Шаг второй. Меняю мышление

[Mamsja]

Всем привет!
Вчера ходили с мужем в театр.​

Классно! Сто лет не была в кино, театре... Только до пандемии. Надо бы возобновить)

 

[Mamsja]

В этом году я решила окончательно разобраться с причиной болей.​

Здоровье - наше всё. Занимайся им, контролируй, лечись.
У меня с зубами проблемы, тоже начала заниматься. Как ни тянула с этим - но надо.

 

[ЛИКУША]

У меня с зубами проблемы, тоже начала заниматься. Как ни тянула с этим - но надо.

С зубами у всех проблемы. У меня тоже уже так прижало. В отпуске ходила на консультации, думала там быстро сделают, но увы вернулась с тем чем и была. Этот понедельник здесь у себя сходила в новую клинику на консультацию. Тоже не сразу. Сказали что нужно сделать. Насчитали сумму без лечения, но приличную. Вчера хотела записаться к стоматологу по месту жительства. По месту жительства принимают только беременных и инвалидов. К этим группам я не отношусь. Сказали записывайтесь в городскую. Но в городской скорее всего очередь на месяц вперед. Придется все платно делать. Однако я решила обратиться еще в ту калиннику где до этого делала. В ней у меня хоть на лечение 8% скидка есть. Да и прошлом году, когда к ним на консультацию ходила обещали по максимуму сохранить зубы. А вот новые все мне хотят сразу 3 зуба удалить. А мне мои зубки так жалко. Хотя когда болеть начинаю думать: "удалю все нафиг". Но на импланты денег пока нет.​

 

[ЛИКУША]

Возраст и увлечение алкоголем разрушают наше здоровье.
Не зря я отправилась в больницу и меня посадили на больничный. Больничный продлили еще на неделю. Больничный мне отрыли по гипертонии так как на прием я пришла с давлением 160/110. Врач мне сразу таблеточку и домой. В понедельник сдала анализы и вчера была на приеме у терапевта. У меня оказывается лейкоциты зашкаливают и кровь в моче. Почки - сказала врач. Прописала лекарства. Сегодня начала принимать. Пять дней буду принимать лекарства потом опять анализы. Я еще сказала, что у меня проблемы со щитовидкой и сегодня уже сдала кровь на гормоны. В общем следующая неделя у меня опять посещение врачей: нефролог, эндокринолог. А еще узи брюшка. И надо съездить еще в платную еще одно узи сделать (бесплатно очередь на месяц). Так что буду я вся просвещенная.

Вчера несмотря на то, что чувствую себя не очень начала предпасхальную генуборку. Потом обливаюсь, но вчера все перетрясла, вымыла в коридоре. Хорошо, что потом муж присоединился. К вечеру была уже никакая, но дышать стало легче. Весна, солнце заглядывает в окна и видно все и зимняя пыль тоже. Сегодня убрала полкухни. Постирала шторы. Муж помог снять шторы, а возвращать их на место пришлось одной. Опять вся мокрая повалилась на диван. Но ничего полежала немного и вот уже за компом. Муж говорит, что чистый четверг на следующей неделе. Я в ответ что за один день я не успею, да еще в таком состоянии.
Тело телом. А вот грязь портит настроение мне. И от плохого настроения, наверное, тоже заболеваю. Вот в прошедшее воскресенье провалялась целый день на диване, а легче не стало. А сейчас то ли лекарства действуют, то настроение поднимается, чувствую себя намного легче.
Сегодня Благовещенье и в старину в этот день даже косы женщины не плели, на сколько я знаю. Но я надеюсь, Бог меня простит.

