Андрей с 1,5!
Классный счётчик, удачи в трезвости и вобще во всем тебе.
Про уверенность тоже лепту вставить хочу) по мне так это илюзорно абстрактное понятие уверенность. Другими словами шаблон. Можно о нем на 50 ти томник написать, но смысла нет. Все нужное- просто.
Вобще думаю, что для алкоголика или человека с другими похожими трудностями личности для преображения себя в трезвого, более свободного человека, без изменений кардинальных(не обязательно внешних, более внутренних) вобще никак ни вариант. А любые изменения это страхи и стресс, в том или ином виде под разным соусом. То есть подытожу свою мысль, редко посещающую сию голову)
Хочешь изменится - скажи досвидос слову стабильность. Они не совместимы в динамике. И принять эту простую аксиому. Это понимание убирает загоны про уверенность и неуверенность.
Опять я хню написал) Т9 сорян)
С юбилеем