Ты лучше скажи тантра какой традиции? Я почему-то думаю что речь идёт о варджа танце.
Слышала я, что йога помогает всё употреблять в меру...
- Автор темы ШаПокЛяк
- Дата начала
- Регистрация
- 29 Янв 2009
- Сообщения
- 329
И што сейчас ни медитируешь, ни хатхуешь?
А меня что-то все-таки физ.йога более привлекает, метидации довольно скушны. Хотя и ловишь кайф при этом, но йога тела дает больше удовлетворения и морального и физического. Сейчас практикую смесь йоги и пилатеса - улет! Чистая хатха-йога не пошла - ВСД по полной программе накрыла, длительная статика не по мне оказалась. Мантра-йога тоже сильная вещь, но не для каждого - меняет сильно мировоззрение.
Не охота заниматься хатхой. Не вижу смысла. Только с точки зрения здоровья тела.
Состояния которые она дает, сейчас в них нет необходимости. Медитации - те медитации которые описаны, упражнения - не делаю. По факту я уже пару лет не выходил из медитативного состояния. То в одном, то в другом плаваю.
С точки зрения ощущения целостного тела мне больше нравятся сейчас фишки из других систем.
Кому скучно? Мне. А кто я? Эго. Вот ему и скучно. Медитация очень размытый термин, надо что-бы сильный мастер научил.
Liana8888
Хищник
- Регистрация
- 20 Янв 2009
- Сообщения
- 23,814
Тоже медитации никогда не понимала. Те, которые я периодически практикую, каким-то образом работают (потому и практикую). Но сам процесс скучен до невозможности. Я не интраверт, свои процессы изнутри созерцать, мне оно кайфа не приносит.
ЗЫ. Кстати, ОС куда-то совсем пропали... ☹️ ☹️ ☹️
Кого научил? И кому нужен мастер?
Так медитируй снаружи. Внутри - снаружи это относится лишь к разным телам человека.
Но сам принцип остается одинаков везде.
Вот именно. Можно и самому, только долго носить будет. А мастер поможет направление задать.
Ну ё-моё... с головы в горло опустись и всего делов.
Liana8888
Хищник
- Регистрация
- 20 Янв 2009
- Сообщения
- 23,814
А как эт о- "снаружи"?
Liana8888
Хищник
- Регистрация
- 20 Янв 2009
- Сообщения
- 23,814
И к тебе вопрос... КАК это сделать?
Ну это всегда происходит. Внимание просто размазывается по мыслям, на фоне существования.
Расслабь ум, слушай звуки, чувствуй ветер на лице, отмечай движение в происходящем и т.п.
Самое сложное это люди. В общении с человеком слышать не свою проекцию, а действительно этого человека.
Вообще я считаю самое лучший материал чтобы погрузится в данную тему это Джидду Кришнамурти.
Тока там нету энергетики. Там просто понимание определенное, которое приводит к медитации естественным образом, без практик. Мало кто понимает это.
А кто ты? Приглядись к себе повнимательней, только без словесных описаний и размышлений - это все фигня
Это твоей само-идентифкации оно кайфа не приносит, как только отвязаться от этого, то кайф будет
Эго защищается. Всем силам ищет оправдание своей деятельности. В данный момент оно прячется в идее мастера. Или же наоборот, в идее отсутствия мастера.
На мой взгляд лучше всего найти мастера и заниматься.
Мне кажется ты преувеличиваешь. Эго, оно "не любит" быть на виду, как только его разглядишь оно хлоп и пропало.
А причем тут идея мастера? Эго проецирует себя на мастера, и тут когда внутренне есть позволение, что типа мастер это не эго, вот тут то оно и перескакивает в него. С другой стороны, когда утверждается идея о том, что мастер это проекция, и никто не нужен, эго все равно проявляется, то уже утверждает что человек и есть мастер.
Все это формы которые принимает сознание. И мастер и ученик и их отсутствие.
Намерение наблюдать за эго, это тоже эго. И желание от него избавится тоже эго.
А по поводу твоего поста, чего ж оно тогда возвращается, если все таки просто?
Ну как же? Отвлекся, зацепился за что-то и - добро пожаловать домой, как стало хреновато, как прочухал что опять в Эге сразу обратно если сил хватет. 😄
- Регистрация
- 23 Апр 2009
- Сообщения
- 25,801
- Пол
- мужской
Всех йогов с наступающим годом черного дракона, желаю саматханского здоровья, нирванского сознания и тонтрических любовей побольше 😄 😉
Много людей на форуме ищут причины своего алкоголизма, и знают все что человек пьет что-бы "убежать" от себя и своих проблем, т.е. убежать от своего Эго, и при помощи алкоголя это удается сделать на время. Медитация позволяет переключаться со своего Эго и разглядеть свою настоящюю природу, пьяный тоже может разглядеть но подумает что просто глюк.