Всем здоровья!​

 

[ЛИКУША]

Всем привет!
Идут церковные праздники и можно релаксировать разукрашивая картинки. Вчера закончила дракончика

 

[ЛИКУША]

Сегодня закрыли больничный. Две недели пролетели. Думала, что успею много сделать, но нет.
Завтра на работу. Честно не хочется. Во время больничного, особенно на второй неделе как-то отстранилась от рабочих проблем. Мельком проглядывала сообщения ватсап. Завтра придется разгребать ворох накопившейся работы.
Проблему со здоровьем не решила. В правом буку все также болит. Вчера, позавчера прям сильно болело. Терапевт меня отправила на узи и к нефрологу. Узи я прошла. В общем печень, селезенка, поджелудочная все в норме. Есть конечно небольшие изменения, но это возрастное. В пятьдесят с лишним не может быть, как у младенца.
А вот почка правая меня мучает конечно еще с молодости. Первый раз приступ был через месяц после родов. Потом мне сказали, что она у меня немного блуждающая. А нынешнее узи вообще показало, что она у меня раздвоенная. Да еще и с кистой. Но киста маленькая еще. Терапевт сказала наблюдать за ней. Если будет увеличиваться, то тогда надо будет думать. А вот нефролог, молодая особа, меня раздосадовала. Весь прием занял 3 минуты. В эти 3 минуты она что-то смотрела в ватсапе, затем звонила кому то, тупо смотрела в заключение узи и отправила меня обратно к терапевту сказав, что мне нужно пройти КТ с контрастом почек. А для этого мне надо сдать аллерготест у дерматолога. В общем записалась на следующую неделю к дерматологу.
Через неделю терапевт меня записала к гастроэнтерологу. Я прям настояла потому что думаю, что меня возможно тревожит именно кишечник.
Терапевт мне выписывала лекарство я его пила 5 дней и говорит, что мой песочек покинул почки. Я все же слежу за ними и не даю песочку кристаллизоваться. Так что моя эпопея с больницами пока не закончена. Я все-таки найду что же меня тревожит.
Еще я взяла направление в эндокринный диспансер так сдача анализ на гормоны, а эндокринолог ушла в отпуск. Поеду в диспансер еще проверюсь и заодно контроль глюкозы пройду. Сахар 7 показал, но возможно потому что перед сдачей анализа я все же выпила кофе. Честно, сладкого много стала есть в последнее время. Надо как-то себя контролировать. Сейчас на страстной неделе пытаюсь сдерживать себя в еде.​

 

[ЛИКУША]

Муж на кухне делает пасху творожную. Она должна настояться спрессоваться до воскресенья.
Я завтра после работы заеду в магазин, куплю все необходимое для кулича.
Каноны Чистого четверга соблюдены. Квартира вымыта, я тоже.
Вообще решила в этом году избавиться от 100 ненужных вещей. Начало положено.
Теперь просто нужно уснуть.
Читаю про Гарри Поттера. Там его учат акклюменции. Акклюменция - это умение освобождать свой разум от лишних мыслей.
Тоже учусь освобождать свой разум от лишних мыслей. Пока получается не очень. Лишние мысли мешают уснуть.

 

[Polka Dot]

Читаю про Гарри Поттера. Там его учат акклюменции. Акклюменция - это умение освобождать свой разум от лишних мыслей.

Мечтаю научиться этому искусству. Видимо, нужно поискать платформу 9 3/4
Желаю решить все проблемы с больницами!

 

[ЛИКУША]

Видимо, нужно поискать платформу 9 3/4

Совершенно верно
Кстати автор книги страдала депрессией. Поэтому выдумала дементоров высасывающих жизнь.
А ведь акклюменция вполне себе тоже объяснима. Мы часто не можем осолодится от мыслей.
Была бы волшебная палочка вынул не нужные мысли и нужные вложил.
Шучу, конечно.
Просто дочитываю книги за сыном. Сын вырос, книги остались. Решила отвезти внучке и в дороге начала читать. Остановиться не могу.
После реальной жизни пол часа перед снов ухожу в волшебный мир Поттера

 

[ЛИКУША]

осолодится

освободиться

 

[Polka Dot]

5 месяцев . Пусть все будет хорошо.

 

[Просто Ксю]

Ликуша, поздравляю с пятёркой, умничка!

