Марафон спорта Спорт-весна 2022

[Oliv-ka]

Посоветуйте какое приложение лучше... Хожу, шаги считает, а время и километраж нет...я чувствую себя юзером

Вот такой шагомер вроде не плохой. И шаги, и калории и расстояние и время учитывает

 

[Olsi]

Посоветуйте какое приложение лучше... Хожу, шаги считает, а время и километраж нет...я чувствую себя юзером

Сенодня поставила Huawei health. Все вроде показал по км.

 

[Kuz'ma]

10.04.22
Отчет
@ален-ка, @Kuz'ma, @Juls_s
Посмотреть вложение 746348Посмотреть вложение 746348

Это отчёт или заявка?

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Juls_s

10.4.2022

ПП - (тайцзи утром после самого подъёма занимался, а вот пепси-колы литр остался со вчера, с удовольствием его выпил)

Спорт активности +
Утро, секция, 90 мин., тренировка по сабле Дао
День, секция, 90 мин., тренировка по тайцзи Ян 24
Вечер, дома, 24 мин., ну типа повторить новый материал - сабля и тайцзи.

 

[Olsi]

Всем привет!)
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
10.04.22.

Активность - обычная. Так как вчера накатались, сегодня с непривычки, как аморфные амебы)) Но у меня есть еще 6 дней...

ПП + А вот тут мне даже готовить пришлось.. Поняла, что если бы не марафон, то придумала причину, чтобы отложить на завтра. Очень чувствуется нехватка хлебушка и кофе с сахаром. Хотя сладкое я ела, как и заявлено, в йогурте, фруктах и темном шоколаде.

 

[Kuz'ma]

Всем привет!)
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
10.04.22.

Активность - обычная. Так как вчера накатались, сегодня с непривычки, как аморфные амебы)) Но у меня есть еще 6 дней...

ПП + А вот тут мне даже готовить пришлось.. Поняла, что если бы не марафон, то придумала причину, чтобы отложить на завтра. Очень чувствуется нехватка хлебушка и кофе с сахаром. Хотя сладкое я ела, как и заявлено, в йогурте, фруктах и темном шоколаде.

Отмечено!

 

[cakedab]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
10.04.2022
активность - выходной, ну как сказать, ПХД, генеральная уборка перед Пасхой)
ПП+

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
10.04.2022
активность - выходной, ну как сказать, ПХД, генеральная уборка перед Пасхой)
ПП+Посмотреть вложение 746367

Зачёт - ПХД тоже себе приличная активность!

 

[cakedab]

Зачёт - ПХД тоже себе приличная активность!

Та да, 9700 шагов набегал за день по дому)

 

[Ninachka]

Это отчёт или заявка?

Отчет

 

[Kuz'ma]

Отчет

Зачот!

 

[Моревна]

можно да, дополнительным отчетом

Доп. Отчёт
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
ПП+
Активность- прогулка

 

[Kuz'ma]

Доп. Отчёт
@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
ПП+
Активность- прогулкаПосмотреть вложение 746383

Зачёт!

 

[Lisenok77]

@Lisenok77 с замечательной датой тебя!!
Посмотреть вложение 746004

Ух ты ,, какая дата!!! Поздравляю!!!
Посмотреть вложение 746010

Какие красивые букетики!
Спасибо, дорогие!

 

[Lakat0s]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчет 10.04.2022
активность + (на часах забита цель по шагам, сверху слева)
ПП: - (сегодня воскресенье, перерыв в моем посте/ПП)

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
Отчет 10.04.2022
активность + (на часах забита цель по шагам, сверху слева)
ПП: - (сегодня воскресенье, перерыв в моем посте/ПП)

Отмечено!

Здарова, счётчик хороший у тебя

 

[Devochka_krasaviza]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
10.04.22
Привет!
Мой отчет: активность огромная - куча шагов, но программа на телефоне дала сбой и я ничего не могу принести в доказательство Приседания 3х30 + зарядка утром - видео снимать не стала, дабы не распугать общественность.
Пп: сладкое как могу обхожу/облетаю стороной. Но душа просит, а спорт марафон рот закрывает

На ужин легкие овощной салат + отварная грудка.

 

[SBoletus]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
10.04.22
Активность+
Тренировка Воркаут, адаптированная под текущие возможности при восстановлении плеча.

ПП+ Вчера вечером основательно подготовился - "уничтожил" запасы сладостей, по примеру местных. Сегодня всё по плану. Вода, зарядка + упражнения для шеи, контроль рациона, ноль сахара.

Первое взвешивание - натощак после туалета - 91.5кг

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
10.04.22
Привет!
Мой отчет: активность огромная - куча шагов, но программа на телефоне дала сбой и я ничего не могу принести в доказательство Приседания 3х30 + зарядка утром - видео снимать не стала, дабы не распугать общественность.
Пп: сладкое как могу обхожу/облетаю стороной. Но душа просит, а спорт марафон рот закрывает

На ужин легкие овощной салат + отварная грудка.

Зачёт!

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Kuz'ma @Juls_s
10.04.22
Активность+
Тренировка Воркаут, адаптированная под текущие возможности при восстановлении плеча.
Посмотреть вложение 746385
ПП+ Вчера вечером основательно подготовился - "уничтожил" запасы сладостей, по примеру местных. Сегодня всё по плану. Вода, зарядка + упражнения для шеи, контроль рациона, ноль сахара.
Посмотреть вложение 746389
Первое взвешивание - натощак после туалета - 91.5кг

Зачёт!