Страхи,нерешительность.

[Jonquil]

Была на зум конференции сегодня.Новенькая пришла и для неё рассказывали о первом шаге и тема дня взаимоотношения с высшей силой,как Бог кого вёл в жизни.
Кстати,меня спросили с кем я ещё общаюсь,а я не общаюсь ни с кем,кроме чтения форума и конференции.У меня и спонсора нет и читаю я самостоятельно книги.
Даже не знаю,может и неправильно это,самой,но я пока не горю желанием выпить.Сейчас ещё несколько проблем серьёзных произошло,не пью даже в этих условиях.
Я теперь вообще пить боюсь,снесет голову в момент от капли алкоголя,зачем это мне?Нравится осознавать,что всё происходит в трезвости.Да,пускай мне страшно от того,что случилось,от повторяющихся стрессов связанных с прошлым,но я не пью.

 

[Jonquil]

Сегодня прямо невозможная активность на меня напала
Гуляла с подругой,она пригласила посмотреть другую сторону города,там барашки,поля,пасторальная картинка.

 

[Scarlettt]

Привет , @Jonquil !

Прочитала твою тему на одном дыхании , благодарю за опыт , силу и надежду , за мужество твое и силу внутреннюю

Так интересно было побывать в Оксфорде ( давняя мечта , побывать и учиться там ) .

Увидеть мир твоими глазами , фотографии , прям 3 шаг полным ходом через фотки природы и твои рассказы .

Читала и периодически торкало .

Такие же ощущения были в дубовой аллее , около воды на медитации , в лесу и когда лес и мох фотографировала , деревья .

От деревьев очень большая сила идёт , энергетика , особенно от ,, женских « - с дуплом .

Это мама , женщины в Роду по Берту Хеллингеру.

И как хорошо твоя мама сказала про моменты .

Я прочитала и вспоминала слова моей мамы , мудрые , через мою маму говорит весь наш Род .

И фотографии родных дают сил в сложные моменты , собрания АА , чтение тоже , фотография , кулинария , писанина в дневнике , медитации ( 11 шаг ) , общение - 5 и 10 шаги .

Просто рассмотреть каменную розу - включает высокую осознанность .


Let’s talk about High Agency: an attitude I’ve seen in every successful leader I’ve known. Some people are born/raised with High Agency. It can also be developed later in life. High Agency is a prerequisite for making a profound impact in one's life and work.

High Agency is about finding a way to get what you want, without waiting for conditions to be perfect or otherwise blaming the circumstances [0]. High Agency people either push through in the face of adverse conditions or manage to reverse the adverse conditions to achieve goals.

Это общее , видно по фоткам .

Так приятно тебя читать .

Спасибо

 

[Jonquil]

Привет , @Jonquil !

Прочитала твою тему на одном дыхании , благодарю за опыт , силу и надежду , за мужество твое и силу внутреннюю

Так интересно было побывать в Оксфорде ( давняя мечта , побывать и учиться там ) .

Увидеть мир твоими глазами , фотографии , прям 3 шаг полным ходом через фотки природы и твои рассказы .

Читала и периодически торкало .

Такие же ощущения были в дубовой аллее , около воды на медитации , в лесу и когда лес и мох фотографировала , деревья .

От деревьев очень большая сила идёт , энергетика , особенно от ,, женских « - с дуплом .

Это мама , женщины в Роду по Берту Хеллингеру.

И как хорошо твоя мама сказала про моменты .

Я прочитала и вспоминала слова моей мамы , мудрые , через мою маму говорит весь наш Род .

И фотографии родных дают сил в сложные моменты , собрания АА , чтение тоже , фотография , кулинария , писанина в дневнике , медитации ( 11 шаг ) , общение - 5 и 10 шаги .

Просто рассмотреть каменную розу - включает высокую осознанность .


Let’s talk about High Agency: an attitude I’ve seen in every successful leader I’ve known. Some people are born/raised with High Agency. It can also be developed later in life. High Agency is a prerequisite for making a profound impact in one's life and work.

High Agency is about finding a way to get what you want, without waiting for conditions to be perfect or otherwise blaming the circumstances [0]. High Agency people either push through in the face of adverse conditions or manage to reverse the adverse conditions to achieve goals.

Это общее , видно по фоткам .

Так приятно тебя читать .

Спасибо

Я благодарю тебя,у меня столько хороших и приятных чувств появилось после этого сообщения

 

[Scarlettt]

Я благодарю тебя,у меня столько хороших и приятных чувств появилось после этого сообщения

Это тепло взаимно

 

[Jonquil]

Зум конференция и новая группа,читали традицию.Нифига не понятно,но интересно.Строго по книге было,глава и только потом по три минуты участники высказывались.Тема об отношении к новичкам,выгонят или нет тех,кто не соответствует требованиям.
Я не осталась на чат после конференции,вышла.
Мне очень понравилось слушать другую программу,сперва картинки часто мелькают и сменяется фон,быстрая речь автора,но как же мне это подошло под настроение и восприятие!
Сегодня у меня день радости,пришла доставка продуктов,я как запойный алкоголик назаказывала сушеной рыбы хотя пиво с рыбой никогда не пила,вернее не нравится.
Торт ради приличия тоже заказала,с варёной сгущёнкой и грецкими орехами.Я такой помню 14 лет назад ела,ностальгия.
А вообще боюсь это сказать,но мне удалось сегодня побыть счастливой и без привязки к теме алкоголизма.Музыка хорошая дома-счастье,чай с мёдом-счастье,погладить животных своих-счастье
Захотелось на рынок в Ниццу и потом пиццы поесть там,у моря,в любимом ресторанчике на улице Сталинград
Не смотря на мои проблемы,которые есть,я счастлива сегодня и я не пью.
Спасибо Богу,что у меня есть вот это всё,даже пусть и сушёная рыба и торт.