 

[ЛИКУША]

Спасибо за поздравления

Пять месяцев честно трезвости
Сегодня тоже трезвый праздник. Вчера целый день возилась с тестом. Куличи получились. Кого угощала всем понравились. Еще яйца вчера красила и языки свиные варила. Сегодня утром жульен с языком свиным делала. Мне вообще больше нравятся свиные языки, а еще больше оленьи. Скромненький такой завтрак. Пасха же была сделана мужем. Она очень калорийная. К свекрови ездили. Она нас потчивала слабосолёной семгой и нельмой. А! я еще морс вчера сварила. Морсик сейчас варю из красной и черной смородины, и клубники. Вкусненький такой получается. В общем очень вкусный праздник получился.
С Праздником! кто верует​

 

[Mamsja]

Привет, Лика)
С датой тебя, дорогая отличница, с двумя пятерками)))
и

 

[Polka Dot]

С пятерками!

 

[ЛИКУША]

Привет, Лика)

С пятерками!

Спасибо большое Люблю циферку пять.

Вчера пришла домой какая-то уставшая. С начала недели было много работы. Погода на улице еще ко сну тянет, снег у нас идет весна же. В общем пришла погладила белье и уселась на диван с вязанием. К компьютеру не подходила.
Сейчас вот настраиваюсь статью для публикации написать. Но, напишу хорошо, не напишу тоже нечего.

 

[ЛИКУША]

Как-то непутево прошли выходные. Надо вливаться в рабочий ритм. Следующая неделя будет очень насыщена рабочими событиями. В среду у меня еще день посещения врачей. С утра нужно в эндокринологический диспансер, а после обеда к гастроэнтерологу. Все равно у меня болит.
Ну почему выходные так быстро кончились
Собиралась сегодня на дачу. Но ветер меня остановил. И лень. Не люблю я весну. Все время мне спать хочется. И апатия.

 

[ЛИКУША]

Сегодня открыла дачный сезон.
Конечно, это громко сказано. Наконец-то добралась до дачи. Зимой не езжу. Планировала еще в воскресенье, но... И как оказалось, хорошо, что не поехала. Весь участок еще покрыт куполом из снега. А под снегом вода. Во вторник у нас еще шел снег. Снега в этом году выпало очень много и в основном в марте и апреле. Весна никак не хочет войти в свои права. Шагала по участку пробираясь к дому проваливаясь в сугробы, в одном месте вообще по пояс провалилась. Еле вытащила свое тело. Кое-как добралась до дома, а он стоит в глубине участка, в предбаннике взяла совковую лопату и отгребая в сторону снег прошла к теплице. Этой же лопатой накидала снег в бочку и бак для воды. Я-то думала уже снег стаял, ведь в городе тепло и сыро. Цель приезда была достигнута.
Ноги я промочила напрочь, надев ботинки. Каждый год думаю о том, что нужно купить резиновые сапоги, но потом забывается. Кожа ботинок промокла напрочь. И вот уже вечером ощущаю, что у меня заболело горло. Занятия с лопатой тоже ощущаются, хотя не так если бы я каждый день не занималась йогой для начинающих. Тело к дачным радостям я немного подготовила. Да и постройнела. Сегодня рассуждая чтобы мне надеть нашла брюки, которые носила лет пять назад, налезли. Я их перестала носить именно потому что располнела, а так они из хорошей ткани. Вообще я за последний год похудела кг на шесть. На диетах не сижу. Только движение.

​

 

[Жукабра]

