- Регистрация
- 16 Июл 2015
- Сообщения
- 9,580
- Пол
- женский
Ууууу, барыга 😁И самое главное, деньги все мне! Своему любимому брокеру![]()
Димас, ИМХО, тебе Горски рано - ну какой, к лешему, "срыв"? Месяц-два сушки и бухнуть - это ты не срываешься, это ты дальше квасишь. С базой надо работать. Как в зале: сначала база (становая, жим и т.д.), а потом уж проработка верхней части трицепса.
![<](/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fnotdrink.ru%2Fstyle_emoticons%2F%3C%23EMO_DIR%23%3E%2Faf.gif&hash=58aac9f5498543b6019ead0089d6015a)