Срочно нужна помощь зала

Dangira написал(а):
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

С телефона тоже можно. И это не таймер, а наоборот).
Нажмите для раскрытия...
Спасибо, получилось! Да, я тоже думаю, таймер как-то не так звучит)))
 
Эндрю К. написал(а):
Да ерунда это всё со сроками. Я вообще на какой-то эйфории взлетал просто, каждый день настолько насыщенный, всё успеваешь, и ещё туча планов.
Устаешь чаще всего от того, что делаешь много бесполезных дел. Т.е. просто тратишь энергию не туда, куда нужно.
Нажмите для раскрытия...
Привет, Эндрю! Ты написал вчера, что я трачу энергию не туда куда нужно. Я подумала: ага, как же ... нет ее просто. И вот сегодня поняла, что ты был прав. Сегодня общалась по работе, деньги-бизнес, и никакой усталости. Наоборот, прилив сил. Это быт меня так изматывает. Я не привыкла быть домохозяйкой. Всегда была в работе, а тут бизнес закрыла и сама закрылась дома с ребёнком- ну бл@@ь не мое это. Точнее пока не мое. Я думаю, может втянусь... Короче, спасибо тебе. Со вчера мне твои слова запали, отозвалось. Пиши ещё!))
 
Наталья605 написал(а):
Привет, Эндрю! Ты написал вчера, что я трачу энергию не туда куда нужно. Я подумала: ага, как же ... нет ее просто. И вот сегодня поняла, что ты был прав. Сегодня общалась по работе, деньги-бизнес, и никакой усталости. Наоборот, прилив сил. Это быт меня так изматывает. Я не привыкла быть домохозяйкой. Всегда была в работе, а тут бизнес закрыла и сама закрылась дома с ребёнком- ну бл@@ь не мое это. Точнее пока не мое. Я думаю, может втянусь... Короче, спасибо тебе. Со вчера мне твои слова запали, отозвалось. Пиши ещё!))
Нажмите для раскрытия...
Привет. Ты только ребёнка не бросай :CRAZY:
Я тоже выматываюсь за день, когда начинаю пытаться контролировать результат, думать за других, настойчиво советовать им как надо, куча параллельных дел в голове, развитие которых там разматываешь в полнометражный фильм, т. е. я не только своим делом занят, а ещё десятком других в голове. А оглянешься вечером - ничего толком и не сделал.
Гораздо плодотворнее и наименее энергозатратно день проходит, если не лезть в завтра, не пытаться играть роль Бога и руководить всем спектаклем - своим и чужим тем более, а играть свою маленькую роль СЕЙЧАС. Что мне надо сделать сейчас. И не больше. Сегодня и сейчас, быть в моменте. Иногда прям тренинг, если голова разогнолась , то пауза и просто перечисляешь маленькие детали вокруг - что видишь, какого цвета, где трещинки, где насекомые, малейшие детали. Помогает "остановиться".
 
Ребята, подскажите, идеи что говорить друзьям и знакомым, почему ты не пьёшь. Поясню, завтра в гости приходит жена лучшего друга моего мужа. Первый раз за все время что мы тут живем. “Потусить». Я могу сказать, что типа пью таблетки, но с таком случае потом все равно позже говорить придётся. Могу сказать, что я бросила, но не хочу ее смущать. Пусть пьёт себе. Думаю так: в этот раз скажу что пью таблетки. И типа мысленно с ней. А если все пройдёт хорошо и она будет чувствовать себя комфортно и захочет ещё когда нибудь прийти тогда и скажу. Думаю в следующий раз она прийдет через полгода)
Ну, что бывалые, одобряете или я что упустила?😘
 
Наталья605 написал(а):
Ребята, подскажите, идеи что говорить друзьям и знакомым, почему ты не пьёшь. Поясню, завтра в гости приходит жена лучшего друга моего мужа. Первый раз за все время что мы тут живем. “Потусить». Я могу сказать, что типа пью таблетки, но с таком случае потом все равно позже говорить придётся. Могу сказать, что я бросила, но не хочу ее смущать. Пусть пьёт себе. Думаю так: в этот раз скажу что пью таблетки. И типа мысленно с ней. А если все пройдёт хорошо и она будет чувствовать себя комфортно и захочет ещё когда нибудь прийти тогда и скажу. Думаю в следующий раз она прийдет через полгода)
Ну, что бывалые, одобряете или я что упустила?😘
Нажмите для раскрытия...
Забыла добавить. Мужья уехали. Мы вдвоём будем.
 
