нужны тогда эти полисы нипонятна. хорошо что обычная среагировала ваще быстро, я даже не успел бивни почистить как приехали. минут 10 от силы. думал ждать часов 5-6. а у них щас все отработано, отвезли в больничку там КТ, кровь, пцр, оценка общего состояния на все про все 20 минут. год назад совершенно было все иначе, полная неразбериха и трешак. и че - ниче. легкие чистые как сопля младенца. я аж опешил, как так. неужель я все повыплюнул оттуда или это вообще мнюхи и ипохондрия. как вышел оттуда и пошел домой сразу блин и дышаться нормально стало и настроение поднялось. пипец. а дома опять не дышится нифига. кароче выпил антибиотики которые назначили на всякий случай, через пару дней поеду за пцр тестом но думаю и там все гладко. Медсестричка по секрету сказала что уже и грипп нифига не грипп как в том году был например, сильно больше с осложнениями в виде той же пневмонии. ничуть не лучше ковида блин получается. Вот такие дела кароч. Еще я тут в квартирке не одинок, перекашливаемся с соседями. слышимость отличная. тож болеют там и судя по чихам их двое)) короче вот так. реально уже это достало всё (( жизнь какая то в промежутках от болячки до болячки получается. или раньше такого не было или раньше я просто в пьяном угаре это все особо не замечал. там стабильно хреновенько было и ладненько.
достааааало![]()
дане. я ж из крыму вернулся только и сразу началось и до ремонта еще даже руки не дошли. хожу облизываюсь только. да орви или грипп мало чтоли всякой хрени щас в воздухе летает.Может ты какой ремонтной субстанцией надышался?
Ты не бойся нервяков этих, не планируй их, не готовься к ним. Каждый раз, когда они начинаются, думай что тварь просто умирает и скоро умрет совсем, а ты свободен, тебе не надо в себя это запихивать. Это ж счастье, самое настоящее и вот оно, реально тут.2-8-2
Вобщем расставил приоритеты и решил бросать курить. А бросить курить можно только нифига не делая, особенно ремонт. Лежать на диване типа и плевать в потолок бросающему ваще очень предпочтительно. А иначе башка начинает нервничать, а когда она нервничает начинает искать то что помогает якобы не нервничать. то есть например покурить. Ну понятен короче ход мысли да. забил я короче на ремонт и вообще на какие то там всякие дела)) тем более предлог благовидный достаточно и вообще доктор прописал неделю постельного режима. Кашель то не на шутку блин достал, стоит покурить как моментально становится хреновей. пневмониии нет, но никто не отменял бронхит в острой фазе и вообще даже возможность перерастания его в хронический, который уже по сути является хоблом. даже начитался что у всех курильщиков по умолчанию хобл только в разной степени. А эта такая хрень из большого списка хреней которой я пипец как боюсь, чего стоит последний прижизненный видос Ступы. земля ему пухом((( короче я перепалился и как то само по себе принялось решение, прикол в том что оно мне доставило радость, я не переступал через себя и не мучаю себя отказом и запретом, все что меня волнует это только эмоциональная стабильность и на каком промежутке я буду не совсем в себе, хотя пока что явных загонов не заметил. уже полтора суток и пока вообще норм, кашлять вообще перестал сразу. может еще это от антибиотиков. еще паралельно хаваю табекс, чтоб меня не размазало тут. Сегодня пошел в магаз за кормом и ништяками, идти то пару кварталов, и блин все как в замедленной съемке. медленное и вальяжное такое, мозг кароче тупит от обработки картинки и информации. еще руки и ноги не ощущаю, они какието невесомые чтоли и живут сами по себе, можно кружку с чаем мимо рта например пронести )))) занятно вобщем. рад что сьехал с темы пневмонии и ковида. у меня ни того ни другого. че там дальше жизнь подгонит хрен его знает.
всем бобра.
после этого я начал бояться, планировать и готовиться.Ты не бойся нервяков этих, не планируй их, не готовься к ним.
