- Регистрация
- 5 Ноя 2020
- Сообщения
- 983
- Пол
- мужской
Да у всех по разному, у меня например небыло ни каких 3 и 6 месяцев, мне было плохо постоянно 24/7 все эти месяцы. Какие то пробелы начали появляться где то 7-8 месяцам.
Решился бросить пить... Видимо настало мое время.
- Автор темы Andrey035777
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 22 Фев 2021
- Сообщения
- 606
Так как тогда быть готовым к тому чтобы не передумать?
Мальчиш-плохиш
Я очень злой, я очень плохой, ррр...
- Регистрация
- 11 Дек 2013
- Сообщения
- 5,195
- Пол
- мужской
Так, ребята, а ну назад в тему Симптомы выздоровления, там всё написано и расписано))
- Регистрация
- 30 Окт 2013
- Сообщения
- 19,270
- Пол
- мужской
Ну тут как бы весь форум про это.
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
Сегодня трындец денёк выдался. Давно такого не было
Встал рано сходил сдал кровь, поехал на работу. Там все на кипише, сто всяких дел. Ну и обсуждали что сегодня наш Губер скажет по поводу ограничений! Проехался ещё в пару мест, там забрать, тут заказать и.т.п Выпил много кофе поднялась тревожность. Чёт прям накрывало. Приехал передохнуть домой, закинулся пустырником и глицином, вроде попустило. Потом выехал опять, получил анализы - которые мягко скажем не порадовали. Позвонил врачу, мол таблы пить чуть ли не год, правда в мин.дозировке
Пришли новости что ввели ограничения, пока не супер жёсткие, но все идёт к этому. А это значит что заверещат арендаторы опять
Сходил на массаж, поговорил с массажистом (он ещё и врач в туб.диспансере), говорит нах прививки. Большинство заболевших как раз после них, многие даже по второму кругу. Сам говорит кошу, чтоб не шлепнули!
Поехал на почту, это просто Ад! Стоял час в очереди, со злыми бабками и тупыми еле двигающимися операторами! Чувствую все, закипаю
Просто перегруз пошёл… Ещё и бумаги не очень хорошие получил, вызывают в налоговую свидетелем по одному предприятию.
Последней каплей стало что мол подруга пишет - ты чего без настроения? Я говорит не думаю что границы закроют (договаривались вместе в отпуск сгонять) - Су..а, чё бл у баб в башке? Одни покатушки, кайфушки, лишь бы бабок про..ть, вообще ведь насрать на все
нехрена не понимают! Только можно подумать и думаю как бы с ней бы в отпуск съездить - проблем других нет. Ещё и в суд подали, надо заниматься, 22 заседание.
Вообщем какой-то мрак накрыл, отчаянье, нервы и.т.п
С горем попалам проехался ещё в пару мест, пробки ещё все какие-то.
Думал поскорее домой, закрыться, выключить тел и предаться самобичеванию!
Но Слава Богу передумал. Поехал уже вечером с другом на велопробег, маршрут выдался на 10 из 10
одна из лучших поездок! По лесным дорогам до родника! Продышался как следует, прям устал можно сказать - зато весь негатив как смыло!!!
Накатали больше 30 км… ну и хорошо поужинали в одном летничке в завершении.
Вроде и день неплохой выдался!!!
А завтра опять в бой
неделька чую будет ого го…
Встал рано сходил сдал кровь, поехал на работу. Там все на кипише, сто всяких дел. Ну и обсуждали что сегодня наш Губер скажет по поводу ограничений! Проехался ещё в пару мест, там забрать, тут заказать и.т.п Выпил много кофе поднялась тревожность. Чёт прям накрывало. Приехал передохнуть домой, закинулся пустырником и глицином, вроде попустило. Потом выехал опять, получил анализы - которые мягко скажем не порадовали. Позвонил врачу, мол таблы пить чуть ли не год, правда в мин.дозировке Пришли новости что ввели ограничения, пока не супер жёсткие, но все идёт к этому. А это значит что заверещат арендаторы опять Сходил на массаж, поговорил с массажистом (он ещё и врач в туб.диспансере), говорит нах прививки. Большинство заболевших как раз после них, многие даже по второму кругу. Сам говорит кошу, чтоб не шлепнули!Поехал на почту, это просто Ад! Стоял час в очереди, со злыми бабками и тупыми еле двигающимися операторами! Чувствую все, закипаю
Просто перегруз пошёл… Ещё и бумаги не очень хорошие получил, вызывают в налоговую свидетелем по одному предприятию.Последней каплей стало что мол подруга пишет - ты чего без настроения? Я говорит не думаю что границы закроют (договаривались вместе в отпуск сгонять) - Су..а, чё бл у баб в башке? Одни покатушки, кайфушки, лишь бы бабок про..ть, вообще ведь насрать на все
нехрена не понимают! Только можно подумать и думаю как бы с ней бы в отпуск съездить - проблем других нет. Ещё и в суд подали, надо заниматься, 22 заседание.Вообщем какой-то мрак накрыл, отчаянье, нервы и.т.п
С горем попалам проехался ещё в пару мест, пробки ещё все какие-то.Думал поскорее домой, закрыться, выключить тел и предаться самобичеванию!