Сегодня открыла дачный сезон.
Конечно, это громко сказано. Наконец-то добралась до дачи. Зимой не езжу. Планировала еще в воскресенье, но... И как оказалось, хорошо, что не поехала. Весь участок еще покрыт куполом из снега. А под снегом вода. Во вторник у нас еще шел снег. Снега в этом году выпало очень много и в основном в марте и апреле. Весна никак не хочет войти в свои права. Шагала по участку пробираясь к дому проваливаясь в сугробы, в одном месте вообще по пояс провалилась. Еле вытащила свое тело. Кое-как добралась до дома, а он стоит в глубине участка, в предбаннике взяла совковую лопату и отгребая в сторону снег прошла к теплице. Этой же лопатой накидала снег в бочку и бак для воды. Я-то думала уже снег стаял, ведь в городе тепло и сыро. Цель приезда была достигнута.
Ноги я промочила напрочь, надев ботинки. Каждый год думаю о том, что нужно купить резиновые сапоги, но потом забывается. Кожа ботинок промокла напрочь. И вот уже вечером ощущаю, что у меня заболело горло. Занятия с лопатой тоже ощущаются, хотя не так если бы я каждый день не занималась йогой для начинающих. Тело к дачным радостям я немного подготовила. Да и постройнела. Сегодня рассуждая чтобы мне надеть нашла брюки, которые носила лет пять назад, налезли. Я их перестала носить именно потому что располнела, а так они из хорошей ткани. Вообще я за последний год похудела кг на шесть. На диетах не сижу. Только движение.

​

Ликуша привет! Я в этом году наконец купила себе сапоги. Зимние хорошие и подешевле весеннне-летние. Хорошую обувь жалко портить. А мы увлеклись экстремальной ездой по бездорожью. Обязательно будет вода и грязь. Да и беречь себя надо. Нельзя простывать.
Посмотрела твои куличи на Пасху. Молодец! Как всегда у тебя все красиво оформлено.
Я тоже пекла в этом году. Уже традиция. Я пеку из александрийского теста на топленом молоке.
Ликуша желаю тебе разобраться со здоровьем. Не бросай, разбирайся. Это период такой. Придется побегать конечно.

Поздравляю с влезанием в старые брюки

 

[ЛИКУША]

Сегодня целый день пребываю в полусонном состоянии.
Во-первых, воскресенье. В пятницу был полный рабочий день. Мне пришлось еще быть в комиссии на конференции. Кстати, директриса как-то с сарказмом отметила то что я в нее попала. Но когда я в ноябре ей говорила уберите меня с методсовета, она была против. А я в этом совете заняла свое место. Я уже ничего не боюсь и свою точку зрения имею. Конечно, чтобы иметь что сказать я стала очень тщательно готовиться к каждому заседанию УМС. Смотрю повестку, вычитываю все доку которые идут на утверждение тем более что сейчас идут доки и по нашему подразделению. А я не из тех людей, которые тихо хихикают что утвержденный документ там не грамотный или еще что-то в нем не так, я лучше выскажусь до его утверждения. Все мы человеки какого ранга бы не были. Честно, конференция мне понравилась. Люди готовились, темы были проработаны и доведены эмоционально. Мы даже забывали про регламент и поэтому вышли за рамки времени. Сборник готовиться к публикации. А я так статью свою и не дописала.
Субботы у меня теперь свободные и я занимаюсь уборкой. Вчера жилище почистила.
Во-вторых, возможно это воздействия лекарства. В среду я до обеда ездила в эндокринологический диспансер на прием. Сдала до этого анализы, и они подтвердили, что мой тиреотоксикоз в активной фазе. По лечению ничего нового мне не прописали, тот же тиразол, но увеличили дозировку. Я с четверга начала увеличивать дозу и вчера прям как прописали 20 мг. Он все-таки подавляет выброс адреналина, я так понимаю, и я нахожусь в несколько подавленном состоянии. Прям некоторая апатия.
В среду после обеда я еще посетила гастроэнтеролога. В пятницу сдала еще анализ на скрытую кровь.
И опять после праздников начну по кругу. Записалась к терапевту чтобы взять направления и на КТ и еще на какое-то обследования (не помню). Хватит ли мне терпения?
В среду из-за этого отказалась приехать по требованию директрисы. Спросила ее зачем. Там по выборным делам. Я ответила, что у меня запись к врачу. Ну не знаю, как это скажется в дальнейшем.
В-третьих, на дачу я сегодня не ходок. Судя по тому, что я вижу в окно снег на участке еще не сошел и делать мне там нечего. Хотя можно было бы покопаться в теплице, но ноги мочить не хочется. Фотку сейчас прикреплю от 27.04.23. Были годы я в это время уже во всю сеяла морковь. А сегодня сижу на четвертом этаже и гляжу в окно ​