Снижение количества спиртного

[russmenec]

Мы подождем

И то хорошо, хоть наблюдатели будут ))
А Вы почему закрыли свою тему? Тем не менее, срок, как вижу, движется. Поздравляю!

 

[zbagovech]

Я что то не понимаю ))) Я пытаюсь перейти на КУ, что еженедельно доказываю, а всем что то не нравится. Что не так то?

КУ это когда немного и редко. А у тебя просто У (литром больше - литром меньше). Уж извини.

 

[russmenec]

КУ это когда немного и редко. А у тебя просто У (литром больше - литром меньше). Уж извини.

Немного и редко - это вообще не к этому сайту )))
Извинения не принимаются. Не согласен с определением КУ.
Если каждый день по 50 грамм - это что ЕУ? Он же КУ, он же просто трезвенник.

 

[zbagovech]

Не буду спорить, просто у меня своё видение проблемы.

 

[sob.like]

Если каждый день по 50 грамм - это что ЕУ?

Конешно ЕУ - каждый день же. Но ЕУ туповатое и бессмысленное.

50*365 = 18литров в год или 7л чистого алкоголя. Средняя по России вроде литров 11ч.а, так что 50г/день похожи на норму. Если меня приговорят к такому количеству по году, то 350 раз в неделю звучит получше. А может и 0,7 раз в две недели - тоже не плохо и вполне реально, что бы получить эффект, но без последствий на утро.

Если смотреть на собственный опыт, то снижал я ступенями:

На пике ЕУ было 2,75*4=11л водки/мес,
затем два года по 7,5/мес,
затем год после регистрации тут 0,75/мес,
и год назад с сентября - 0,5/мес.

Получается типа, плавно. Но у меня в башке сидит дискретный ход на 250 - причина в отдельной таре, бутылке. И я настолько себя вышколил за 4 (уже!!) года, что срыв для меня это нарушение частоты, но никак не дозы. Даже если меня крутит на догон, то после 23-х тяга испаряется. Это удивительно, чистый наработанный рефлекс. А раньше крутило до утра - заснуть не мог, трясся от злобы.

Ну и сейчас была мысль уйти на 0,25/мес, но чета сорвалось... 😁 Скорее всего, я это замучу после весеннего поста. А может и нет, там видно будет.

 

[russmenec]

Не буду спорить, просто у меня своё видение проблемы.

Согласен, спорить не о чем )) Слишком многогранная проблема.

 

[russmenec]

Конешно ЕУ - каждый день же. Но ЕУ туповатое и бессмысленное.

50*365 = 18литров в год или 7л чистого алкоголя. Средняя по России вроде литров 11ч.а, так что 50г/день похожи на норму. Если меня приговорят к такому количеству по году, то 350 раз в неделю звучит получше. А может и 0,7 раз в две недели - тоже не плохо и вполне реально, что бы получить эффект, но без последствий на утро.

Если смотреть на собственный опыт, то снижал я ступенями:

На пике ЕУ было 2,75*4=11л водки/мес,
затем два года по 7,5/мес,
затем год после регистрации тут 0,75/мес,
и год назад с сентября - 0,5/мес.

Получается типа, плавно. Но у меня в башке сидит дискретный ход на 250 - причина в отдельной таре, бутылке. И я настолько себя вышколил за 4 (уже!!) года, что срыв для меня это нарушение частоты, но никак не дозы. Даже если меня крутит на догон, то после 23-х тяга испаряется. Это удивительно, чистый наработанный рефлекс. А раньше крутило до утра - заснуть не мог, трясся от злобы.

Ну и сейчас была мысль уйти на 0,25/мес, но чета сорвалось... 😁 Скорее всего, я это замучу после весеннего поста. А может и нет, там видно будет.

Я думаю, 0,5 в месяц это вообще не вопрос. Я бы даже не заморачивался больше о снижении. Моя цель - довести к концу следующего года да 1 литра в неделю ))) И буду рад, если это удастся сделать, иначе придется другие схемы придумывать... Либо отказываться...

 

[Guitarman]

Конешно ЕУ - каждый день же. Но ЕУ туповатое и бессмысленное.

Не совсем.
У меня дед за обедом каждый день выпивал рюмку водки.
Грамм 30, не 50 даже. Не больше.
Но каждый день.
Прожил до 85 лет, никакого склероза, ни альцгеймера.

ЗЫ: пьяным его видел 2 раза в жизни на юбилеи.

 

[sob.like]

У меня дед за обедом каждый день выпивал рюмку водки.
Грамм 30, не 50 даже. Не больше.
ЗЫ: пьяным его видел 2 раза в жизни на юбилеи.

У меня один дед был пьющим как все - мог хорошо поддать не системно, по праздникам. Дожил до 92-х.
Второй дед птн, суб, вск - 50 гр коньяка в обед + по праздникам от 250-ти до 500 водки. Дожил до 96, и умер не своей смертью - погиб (утонул в штормовом море в Крыму)

И все же, мне кажется, что 50г/день точит коварнее, чем 350/нед. Возьмем пьющие вино страны - френчей или италов. У многих после 50-ти есть эффект нехватки ферментов - несварение. Выглядит так, что если не хлопнут за едой свои грамм 200-300, то через час могу проблевацца ни с чего. Поджелудочная садится если ее постоянно алко хлыстом взбадривать.

Моя цель - довести к концу следующего года да 1 литра в неделю ))) И буду рад, если это удастся сделать...