Но Слава Богу передумал. Поехал уже вечером с другом на велопробег, маршрут выдался на 10 из 10
одна из лучших поездок! По лесным дорогам до родника! Продышался как следует, прям устал можно сказать - зато весь негатив как смыло!!!Накатали больше 30 км… ну и хорошо поужинали в одном летничке в завершении.
Вроде и день неплохой выдался!!!
А завтра опять в бой
неделька чую будет ого го…
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
Не пей только сегодня! И так каждый день
не думай про навсегда и.т.п - только сегодня
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
По поводу анализов. Чёт вот все думаю, а может вообще хрен забить и не пить таблы? Ну там через полгода повторю МРТ и сдам ещё раз Пролактин. Если ничего не растёт то и пофигДолбаный Пролактин опять вылез за норму, нужно будет садиться на колёса, уже минимум на полгода
А витамин D почти поднял до нормы…
Посмотреть вложение 469013Посмотреть вложение 469014
Много путаницы просто в башке от всего этого… Во первых так и не установили точно, микро пролактинома это или киста мелкая (и то и то может быть). Написано может соответствовать, но нет никакого описания, размеров и.т.п вообщем все под знаком ?
Эндокринолог настаивает на лечении конечно. А я хз… Что ещё смущает Пролактин этот повышается от курения, стресса (потом кстати сам уже провоцирует стресс, замкнутый круг), лишнего веса - а я и курю много, да и тревожусь постоянно, ну и лишнего немного есть! А основное это сон, типа какие-то то там нормализаторы вырабатываются с 10 вечера до 3 ночи во время сна. А я никогда вообще не сплю в это время.
Вообщем фиг знает, двинуть болт, заняться налаживанием режима и бросать курить
И смотреть… может и так восстановиться.
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
И что ещё, надо мне как-то затормозиться. Писал уж выше, месяц назад… а все никак не получается и какой-то движ постоянный.
Как-то бы выдохнуть, не спешить, не нервничать, не создавать себе 100 дел из воздуха…
Как-то бы выдохнуть, не спешить, не нервничать, не создавать себе 100 дел из воздуха…
Мальчиш-плохиш
Я очень злой, я очень плохой, ррр...
- Регистрация
- 11 Дек 2013
- Сообщения
- 5,195
- Пол
- мужской
Вступай уже в антитабачный фронт!) Тут дело такое, сам понимаешь - чтобы хорошо себя чувствовать, нужно или очень тщательно блюсти здоровый образ жизни, или пользоваться достижениями фармакологии. Я бы для начала стиснул зубы и разобрался как минимум с никотином, а там бы уже смотрел. Недооцениваем мы пагубное влияние этой гадости.По поводу анализов. Чёт вот все думаю, а может вообще хрен забить и не пить таблы? Ну там через полгода повторю МРТ и сдам ещё раз Пролактин. Если ничего не растёт то и пофиг
Много путаницы просто в башке от всего этого… Во первых так и не установили точно, микро пролактинома это или киста мелкая (и то и то может быть). Написано может соответствовать, но нет никакого описания, размеров и.т.п вообщем все под знаком ?
Эндокринолог настаивает на лечении конечно. А я хз… Что ещё смущает Пролактин этот повышается от курения, стресса (потом кстати сам уже провоцирует стресс, замкнутый круг), лишнего веса - а я и курю много, да и тревожусь постоянно, ну и лишнего немного есть! А основное это сон, типа какие-то то там нормализаторы вырабатываются с 10 вечера до 3 ночи во время сна. А я никогда вообще не сплю в это время.
Вообщем фиг знает, двинуть болт, заняться налаживанием режима и бросать курить
Мальчиш-плохиш
Я очень злой, я очень плохой, ррр...
- Регистрация
- 11 Дек 2013
- Сообщения
- 5,195
- Пол
- мужской
Такие мысли обычно возникают, когда перебор; когда затишье человек тоже мается и ищет себе занятие. Движение это жизнь!) Но отдыхать качественно становится всё важнее и важнее, это правда.И что ещё, надо мне как-то затормозиться. Писал уж выше, месяц назад… а все никак не получается и какой-то движ постоянный.
Как-то бы выдохнуть, не спешить, не нервничать, не создавать себе 100 дел из воздуха…
- Регистрация
- 22 Окт 2017
- Сообщения
- 7,507
- Пол
- мужской
Привет, я бы так и поступил, организму надо давать самому поработать)По поводу анализов. Чёт вот все думаю, а может вообще хрен забить и не пить таблы? Ну там через полгода повторю МРТ и сдам ещё раз Пролактин. Если ничего не растёт то и пофиг
Много путаницы просто в башке от всего этого… Во первых так и не установили точно, микро пролактинома это или киста мелкая (и то и то может быть). Написано может соответствовать, но нет никакого описания, размеров и.т.п вообщем все под знаком ?
