Ксюта - ты пойми, что шаги не панацея. Мне например, не пошли, я 2 шага сделала, и бросила, ушла другим путем. Весь Аланон не пошел, по моим ощущениям, там какое-то культивирование созости было)
Не обязательно делать то, что тебе не понятно, или не нравится, Можно зайти с другой стороны, можно пропустить непонятный шаг, вернуться к нему потом.
Эта фраза, которую ты привела - мне вообще категорически не нравится.
Если хочешь обсудить, приведи точную цитату, полную, я уже позабыла все аланоновское)