Я тоже буду рад за тебя. Там дальше интересные эффекты возникают. Если железно закрепишься на таком объеме - обязательно прочувствуешь.
Например, наступает понимание разницы между "пора", "надо" и "есть возможность" выпить. А истинное понимание сего ведет к правильным движениям в итоге.

 

[russmenec]

У меня один дед был пьющим как все - мог хорошо поддать не системно, по праздникам. Дожил до 92-х.
Второй дед птн, суб, вск - 50 гр коньяка в обед + по праздникам от 250-ти до 500 водки. Дожил до 96, и умер не своей смертью - погиб (утонул в штормовом море в Крыму)

И все же, мне кажется, что 50г/день точит коварнее, чем 350/нед. Возьмем пьющие вино страны - френчей или италов. У многих после 50-ти есть эффект нехватки ферментов - несварение. Выглядит так, что если не хлопнут за едой свои грамм 200-300, то через час могу проблевацца ни с чего. Поджелудочная садится если ее постоянно алко хлыстом взбадривать.


Я тоже буду рад за тебя. Там дальше интересные эффекты возникают. Если железно закрепишься на таком объеме - обязательно прочувствуешь.
Например, наступает понимание разницы между "пора", "надо" и "есть возможность" выпить. А истинное понимание сего ведет к правильным движениям в итоге.

Согласен. Спасибо!

 

[РirЪ]

У меня дед за обедом каждый день выпивал рюмку водки.
Грамм 30, не 50 даже. Не больше. Но каждый день.

У меня сосед такую же 30-ти граммовую концепцию проповедует, наверное одинаковые книжки прочитали. 😁
Сама идея не прельщает, а если не хочется какой то день? нет все равно пей свои положенные 30 гр, прям как рыбий жир в дет. саду.
===
ТС надо инсулиновую помпу под водку переделать, кубик в 3 минуты получается, там даже пьянеть не будешь успевать. И постепенно крантик подкручивать с выходом на расчетное потребление.

 

[PlushHammerPony]

И то хорошо, хоть наблюдатели будут ))
Тем не менее, срок, как вижу, движется. Поздравляю!

Это завсегда пожалуйста. Я сертифицированный специалист по поиску соринок в чужих глазах 😄
Пасиба.

 

[russmenec]

У меня сосед такую же 30-ти граммовую концепцию проповедует, наверное одинаковые книжки прочитали. 😁
Сама идея не прельщает, а если не хочется какой то день? нет все равно пей свои положенные 30 гр, прям как рыбий жир в дет. саду.
===
ТС надо инсулиновую помпу под водку переделать, кубик в 3 минуты получается, там даже пьянеть не будешь успевать. И постепенно крантик подкручивать с выходом на расчетное потребление.

Авиационная администрация Великобритании официально извещает всех работников отрасли, что употребление спиртного в количестве 40 грамм чистого алкоголя в сутки не вредит здоровью и не влечет последствий в работе )))

 

[zbagovech]

Авиационная администрация Великобритании официально извещает всех работников отрасли, что употребление спиртного в количестве 40 грамм чистого алкоголя в сутки не вредит здоровью и не влечет последствий в работе )))

Это 100 граммов водки вроде.

 

[russmenec]

Это 100 граммов водки вроде.

Так и есть. Про 100 грамм и наши врачи везде пишут, что нестрашно, и более того целебно. Вопрос прост - как не переборщить? )))
Меня пока 100 гр не устраивают.
Вот если дойду до этой точки, успокоюсь. Хотя лично меня и 150 не пугают. Я не вижу ни остаточных следов ни нарушения самочувствия или реакции после 150 на утро.
Главное от 3 л в неделю уйти ))

 

[russmenec]

Это 100 граммов водки вроде.

Так и есть. Про 100 грамм и наши врачи везде пишут, что нестрашно, и более того целебно. Вопрос прост - как не переборщить? )))
Меня пока 100 гр не устраивают.
Вот если дойду до этой точки, успокоюсь. Хотя лично меня и 150 не пугают. Я не вижу ни остаточных следов ни нарушения самочувствия или реакции после 150 на утро.
Главное от 3 л в неделю уйти ))

 

[russmenec]

Это 100 граммов водки вроде.

Так и есть. Про 100 грамм и наши врачи везде пишут, что нестрашно, и более того целебно. Вопрос прост - как не переборщить? )))
Меня пока 100 гр не устраивают.
Вот если дойду до этой точки, успокоюсь. Хотя лично меня и 150 не пугают. Я не вижу ни остаточных следов ни нарушения самочувствия или реакции после 150 на утро.
Главное от 3 л в неделю уйти ))

 

[Кепка*]

У тебя сегодня сухой день?

 

[beernonik]

Так и есть. Про 100 грамм и наши врачи везде пишут, что нестрашно, и более того целебно. Вопрос прост - как не переборщить? )))
Меня пока 100 гр не устраивают.

А кого из Наших они устроят? 😄
Нам надо 500, 700, 1000 или ничего - вынужденная трезвость
Нет золотой середины - или не пил, или до отключки. Ну бывают редкие исключения, соберешся такой весь, выпьеш на поминках 100 (до конца дня весь внутри гордый - как же удержал дозу на серьезном мероприятии). А потом придет обычный день, когда выжреш 700.

 

[zbagovech]

А кого из Наших они устроят? 😄
Нам надо 500, 700, 1000 или ничего - вынужденная трезвость
Нет золотой середины - или не пил, или до отключки. Ну бывают редкие исключения, соберешся такой весь, выпьеш на поминках 100 (до конца дня весь внутри гордый - как же удержал дозу на серьезном мероприятии). А потом придет обычный день, когда выжреш 700.

Плюсуюсь 😁