Держись, Толик, я тоже 4 дня не курю - первые два ломало, сейчас ок, но то ли ещё будет. Давай сделаем это!2-8-4
пятый день наверное уже без куришки. болят суставы, ноги, желудок и башка. и пульс под сотку с чево это непонятна. норм чо. как только вылезаю за пределы квартиры начинаются запахи. не, не так, - ЗАПАХИ. и ваще не запахи, а миазмы. нифига не приятные. пока еду 13 этажей в лифте пытаюсь угадать через нос чё тут произошло. в автобусе седня подсел ко мне какой то прыщавый студент и даже блин через маску ощущал как от него воняет чесноком. передислоцировался аж в другой конец автобуса. я бы ваще газоанализаторы ставил на входе и запрещал входить от кого смердит всяким шлаком. бесячая короче довольно таки хрень. в целом плюсов пока особо не замечаю, обратно курить не собираюсь. впрочем как и не знаю ни одного плюса от курения. не скажу что с каждым днем вся эта фигня дается легче, скорее наоборот. ну и по традиции зарекаться не буду. надо хотя бы месяц чтоб ощутить, пока какие то выводы делать рано. еще когда сильно накатывает закидываюсь табексом без системы, там чето по графику надо какому то через каждые 2-3 часа, а я фигачу просто так когда припрёт. может помогает, а может тупо плацебо. хрен бы его знал, пока проверять сильно не хочу. он типа там нейромедиаторную функцию никотина подменяет, который в свою очередь подменил собственный ацетилхолин. а в целом особых каких то неудобств и огорчений без табака не испытываю все как было так и осталось. походу я разлюбил окончательно курить. канец амба и капут, никаких эмоций, одно безразличие. ведь то что любишь нельзя бросить. ну и да, кто вдруг собирается тоже с помощью колес бросать не покупайте чампикс, его пфайзер отозвал до высянения причин как возможный канцероген, а табекс ниче.
завтро поеду в магазин оплачу пластиковые окна. ко мне три раза позвонили из леруа и извинились и сказали что покарают негодяя который доставку не доставил. так что я теперь их снова люблю. ну хотя бы потому что никто не подписался сделать окна под мой размер кроме них. и то там стеклопакеты в москве или хрен знает где ваще будут делать так что ждать заказа до весны наверное. заодно куплю раскладушку у них там продают, чет мне кажется начинать ремонт когда нет раскладушки чтоб прилечь вздремнуть было бы ошибкой. люблю поспать кароче. у японцев так ваще на рабочем месте есть место где поспать. они идут там и спят всей своей большой корпорацией. я щитаю это правильно потому что всегда спать хочу когда работаю.
ну на это вроде бы все. всем бобра!
не пугайся и меня не пугай. ниче не будет) сделаем канеш, че б не сделать.Держись, Толик, я тоже 4 дня не курю - первые два ломало, сейчас ок, но то ли ещё будет. Давай сделаем это!![]()
Про зубы с челюстью редко тоже бывает. Иногда, кстати, после дневного сна )2-8-5
Вот сегодня ощутил хорошую разницу с курить и разницу с не курить. бегал весь день с людями общался и прочее всякое. умотался такой прилег на диван и вырубило меня примерно в 19 часов. просыпаюсь такой бодрый прям и выспавшийся в отличной физухе и настроении и думаю чо эт соседи в 5 утра разгунделись там так громко, охренели чтоле совсем уже. ну по ощущениям где то 5-6 утра то есть, думал ночь спал и вот оно утро завтрашнего дня. гляжу на часы а там всего 21 час. короче ночь сплю и так не высыпаюсь как сегодня за пару часов. очень позитивный момент. негативный то что седня нервяки и с достаточным трудом переселил себя чтоб не стрельнуть сигарку на улице, еще блин забыл свои колеса табекс дома пришлось зарулить в аптеку и купить еще упаковку. оч помогает. хотя почему раньше не помогало тогда?
походу ключевой момент всей этой деятельности это перестать любить свои зависимости и понять что они причина боли и страданий. физических там или душевных без разницы. что бухло, что никотин. да что пельмени. люди не бросают то что любят (с). разлюбляй и тебе станет безразлично и никаких проблем забыть и не возвращаться назад ваще не будет. касается всего чего угодно. да не нравится мне курить ваще. нравилось и перестало. также как нравилось бухать а потом ваще перестало нравиться. остались после хорошего от этих штук только одни нехорошие химические зависимости и прочие моменты которые тащат на дно и мешают жить и жизнью наслаждаться. а раз так до досвиданья.
