С уверенностью иду вперед

  • Автор темы Автор темы demure
  • Дата начала Дата начала
Libero написал(а):
Оправдашечки. Не принимается. Нужно искать здоровые способы расслабления.
Нажмите для раскрытия...
Они есть, жду хотя бы какой то ясности в голове) Месяц, просохну, мне с лихвой сейчас хватает того, что есть)
 
Доброе утро Дим, вот смотрю на твою тему и ещё раз убеждаюсь, что тяжело пивным алкашам.... Вот ты пиво попить, тутже спорт, работа, бизнес, семья.....
Тоесть потерь то нет, вообще нет.

Вот скажем если я возьму пару пива, то через неделю, ну может дней через десять, вся жизнь пойдёт по пи@де.....Никаких тренировок, работа и семья только формально и постоянный алкоголь..... Я этого боюсь, у меня потери после бутылки пива будут огромные...

Но скорее всего, твой пивной алкоголизм, со временем станет запойным, как мой.

Как тебе действовать правильно, я незнаю, но что в АА пошёл, очень хорошо)
 
demure написал(а):
Давай правильный, мне интересно твоё мнение.
Нажмите для раскрытия...
Про себя, про других не буду))) Значит дело было так, на первое место я поставила трезвость. А остальное подождёт. То есть примерно год, я меняла себя. Сказала себе: чтобы не случилось я больше не выпью. Мне захотелось смотреть на мир исключительно трезвым взглядом. И представь я захотела переживать на себе настоящие эмоции будь это радость, или грусть, то есть всё принять таким как оно есть, а не убегать в алкомир. А для этого нужны очень простые действия, не покупать, не наливать, не пить. Я выбросила из головы всю чушь, похудения, диеты, спорт до изнеможения, работа до крови из носа и другое компульсивное поведение, которое может привести меня к срыву. Я ходила на йогу и бухала. Никакого положительного эффекта от занятий не получила, так как мой уставший от алкоголя организм не справлялся даже с минимальными нагрузками. Зря потраченное время и деньги. Так что всё эти никчёмные попытки я оставила. Стала больше отдыхать, гулять, больше заботиться о себе. Забыла слово должна. Стала включать хочу и буду))) Вообщем в одном посте конечно не описать. Это маленькая частица моих действий.
 
Баджо написал(а):
Доброе утро Дим, вот смотрю на твою тему и ещё раз убеждаюсь, что тяжело пивным алкашам.... Вот ты пиво попить, тутже спорт, работа, бизнес, семья.....
Тоесть потерь то нет, вообще нет.

Вот скажем если я возьму пару пива, то через неделю, ну может дней через десять, вся жизнь пойдёт по пи@де.....Никаких тренировок, работа и семья только формально и постоянный алкоголь..... Я этого боюсь, у меня потери после бутылки пива будут огромные...

Но скорее всего, твой пивной алкоголизм, со временем станет запойным, как мой.

Как тебе действовать правильно, я незнаю, но что в АА пошёл, очень хорошо)
Нажмите для раскрытия...
Артём, согласен, до меня сейчас дошли слова Либеро (надеюсь так ник читается), еду домой. Всё верно, день я этот затащил бы в любом случае, и завтра, но пружину я бы натягивал с неимоверной силой, стрельнет сто пудова, и сильно. Уж лучше да, устал - отдых, не забивая себе мозг о будущем, делать всё так, что бы дело это не стало ненавистным. Сегодня, выходной, кроме тренировки, она с удовольствием входит)))
 
Libero написал(а):
Про себя, про других не буду))) Значит дело было так, на первое место я поставила трезвость. А остальное подождёт. То есть примерно год, я меняла себя. Сказала себе: чтобы не случилось я больше не выпью. Мне захотелось смотреть на мир исключительно трезвым взглядом. И представь я захотела переживать на себе настоящие эмоции будь это радость, или грусть, то есть всё принять таким как оно есть, а не убегать в алкомир. А для этого нужны очень простые действия, не покупать, не наливать, не пить. Я выбросила из головы всю чушь, похудения, диеты, спорт до изнеможения, работа до крови из носа и другое компульсивное поведение, которое может привести меня к срыву. Я ходила на йогу и бухала. Никакого положительного эффекта от занятий не получила, так как мой уставший от алкоголя организм не справлялся даже с минимальными нагрузками. Зря потраченное время и деньги. Так что всё эти никчёмные попытки я оставила. Стала больше отдыхать, гулять, больше заботиться о себе. Забыла слово должна. Стала включать хочу и буду))) Вообщем в одном посте конечно не описать. Это маленькая частица моих действий.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо тебе! В принципе сейчас, именно в последние два дня, тоже самое, про не пить ни при каких обстоятельствах, я не пью в любом случае, как бы мне хреново не было, сейчас тут всё норм. А вот работа, бег и т.д., засада, Артёму ответил, сейчас буду пересматривать подход, минимальные действия там будут, но не до пота) Ещё раз спасибо тебе! Очень буду рад тебя видеть в своей теме!:ax:
 
"5- трезвость это этап взросления. Так что, чем больше вы сделаете за него, тем хуже, потому, что это будет значить, что этого не сделал он, значит, все было зря. Это он должен у меня спрашивать, а не вы, Это его дело, его путь, его результат.
Во всем, что у него получится или не получится ни вашей вины ни вашей заслуги не было и не будет.
Вы бессильны перед его демонами. Но вы можете спасти себя. Вы, лично вы, должны быть счастливы, и только так вы можете ему показать, что это возможно, быть трезвым и счастливым, Если он выберет этот путь, хорошо, если нет, значит, нет. Это его жизнь и только он может ей распоряжаться."

