Решила отказаться от алкоголя раз и навсегда

[AlexPuh]

Еще 10 числа мне предстоит самый провокационный триггер)мы едем на дачу,а там атмосфера такая что под винцо и шашлычок не грех) но,я еду с мужем и мамой)сказала алкоголь себе даже покупать не буду,а магазинной

Привет,понятное дело) но он родной человек)
Скажем так вся семья упала на его плечи)
Какие проблемы-решает он)братья,сватья,мама,племянники все)
Поэтому конечно и я стрессую,тк и меня часто это касалось)
Хоть и косвенно)
Щас я думаю пусть сам)я не буду и не хочу)
Ведь после каждых таких событий мне нужно было снять стресс и успокоиться)

Привет! Ты вчера планировала в рехаб ложиться. А сегодня уже планируешь на дачу ехать, где вино и шашлыки?

 

[Luna-nas]

Привет! Ты вчера планировала в рехаб ложиться. А сегодня уже планируешь на дачу ехать, где вино и шашлыки?

Привет!)Нет,на дачу мне надо приехать обязательно.) я же говорю без алкоголя)
Туда приедут рабочие,нам будут строить второй дом)
Я туда не для отдыха)
Рехаб я писала это будет крайностью если я сейчас сорвусь)
Но пока такого в планах нет,понимаю рано говорить)но я надеюсь что дойду до конца)

 

[Охиах]

Всем доброго утречка)сегодня еле уснула и поспала маловато)но вроде глубоким сном а не поверхностным как ранее после «запоев»,хотя запоем последний не назову,тк пила по вечерам а не с утра)
Вчера много анализировала,свою жизнь и прочее)
Я поняла что слишком много внимания зацикливаться на проблемах чужих,мужа например,его родственников)
Постоянно была в стрессе,а вчера думаю нафига?
Зачем я думаю о чужих людях (мы с родственниками мужа не в ладах) больше чем о себе?
Меня многое бесило,их отношение к нему и несправедливость)
А щас я даю себе установку-забить и жить для себя в первую очередь)
Муж со своей семьей должен решать сам проблемы,я тут никаким боков вообще)
Поэтому настроение сегодня лучше чем вчера)
Просто отпустила ситуацию)
Конечно рано говорить что до конца,но надеюсь)
Пока настрой боевой)не уверенна что буду заходить прямо каждый день,но буду стараться через день хотя бы)
Или когда будет сложно)

Здоровый пофигизм называется , я тоже этому учусь, вроде получается

 

[Luna-nas]

Всем доброго дня)у меня только утро)сегодня выспалась)
Вчера на ночь выпила 1/2 таблетки атаракса для сна)
В принципе я и без него бы уснула,но хотелось выспаться и не думать не о чем)
Третий день полет нормальный
Начала прием витаминов)
Вчера меня пытались спровоцировать выпить,но я в отказ)
Да я и больше скажу,я спокойно могу не пить неделю,те прошло всего три дня и тяги к алкоголю нету)
А вот уже далее,будет сложно)
Всем желаю хорошего и трезвого дня

 

[Luna-nas]

Всем доброго дня)у меня только утро)сегодня выспалась)
Вчера на ночь выпила 1/2 таблетки атаракса для сна)
В принципе я и без него бы уснула,но хотелось выспаться и не думать не о чем)
Третий день полет нормальный
Начала прием витаминов)
Вчера меня пытались спровоцировать выпить,но я в отказ)
Да я и больше скажу,я спокойно могу не пить неделю,те прошло всего три дня и тяги к алкоголю нету)
А вот уже далее,будет сложно)
Всем желаю хорошего и трезвого дня

Еще меня переодически,но уже не сильно и не часто как в первые два дня,мучали боли в правом подреберье)
Жду анализ по гастроэнтерологии,если придет плохой придется идти на фгдс)
Тк проблемы с органами печень/поджелудочная/селезнка/желчный исключены)
У меня еще остеохондроз и невралгия)
Если исключат и паталогии в области желудо-кишечного,то придется идти к неврологу)
Держу кулачки и жду анализы

 

[Милана34555]

Привет!)Нет,на дачу мне надо приехать обязательно.) я же говорю без алкоголя)
Туда приедут рабочие,нам будут строить второй дом)
Я туда не для отдыха)
Рехаб я писала это будет крайностью если я сейчас сорвусь)
Но пока такого в планах нет,понимаю рано говорить)но я надеюсь что дойду до конца)

Да да прям обязательно слушай алки такие выдумщики когда им надо бухнуть, но придумать отмазу чтоб не ехать якобы не в состоянии

 

[Luna-nas]

Да да прям обязательно слушай алки такие выдумщики когда им надо бухнуть, но придумать отмазу чтоб не ехать якобы не в состоянии

Обязательно в том плане,что приедут рабочие,которые будут строить второй дом и баню)
Без моего участия ну как бы не очень,потому что это пальцем в небо)
Я уже бывала там когда все пили а я нет)
Сейчас там кроме меня и мужа никого не будет)
Логично что никаких гулянок тоже)

 

[Милана34555]

Обязательно в том плане,что приедут рабочие,которые будут строить второй дом и баню)
Без моего участия ну как бы не очень,потому что это пальцем в небо)
Я уже бывала там когда все пили а я нет)
Сейчас там кроме меня и мужа никого не будет)
Логично что никаких гулянок тоже)

Слушай я вот не помню чья но история в один была тут, мол следила за рабочими и в течении дня напилась, ну сама смотри, аккуратнее

 

[Luna-nas]

Слушай я вот не помню чья но история в один была тут, мол следила за рабочими и в течении дня напилась, ну сама смотри, аккуратнее

Нет я не следить еду)одним днём обозначить что как и где)
Я сама знаю,что могу сорваться и неважно где я буду)
Это очень тонкая грань мои слова сейчас и действия после)
Но я надеюсь и верю что у меня все получится)
В любом случае,я здесь,я впервые признала свою проблему для меня это было очень сложно)
Дай бог справлюсь

 

[Luna-nas]

Всем доброго дня)
К 12:30 иду на фгдс,но вчера живот совсем не болел )
Но посмотрю что скажет)
Всем хорошего дня)

 

[Luna-nas]

Всем привет)результат вчерашнего фгдс,гастрит)
Вроде ничего страшного,сейчас иду к врачу и будем лечить)
Сегодня 5-ый день,обычно на него я уже срывалась)
Пока острой тяги нету,я просто об этом не думаю)