 

[SA]

Спасибо Богу,что у меня есть вот это всё,даже пусть и сушёная рыба и торт.

Мне однажды приспичило бананы и чеснок.. В первые месяцы трезвости вкусовые пристрастия могут капризничать, как у беременных

 

[Катяя]

вчера вечером под сериал чипсов похрустела солёных, сегодня с утра опухшая почти как с бодуна мда...
но жор уже потихоньку отпукает. чему я очень рада. купила у пчельника соты с мёдом настоящие. жую.

 

[Jonquil]

А я купила Навигатор Трезвости.Вроде бы понимаю,что за всё сразу не ухватиться,надо выбирать то,что подходит именно мне,поэтому в процессе поиска.
Если в начальном видео всё стремительно подаётся,то в купленном формате сплошное удовольствие слушать.
Пока что не планирую заканчивать конференции АА,без духовности трезвость не закрепиться у меня лично.
И ещё,если сначала я смотрела на свой счётчик с ожиданием,когда же дни начнут отсчитываться,то сегодня я забыла сколько дней я не пью

 

[Scarlettt]

Добрый вечер !

Первые дни , недели , месяцы трезвости - очень интересные , в том плане что потом , позже , всегда можно перечитать свой первый шаг , другие , отменить в дневнике все чудеса ВС и что сбылось .

Сколько раз когда у меня опускались руки - я просто перечитывала свой письменный дневник и этот - и снова появлялись силы , да смотрела что добавить или убавить по Балансу : Тело -Ум - Душа .

Группы регулярные - это все общее у трезвых людей по 20,30 и 40 лет .

Я это подметила , и тоже решила делать как они .

И не ошиблась , и трезвость в программе - она действительно счастливая , радостная , свободная .

Первые 5 месяцев трезвости без шагов были так себе , но потом наступил туннель , предсрыв . Один аашник после группы порекомендовал начать шагать , шаги .

Позже я поняла что он спас мне жизнь , и открыл для меня новую .

 

[Scarlettt]

,, Навигатор трезвости « слушала как обучение и успокоение , дельные советы .

И тревожность уходила по Кайсарову .

Тогда ещё я не знала про 4 шаг АА и колонку ,, страхи « , но с ПА помогало это , прогулки долгие , позже немного бегала , пела , танцевала , фоткала .

В моменты самые сложные -рисовала , вышло много травм , проживать их было легче во время арт -терапии .

Ну и тесто ( лепка видать ) .

Музыка и смена фокуса - все помогает .

И компот черешневый ( ща ягодки есть буду ) .

Ты умница , и девчонки у тебя кто пишет - вы все умнички , обняла вас

Только сегодня .

Сегодня трезвая .

 

[Jonquil]

Не пошло сегодня у меня с группой на конференции,новые люди,чтение.Что-то не понравилось,например,ведущая была с ребёнком и микрофон часто отключала,невыразительное чтение с заминками,высказывания участника группы с матами.Короче,ещё раз убедилась,что мне подходит та самая первая группа и она не каждый день.
Зато у меня расстройство наступило.В прямом смысле слова,болит живот и сегодня как никогда,жую таблетки от расстройства пищеварения,от резких болей в желудке,но не помогает.Буквально недавно радовалась,что у меня никаких проблем со здоровьем нет,теперь есть.
Дома очень холодно и я зажгла камин,силы физические падают,погода пасмурная.На огонь можно смотреть и успокаивает.

 

[Scarlettt]

Привет , все группы разные .

Я на несколько домашних групп хожу , выбирала какие ближе по душе , где уютно.

Сейчас включу камин и буду читать .

Поправляйся .

 

[Jonquil]

Сейчас ещё настроение правильное выберу под музыку и буду восстанавливаться.

 

[Jonquil]

Привет , все группы разные .

Я на несколько домашних групп хожу , выбирала какие ближе по душе , где уютно.

Сейчас включу камин и буду читать .

Поправляйся .

Спасибо.

 

[Scarlettt]

Спасибо.

Тебе пасиб

 

[Jonquil]

Слушаю очередную часть тренинга,мне нравится.Сейчас заинтересовало,что период симптомов отвыкание длится от шести месяцев до восемнадцати.Хочу почитать здесь тех,у кого этот сроки.

 

[Jonquil]

Упорно слушаю конференцию АА Именно поэтому мне так повезло снова быть сегодня в моей группе.У меня столько благодарности к этим людям,столько хороших чувств!Сегодня опять закончили исполнением песни под гитару.Благодарна Богу,что в моей алкогольной жизни появились эти люди,этот форум,шанс жить в трезвости.
Так как я ещё и другую программу слушаю,то гуляя в лесу понимаю сегодня,что моё уныние,печаль,тоска это симптомы отвыкания.Раньше,как выпью белого вина днём,да ещё и в баре у моря,да ещё и там где вечное лето,то такая сразу веселая,счастливая становлюсь,прямо весь мир хотелось обнять.Сегодня другая реальность,но я понимаю,что нельзя жить прошлым.Осталось переждать пока это пройдёт,главное сегодня я не пью
Фотографии сегодня это отражение внутреннего состояния сейчас.Завтра будет другой день,завтра будет лучше.

 

[Jonquil]

Я воду забыла.Как течёт река,рябь и зыбь.

 

[Jonquil]

Пушистые комочки
Это они на фотографии моего профиля,интересные такие,всю зиму «пушились».