Да, не нужно стремится. Стремление и без твоего участия неплохо стремится. Пусть стремится, а ты наблюдай как оно стремится. 😄
Слышала я, что йога помогает всё употреблять в меру...
- Автор темы ШаПокЛяк
- Дата начала
Liana8888
Хищник
- Регистрация
- 20 Янв 2009
- Сообщения
- 23,814
Буду пробовать. 😄
- Регистрация
- 23 Май 2007
- Сообщения
- 1,325
хаха
Например- нужен тебе электрочайник, ты дал команду своему телу сесть в машину, доехать до Эльдорадо, поговорить с продавцами о том о сём, оплатить и привезти домой.... а сам тем временем наблюдаешь за действиями тела и доволен: как ловко делегировал выполнение задачи)))))
Да именно так!
Ага.
Йога в тему http://www.youtube.com/watch?v=nkOdV6BEKkA
Йога в тему http://www.youtube.com/watch?v=nkOdV6BEKkA
Такую йогу надо всем алко-зависимым практиковать. 😁
Бухаров
Активный участник
- Регистрация
- 18 Окт 2007
- Сообщения
- 203
а.что там за хренатень.
я туда вышел.а там -видео.
я в горной месности живу
5 мегабайт качаю 20 минут
уж простите гигопровинциала.
Там старый мультик ранних советских времен - Маша больше не лентяйка.
- Регистрация
- 23 Май 2007
- Сообщения
- 1,325
5 месяцев занятий.
Всё харашо. Везёт.
Бросил занятия в группе, занимаюсь исключительно сам. Ежедневно по 1...2 часа . Не заставляю себя- поймал фишку: рано утром в 4-5-6 часов встаю, делаю асаны и в них же "сплю" как бы урывками. Короче - полый самотёк, никаких усилий воли, никаких самопогоняний. И время занятий летит как один миг. Утреннюю зарядку, помню, буквально заставлял себя делать, а асаны- просто как будно и с кровати не вставал.
Потом это самочувствие "мало мыслей" и "равновесность" сохраняется на весь день. Жить легко от этого. Ты как бы "в защитной" оболочке и тебя ни нервотрёпки не могут застать, ни проблемы...
Короче рекомендую всем, занимайтесь!
ПС. Ещё: раньше никогда не понимал, когда ктото утверрждал: "люблю жизнь". Т.к. сам никогда особо жизнь не любил и о любви к ней ,естественно, особо не задумывался. А сейчас вот ловлю себя на мысли- а ведь люблю жизнь я , вертихвостку такую)) . Так то... Всётаки от йоги кучи приятных парадоксов происходят там гдее их особо не ждёшь!
Всё харашо. Везёт.
Бросил занятия в группе, занимаюсь исключительно сам. Ежедневно по 1...2 часа . Не заставляю себя- поймал фишку: рано утром в 4-5-6 часов встаю, делаю асаны и в них же "сплю" как бы урывками. Короче - полый самотёк, никаких усилий воли, никаких самопогоняний. И время занятий летит как один миг. Утреннюю зарядку, помню, буквально заставлял себя делать, а асаны- просто как будно и с кровати не вставал.
Потом это самочувствие "мало мыслей" и "равновесность" сохраняется на весь день. Жить легко от этого. Ты как бы "в защитной" оболочке и тебя ни нервотрёпки не могут застать, ни проблемы...
Короче рекомендую всем, занимайтесь!
ПС. Ещё: раньше никогда не понимал, когда ктото утверрждал: "люблю жизнь". Т.к. сам никогда особо жизнь не любил и о любви к ней ,естественно, особо не задумывался. А сейчас вот ловлю себя на мысли- а ведь люблю жизнь я , вертихвостку такую)) . Так то... Всётаки от йоги кучи приятных парадоксов происходят там гдее их особо не ждёшь!
- Регистрация
- 31 Мар 2007
- Сообщения
- 6,540
Теперь полюби смерть.
- Регистрация
- 29 Янв 2009
- Сообщения
- 329
Ага, и за собой отмечаю изменение отношения к жизни 😄
- Регистрация
- 31 Мар 2007
- Сообщения
- 6,540
Две стороны одной монеты. Вот и весь смысл.
Liana8888
Хищник
- Регистрация
- 20 Янв 2009
- Сообщения
- 23,814
Да не, не депра и не умираю. 😄 😍 Жизнь в настоящий момент почти хороша.
А смерть - часть жизни, Круговорот Сансары, Смерть - Перерождение - потому я ее люблю. Я ею очень интересуюсь... скажем так. 👼
Научиться сознательно, вдумчиво, вдохновенно умирать - это искусство.
- Регистрация
- 23 Май 2007
- Сообщения
- 1,325
Рано ещё делать какието обобщения.