Эндокринолог настаивает на лечении конечно. А я хз… Что ещё смущает Пролактин этот повышается от курения, стресса (потом кстати сам уже провоцирует стресс, замкнутый круг), лишнего веса - а я и курю много, да и тревожусь постоянно, ну и лишнего немного есть! А основное это сон, типа какие-то то там нормализаторы вырабатываются с 10 вечера до 3 ночи во время сна. А я никогда вообще не сплю в это время.
Вообщем фиг знает, двинуть болт, заняться налаживанием режима и бросать курить
- Регистрация
- 20 Апр 2017
- Сообщения
- 76,589
- Пол
- женский
у меня тут такая забавная история вышла с препаратом пустырника: купила я экстракт пустырника в капсулах вместе с витаминами группы В и магнием. Казалось бы, прекрасный набор, ан, нет. больше не возьму такой. настрадалась я с ним. короче, витамины группы В бодрят, поэтому их нельзя на ночь, а магний слабит, поэтому его с утра не совсем уместно--на работе потом в туалете будешь сидеть пару раз. ну и КОГДА тогда блин его принимать??
экстракта пустырника я вообще никак не ощутила. Лучше буду брать чисто пустырник, без витаминов и магния. Я неделю засыпала в 2ч ночи, потом просыпалась в 4-5 утра, потом опять засыпала в 6-8ч. и так всю неделю. а я вообще то учусь и работаю. это был капец. глаз опять начал дёргаться
покупаешь для сна и успокоения, а в итоге всё наоборот получаешь усугубление. к чёрту. валерьянка в таблах рулит.да. система работает?..хорошо работает?.. Ничо не трогай, ничо не меняй!
я смотрю у вас отношения углубляются...
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
По скинул я кстати ещё немного. Пробил отметку 83 кг
Итого: - 8.3 кг
Итого: - 8.3 кг
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
Погнал в Ярославль всё-таки до Психотерапевта которого рекомендовали 
Послушаю чего скажет! Да и картинку сменю, погуляю немного по Волге, погодка хорошая вроде
Послушаю чего скажет! Да и картинку сменю, погуляю немного по Волге, погодка хорошая вроде
- Регистрация
- 10 Июн 2018
- Сообщения
- 24,613
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 25 Окт 2018
- Сообщения
- 810
- Пол
- мужской
Андрюха, ты на набережной?Погнал в Ярославль всё-таки до Психотерапевта которого рекомендовали
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
Кстати охрененная тема, люблю я всякие такие штуки
Надо будет посмотреть скок стоит.
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
Ну вообщем приехал домой, скатался хорошо. Пока туда ехал, опаздывал уже, стрелка за 200 км/ч несколько раз уходила
Специалист понравился, чуть по старше меня, лет наверное 37-38 вообщем не мухомор
базово психиатр, работал в областной больнице, потом в ин.им Бехтерева на Психотерапевта выучился. Подход современный. Клиника хорошая.
Конечно так как с дороги был, на нервяке ещё из-за того что опаздывал немного сумбурно получилось. Приём час продлился. По итогу диагноз ГТР (генерализированное тревожное расстройство). Что впринципе не новость для меня! В моём случае говорит конечно нужно таблы попить, так как давно уже у меня все это. Бояться мол не стоит, не привыкания не побочек нет. Препараты выписал современные очень мягкие (Стрезам - противотоевожное, и АД Ципралекс). Ну и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), как состояние на таблах нормализуется, можно мол по скайпу раз в одну, две недели поработать!
Вот такие пироги вообщем
Кстати возможно и Пролактин из-за этого повышен!
Специалист понравился, чуть по старше меня, лет наверное 37-38 вообщем не мухомор
базово психиатр, работал в областной больнице, потом в ин.им Бехтерева на Психотерапевта выучился. Подход современный. Клиника хорошая.Конечно так как с дороги был, на нервяке ещё из-за того что опаздывал немного сумбурно получилось. Приём час продлился. По итогу диагноз ГТР (генерализированное тревожное расстройство). Что впринципе не новость для меня! В моём случае говорит конечно нужно таблы попить, так как давно уже у меня все это. Бояться мол не стоит, не привыкания не побочек нет. Препараты выписал современные очень мягкие (Стрезам - противотоевожное, и АД Ципралекс). Ну и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), как состояние на таблах нормализуется, можно мол по скайпу раз в одну, две недели поработать!
Вот такие пироги вообщем
Кстати возможно и Пролактин из-за этого повышен!
- Регистрация
- 10 Фев 2018
- Сообщения
- 12,722
- Пол
- мужской
Спросил ещё а чего мол если не лечиться? Сказал что будет влиять на качество жизни, в будущем возможны проблемы в семье и.т.п так как тяжело с такими пассажирами невротичными) ну и может конечно в соматику рано или поздно вылезть, хронический стресс никому на пользу не идёт! Что впринципе тоже мне известно и не ново.
Вообщем буду думать
P.S. Своих услуг не навязывал кстати вообще
Вообщем буду думать
P.S. Своих услуг не навязывал кстати вообще