Вот и проснулся мой алкодемон.
Весь день ловлю себя на мысли-чем заменить шампанское на НГ.Много лет традиция сжигания бумажки с желаниями и в бокал.Для меня Новый Год самый любимый праздник,детское ожидание чуда.Думала,думала...Сейчас мысль-стоп!Надо не обманывать себя,а надо менять.Завести новую традицию!
Я таки заложник алко:)
Привет)).
Традиции придётся ломать. Если хочешь жить трезвой.
Человек обставляет свою жизнь неким антуражем, декорациями. За годы употребления (и в праздники и от грусти) накапливается куча якорей.
Лично меня на мысли об
алкоголе, в первое время трезвления, наталкивало очень многое. Кино, музыка, даты, погода, традиции (послебанные например))).
Понятное дело что первопричиной тяги являются не сами эти факторы, а мой алкоголизм. Но избегать их (особенно в первое время) необходимо.
Меняй маршрут по дороге домой с работы, не мимо "любимого" магазина. Не слушай ту музыку которая "рвала душу" во время возлияний. Откажись на время от еды которая ассоциируется с закуской.
Не печалься по поводу потери всего этого. Оно не потеряется и со временем вернётся. И поверь это будут чудесные открытия. Оказывается холодец вкусен сам по себе, без "вотки", шашлык - без коньяка, а креветки (о ужас!!!) можно есть без пива. Любимые книги/фильмы/музыка можно "употреблять" трезвым, и с гораздо большим удовольствием.
Не бойся ломать традиции. И чётко помни о правиле "чистых" рук, дома.
П.с. У меня лет семь был такой загон, что если я услышу "Уайт раббита" - это к срыву.
Очень напоминало старую психологическую байку про "только не думай о белой обезьяне"))).
И песня то вроде не хитовая по сегодняшним дням, а звучала из каждого утюга, как по закону подлости. Выходил некий символизм, прямо по старику Фрейду. Следуй за кроликом. Глубока кроличья нора.
И ведь каждый раз напивался.