Марафон спорта Спортивная зима 2025

  • Автор темы Автор темы Mik
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Форма отчёта:
Дата отчета
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: + или -

Таблица СпортМарафона
Приветствуем участников марафона Спортивная зима 2025!
Для того, чтобы мы могли лучше познакомиться, ответь пожалуйста на несколько вопросов:
1. Какой физической активностью/спортом ты занимаешься?
2. Почему ты решил(а) заняться именно этой физ. активностью, спортом?
3. Если хочешь, расскажи о себе то, что считаешь нужным.
Здравствуйте ! С Новым Годом и Рождеством! :ded_i_elka:
Уже завтра , что ли ? :CRAZY:
1000005787.jpg
 
Kuz'ma написал(а):
Ага, надо дожёвывать последний фастфуд и бублик, досматривать сериальчик а с завтрашнего дня чётко💪
Нажмите для раскрытия...
Ок, пойду тогда проверю , влезаю ли я все ещё в леггинсы и заодно пыль с сумки спортивной смахну :girls3:
Всем отличного дня :kiss2:
 
Mik написал(а):
Главное не пугайся количества желающих после НГ заниматься, к концу января рассосутся)
Нажмите для раскрытия...
Да, это дело такое. Да я в такой зал хожу олдскульный. Там не особо много народа в принципе.
 
Добрый вечер! :obnim2:
С первым трудобуднем в новом году!
9.01
Активность +
Фитойога + тонкая талия. Итого 40 минут активности. :smug:
Лук вещь. Чувствую себя практически здоровой. 👍
 
Алиса-а написал(а):
Цель-прогресс: похудение (к 10.01 прикину точнее), поддержание формы в тонусе, хорошее настроение :kiss2:
Нажмите для раскрытия...
Доброе утро! К старту готова
анимированный смайлик бегун бежит
Дополняю по цели: похудение до 49 кг, сегодняшний вес - 51,2.
WhatsApp Image 2025-01-10 at 06.19.28.jpeg
 
Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Мой план по активностям: 5 раз в неделю(кардио на эллипсойде+силовые на улице+лыжи 2 р. в неделю)
Цель-прогресс: похудеть еще на 3 кг, но в большей степени
хочу быть здоровой и выносливой.
 
Назад
Сверху Снизу