Стимол,витамины,железо,солярий,меньше быстрых углеводов, говорить не пью, гепатит в, цирроз намечается.


Но пока организм справляется,пить нельзя
 
Наталья605 написал(а):
Ребята, подскажите, идеи что говорить друзьям и знакомым, почему ты не пьёшь. Поясню, завтра в гости приходит жена лучшего друга моего мужа. Первый раз за все время что мы тут живем. “Потусить». Я могу сказать, что типа пью таблетки, но с таком случае потом все равно позже говорить придётся. Могу сказать, что я бросила, но не хочу ее смущать. Пусть пьёт себе. Думаю так: в этот раз скажу что пью таблетки. И типа мысленно с ней. А если все пройдёт хорошо и она будет чувствовать себя комфортно и захочет ещё когда нибудь прийти тогда и скажу. Думаю в следующий раз она прийдет через полгода)
Ну, что бывалые, одобряете или я что упустила?😘
Нажмите для раскрытия...
Еще могут возникнуть вопросы, почему мама 9ти месячного малыша не заливается алкоголем? Недостаточно того, что ребенок маленький, надо что то выдумывать?
 
Just Julia написал(а):
Еще могут возникнуть вопросы, почему мама 9ти месячного малыша не заливается алкоголем? Недостаточно того, что ребенок маленький, надо что то выдумывать?
Нажмите для раскрытия...
Вот Вас моралистов тут не хватало 👍 Мы встречаемся с ней не первый раз. До этого в компаниях. Вдвоем первый раз. Здесь это норма при встрече выпить по бокалу. Заливаться алкоголем это может быть Ваша привычка. А здесь за рулем можно ездить после двух бокалов вина. Также есть тесты для грудного молока, которые показывает содержание алкоголя в молоке и это ноль. Но у меня не стоит вопрос пить ли. Вопрос что сказать. И то это были скорее мысли вслух.
А Вы мадам Юля проходите мимо, если по существу сказать нечего 🤦‍♀
 
Если сами можете разобраться, то зачем спрашивать? Всегда можно найти, что ответить, в этом проблемы нет. Проблема не сорваться самой, когда рядом выпивают. Сохранить настрой, так сказать. Зачем эта лишняя провокация?
По своему опыту, я просто поговорила со знакомой о ее системе выпивания на выходных, увидела как она к этому нормально относится, не видя проблемы и словила саморазвод на неделю.
Мне кажется, если у вас серьезный настрой сохранять свою трезвость, то лучше отказать от посиделок с алкоголем на первое время. А подруга поймет, если она не из-за алко к вам приходит.
 
Кочерыжка написал(а):
Если сами можете разобраться, то зачем спрашивать? Всегда можно найти, что ответить, в этом проблемы нет. Проблема не сорваться самой, когда рядом выпивают. Сохранить настрой, так сказать. Зачем эта лишняя провокация?
По своему опыту, я просто поговорила со знакомой о ее системе выпивания на выходных, увидела как она к этому нормально относится, не видя проблемы и словила саморазвод на неделю.
Мне кажется, если у вас серьезный настрой сохранять свою трезвость, то лучше отказать от посиделок с алкоголем на первое время. А подруга поймет, если она не из-за алко к вам приходит.
Нажмите для раскрытия...
Зачем спрашивать? По описанию данному для новичков я завела эту тему. Насколько я поняла, это типа дневника, то есть я могу писать здесь любую чушь и надеяться на поддержку и понимание. То ли я неправильно поняла где что я могу писать, то ли вам, моралистам, любящим раздавать непрошенные советы- не сюда. И спрашиваю я на всякий случай. Вдруг есть подводные камни или лайфхаки, о которых я не знаю. По ходу нет.
И что такое словила саморазвод на неделю? Я не собираюсь говорить с ней что ей делать в этой жизни. Она не моя близкая подруга. Да и в принципе, не лезть в жизнь другого человека отличная привычка, я ей только учусь .
 
Никто не говорит лезть в жизнь другого человека. Нужно мести свою сторону улицы. И разговор идёт про твою трезвость. Правильно сказанная отмазка "почему не пью" не спасет от срыва. От срыва спасают правила: не держать дома алкоголь, не наливать, не покупать алкоголь и , по-возможности, избегать застолье на первое время.
Ты же собираешься на посиделки под алкоголь с не близкой подругой. Это большой риск сорваться.
Мне кажется, ты не о том волнуешься.