Опять у Стеценко, спёр) Это для себя, напоминалка, не нужно кого то что то просить, делай сам, иначе результата нет.
 
Физкульты!

Шёл 14 день моего трезвления)

Единственное что до сих пор мне выносит мозг, это сон. До сих пор встаю как разбитое корыто, я готов отдать время для сна, даже забить на работу, на дела, но если я глаза открыл, всё. Кстати, до сих пор когда сплю, пот градом храчит с меня, это затянулось. Вчера работу отложил, приехал спать, и так не уснул, просто весь день ни чего не делал, "отдыхал". На х@ю я такой отдых видел:-D

Тренировка, душу у меня вчера забрали:sarcastic: Не помню как называются, короче 6 х 400м., с темпом 4 м/км. Темп такой, я конечно врятли юержмл, но было лихо :-D А затем ОФП, пи@дец короче:-D

По теме алко, я не пью и не буду, ни при каких обстоятельствах.
 
Последнее редактирование:
Доброе утро Дима! Мне нравиться сейчас твой настрой. Для этого этапа, пока то что нужно. За сон не переживай, сон постепенно наладиться. Конечно же при важном самом главном условии, не пить! Ты опять бежишь конечно впереди паровоза:JOKINGLY:. Ключевое слово здесь постепенно. Убивал нервную систему годами, методично и долго, а хочешь, чтобы восстановилось всё за день по щелчку пальцев, так не бывает. То что херачит пот, это хорошо, организм очищается от токсинов. Про отдых, не привык ты просто пока отдыхать, поэтому чувствуешь дискомфорт. Но учиться надо, в дальнейшем пригодиться.
 
Ну и съязвить конечно отдельным постом. Твои тренировки меня убивают наповал:fainting:. Тебе тему надо было назвать, бегу вперёд, не разбирая дороги, ломая ноги.:scare3: Это шутка конечно, (сказка ложь, да в ней намёк, добрым молодцам урок), не обижайся, я правда хочу помочь. Замедляйся. Сбавляй обороты.
 
Libero написал(а):
Доброе утро Дима! Мне нравиться сейчас твой настрой. Для этого этапа, пока то что нужно. За сон не переживай, сон постепенно наладиться. Конечно же при важном самом главном условии, не пить! Ты опять бежишь конечно впереди паровоза:JOKINGLY:. Ключевое слово здесь постепенно. Убивал нервную систему годами, методично и долго, а хочешь, чтобы восстановилось всё за день по щелчку пальцев, так не бывает. То что херачит пот, это хорошо, организм очищается от токсинов. Про отдых, не привык ты просто пока отдыхать, поэтому чувствуешь дискомфорт. Но учиться надо, в дальнейшем пригодиться.
Нажмите для раскрытия...
Мне пришла мысль в голову,что отходить от пьянки(трезвиться), это как хобби...Если быстро прийти в норму и распрощаться с этой привычкой(даже думать и о пьянке,и о трезвости,две стороны одной медали),то пришлось бы искать другую привычку,себя искать...А так я Вася я алкаш или я Ипполит я алкаш в завязке.Идентификация такая.
 
Libero написал(а):
Ну и съязвить конечно отдельным постом. Твои тренировки меня убивают наповал:fainting:. Тебе тему надо было назвать, бегу вперёд, не разбирая дороги, ломая ноги.:scare3: Это шутка конечно, (сказка ложь, да в ней намёк, добрым молодцам урок), не обижайся, я правда хочу помочь. Замедляйся. Сбавляй обороты.
Нажмите для раскрытия...
Меня почему то вообще раздражает этот весь позитиффчик.И от себя в большей степени.
Я не пила несколько раз на форуме по 2-3 месяца,тоже бодрилась и все типа меня хвалили,а потом бац и всё,запой.Два месяца смешно,а о сроках меньше я вообще молчу.Имхо.
Просто поделилась тем,что только что нахлынуло.
 
Libero написал(а):
Доброе утро Дима! Мне нравиться сейчас твой настрой. Для этого этапа, пока то что нужно. За сон не переживай, сон постепенно наладиться. Конечно же при важном самом главном условии, не пить! Ты опять бежишь конечно впереди паровоза:JOKINGLY:. Ключевое слово здесь постепенно. Убивал нервную систему годами, методично и долго, а хочешь, чтобы восстановилось всё за день по щелчку пальцев, так не бывает. То что херачит пот, это хорошо, организм очищается от токсинов. Про отдых, не привык ты просто пока отдыхать, поэтому чувствуешь дискомфорт. Но учиться надо, в дальнейшем пригодиться.
Нажмите для раскрытия...
Привет! Вспоминая прошлую ремиссию, сон восстановился на 9ый месяц, и если сейчас скалькулировать, то новость так се :-D
Пить я уже не буду, это факт, вчера были прослушаны так скажем новости, информация о себе, источник назовём так "бабка повитушка":-D Я когда прослушал по мне прошло озноб, сверху, с макушки до самых пяток, новость очень плохая, когда сообщают о смерти близких людей ( это пример ощущения) Что с этим делать сейчас пока не знаю, но есть одииииин большой плюс, я наконец-то понял причину своего употреба, тут точка, я не пью, если пить дальше только боль. А остальное нужно как то переваривать.
 
Назад
Сверху Снизу