еще из "бонусов" - сегодня толи челюсть целиком разболелась толи зубы там выборочно. это чето новенькое) надеюсь пройдет.
Я если всё грамотно выстраиваю, то недели 2-3 легко проживаю без всяких тяг, никотина, сладкого, сбрасываю пару килограмм...но потом наступает время какой то внутренней прострации- ни тебе хорошо, ни плохо, реальность сужается, дробиться, ни в прошлом покопаться, ни в будущее заглянуть, ничего не хочется...муторное состояние, походу всё дело в биологии, рассудком это понимаешь но...идешь в магазин, покупаешь полторта, сигареты и реально через силу ковыряешь этим всем в черепушке.. Состояние не то что улучшается, но переходит в знакомое, с которым уже знаешь как жить...Хватает на пару недель, причём никотин/сахар надоедают дня за два. Пару месяцев уже бегаю в этом колесе...и знаю как бы сейчас не храбрился, эта муть депрессивная накатит стопроцентов, когда даже двигаться в лрм, и тогда...попробую её в этот раз пережить на чистую.2-8-5
Вот сегодня ощутил хорошую разницу с курить и разницу с не курить. бегал весь день с людями общался и прочее всякое. умотался такой прилег на диван и вырубило меня примерно в 19 часов. просыпаюсь такой бодрый прям и выспавшийся в отличной физухе и настроении и думаю чо эт соседи в 5 утра разгунделись там так громко, охренели чтоле совсем уже. ну по ощущениям где то 5-6 утра то есть, думал ночь спал и вот оно утро завтрашнего дня. гляжу на часы а там всего 21 час. короче ночь сплю и так не высыпаюсь как сегодня за пару часов. очень позитивный момент. негативный то что седня нервяки и с достаточным трудом переселил себя чтоб не стрельнуть сигарку на улице, еще блин забыл свои колеса табекс дома пришлось зарулить в аптеку и купить еще упаковку. оч помогает. хотя почему раньше не помогало тогда?
походу ключевой момент всей этой деятельности это перестать любить свои зависимости и понять что они причина боли и страданий. физических там или душевных без разницы. что бухло, что никотин. да что пельмени. люди не бросают то что любят (с). разлюбляй и тебе станет безразлично и никаких проблем забыть и не возвращаться назад ваще не будет. касается всего чего угодно. да не нравится мне курить ваще. нравилось и перестало. также как нравилось бухать а потом ваще перестало нравиться. остались после хорошего от этих штук только одни нехорошие химические зависимости и прочие моменты которые тащат на дно и мешают жить и жизнью наслаждаться. а раз так до досвиданья.
еще из "бонусов" - сегодня толи челюсть целиком разболелась толи зубы там выборочно. это чето новенькое) надеюсь пройдет.
от чампикса давно такая вот хрень была. прям грузило конкретно. три таблетки помойму всего осилил съесть из пачки.Про зубы с челюстью редко тоже бывает. Иногда, кстати, после дневного сна )
Что-то болит, но конкретно не можешь вычленить какой-то один зуб и зуб ли вообще.
А табекс-то. Помню от него тоже ощущения не очень, как будто покурил и голова тяжелая. Ну ешь конечно, если хочется.
блин ну надеюсь пронесет. первый месяц самый жопный вроде как в плане физухи. до полугода идет уже голова, а потом норм. все как с бухлом кароче. я так то не курил всего месяц в своей жизни, и то условно вынужденно пока лежал в больнице с ногой сломатой. ну не хочу курить больше, не стОит на эту хрень нифига. хотя бы уже потому что без нее физически ощущаю себя лучше.Я если всё грамотно выстраиваю, то недели 2-3 легко проживаю без всяких тяг, никотина, сладкого, сбрасываю пару килограмм...но потом наступает время какой то внутренней прострации- ни тебе хорошо, ни плохо, реальность сужается, дробиться, ни в прошлом покопаться, ни в будущее заглянуть, ничего не хочется...муторное состояние, походу всё дело в биологии, рассудком это понимаешь но...идешь в магазин, покупаешь полторта, сигареты и реально через силу ковыряешь этим всем в черепушке.. Состояние не то что улучшается, но переходит в знакомое, с которым уже знаешь как жить...Хватает на пару недель, причём никотин/сахар надоедают дня за два. Пару месяцев уже бегаю в этом колесе...и знаю как бы сейчас не храбрился, эта муть депрессивная накатит стопроцентов, когда даже двигаться в лрм, и тогда...попробую её в этот раз пережить на чистую.