Саморазвод - это когда назойливый голосок в душе начинает рассказывать сказки, о том, что "все пьют", "от одного бокала ничего не будет" и т.д. Гадкая штука.
 
Кочерыжка написал(а):
Никто не говорит лезть в жизнь другого человека. Нужно мести свою сторону улицы. И разговор идёт про твою трезвость. Правильно сказанная отмазка "почему не пью" не спасет от срыва. От срыва спасают правила: не держать дома алкоголь, не наливать, не покупать алкоголь и , по-возможности, избегать застолье на первое время.
Ты же собираешься на посиделки под алкоголь с не близкой подругой. Это большой риск сорваться.
Мне кажется, ты не о том волнуешься.

Саморазвод - это когда назойливый голосок в душе начинает рассказывать сказки, о том, что "все пьют", "от одного бокала ничего не будет" и т.д. Гадкая штука.
Нажмите для раскрытия...
У меня весь месяц стоит открытый алкоголь, причём мое любимое вино так и не допила, когда решила перестать. Я не боюсь сорваться. По крайней мере в данный период моей жизни. Я читала и согласна с мыслью, что избегать пьющих людей не надо. Да у меня и не стоит вопрос отменить встречу! Я спросила, про что говорить. Да ничего, я справлюсь) Конечно, у меня присутствует тяга к алкоголю. Но до этого я не принимала сознательного решения не пить. У меня не было повода. Сейчас есть. Когда в голове есть ясная картина, справиться с физическим «хочу» не трудно.
 
Наталья605 написал(а):
Вдруг есть подводные камни или лайфхаки, о которых я не знаю. По ходу нет.
Нажмите для раскрытия...
Есть. Правило чистого дома и чистых рук.
Наталья605 написал(а):
Насколько я поняла, это типа дневника, то есть я могу писать здесь любую чушь и надеяться на поддержку и понимание.
Нажмите для раскрытия...
Писать любую чушь и надеяться на понимание можно, но несколько инфантильно. Обратная связь любая может быть, форум алкашей же.
 
Наталья605 написал(а):
У меня весь месяц стоит открытый алкоголь, причём мое любимое вино так и не допила, когда решила перестать. Я не боюсь сорваться. По крайней мере в данный период моей жизни. Я читала и согласна с мыслью, что избегать пьющих людей не надо. Да у меня и не стоит вопрос отменить встречу! Я спросила, про что говорить. Да ничего, я справлюсь) Конечно, у меня присутствует тяга к алкоголю. Но до этого я не принимала сознательного решения не пить. У меня не было повода. Сейчас есть. Когда в голове есть ясная картина, справиться с физическим «хочу» не трудно.
Нажмите для раскрытия...
Наташ, ну что-получилось с подругой? Я в первое время просто говорила, что не важно себя чувствую или живот болит или еще что то типа здоровье шалит. Потом как то все привыкли что я не пью , раз здоровье не позволяет,а позже уже просто всем сказала, что мне так понравилось не пить и мне так хорошо стало физически морально и психически , что я не хочу больше пить. Это объяснение всех устроило, и даже смотрю одна из подруг тоже сбавляет обороты с выпивкой. И да, я стала лучше выглядеть- это все видят ,и понимают , что алкоголь никого не красит . И поэтому даже не предлагают выпить- ведь не разумно предлагать вещество, которое портит здоровье и внешний вид.
 
Наталья605 написал(а):
У меня весь месяц стоит открытый алкоголь, причём мое любимое вино так и не допила, когда решила перестать. Я не боюсь сорваться. По крайней мере в данный период моей жизни. Я читала и согласна с мыслью, что избегать пьющих людей не надо. Да у меня и не стоит вопрос отменить встречу! Я спросила, про что говорить. Да ничего, я справлюсь) Конечно, у меня присутствует тяга к алкоголю. Но до этого я не принимала сознательного решения не пить. У меня не было повода. Сейчас есть. Когда в голове есть ясная картина, справиться с физическим «хочу» не трудно.
Нажмите для раскрытия...
Привет) Если ты на подольше останешься с нами на форуме, то поймёшь, почему даются такие советы. И более того, сама начнёшь их давать)
У меня не было собственно опыта, как врать друзьям и знакомым, но на первое время приём каких-либо лекарственных средств, думаю, вполне сгодится.
 
Назад
Сверху Снизу