Если очень захотеть, то вполне по силам- перетерпеть негативные эмоции, тут мы спецы- а физуха быстро начинает радовать- но надо управлять в ручном режиме, так как обычно, стараясь убежать от дискомфорта, человек начинает упарываться спортом, диетами, ютубами...в общем, кого я учу))от чампикса давно такая вот хрень была. прям грузило конкретно. три таблетки помойму всего осилил съесть из пачки.
блин ну надеюсь пронесет. первый месяц самый жопный вроде как в плане физухи. до полугода идет уже голова, а потом норм. все как с бухлом кароче. я так то не курил всего месяц в своей жизни, и то условно вынужденно пока лежал в больнице с ногой сломатой. ну не хочу курить больше, не стОит на эту хрень нифига. хотя бы уже потому что без нее физически ощущаю себя лучше.![]()
Сейчас курящие везде в роли изгоев, в помещениях, поездах, даже просто на улицах. Все их гонят, косятся, ругаются - поневоле бросишь. Когда я курил помягче отношение было. А старые фильмы посмотришь, вообще везде дым коромыслом )).2-8-7
Не курю уже неделю. Фига я крут. Сегодня иду по улице и каждый встречный бесит. нахожу изъяны в любом с полпинка) то семейка такая на встречу где папаша букву Р не выговаривает. Ваще взбесил капец как так можно пролохопедить логопеда с детства и заиметь такой бесячий говор и выбесить за две секунды того кто тебя видит впервые. есть такой особый способ невыговаривания буквы р, я его слышу редко но таких людей ненавижу уже очень давно и сразу. по разному же можно выговаривать, этот звук как будто во рту у говорящего борщ кипящий и он с набитым ртом чето там говорит и мямлит. а у него ж блин семья еще, как они его терпят. до глубины души кароче выбешивает. тьху мля ваще отстой пипец. то девица в плеере идет такая тащиться там от песенки, ну очеивдно же что песня там гавно играет и сама девица ваще стремная ей бы дома сидеть а не по улице ходить и башкой своей кучерявой дрыгать. малолетка недоделанная. ЭЭэ капец кароч бесят ну там еще много кто взбесил их случайных встречных, то есть практически все взбесили. продавщица в магазе ваще бесит. весь день сидит в конуре этой на одном месте каждый день, ей че делать нефиг ваще, нельзя же быть настолько демотивированной.
Ну ладно кароч). могу я ваще себе позволить быть таким взбешенным по идее. я уже через это проходил и эт не навсегда, когда нибудь да отпустит)) главное как бы в себе держать и не показывать наружу что там в башке происходит. еще к ремонту приступил с удовольствием каким то сегодня на удивление, вначала была паника схватиться за сигарку и все обдумать потому что так было принято всегда, но потом как то дело пошло и не заметил как день пролетел за делом. Очень удивительно и давно такого энтузиазма не было, даже жалко что день закончился. так что ребзя я считаю что бросить пить и стать трезвым нельзя не бросив курить. совершенно другие ощущения. еще блин дышать тяжело это при том что кислород в крови весь день 98-99%. видать легкие там офигевают от кислорода и не знают чо делать, ну и малость головешка покруживается. это тоже все пройдет. каких то сильных превозмоганий себя нет, как то подозрительно легко все. уже даже начинаю ловить кайф чтоли получается ощущая плюсы. а ну блин на выходных с подружайкой собрались в поход выходного дня. вот как бы там себя не накрутить и не выбеситься и чтоб её это не зацепило. а что если она сама виновата будет, то получается не зря тогда ее зацепит. и где правда? ну кароче пипец чо делать чо делать. вот такая вот фигня, это напоминает все отказ от бухла где надо учиться жить заново и делать ежедневные дела но без допинга. ну там на остановке ждать автобус например, или там на бирже торговать, да блин просто позвонить деду по телефон и поинтересоваться как у него дела без сигарки это уже подвиг. вобщем все то что раньше было триггером теперь надо проживать без сигарки. такие вот дела. пока вроде получается.