chupakabraz
Гуру
- Регистрация
- 8 Июл 2007
- Сообщения
- 45,482
Отчёт за неделю (каждодневные отчеты все однотипные, чо их писать)
Вес не измеряла, но по ощущениям и внешне - приближается мой пик формы прошлого года (т.е. Я возвращаю то, что было слито за осень и начало зимы); немного обидно, что пришлось неск месяцев возвращать то что уже было, но это закономерно )) спорт бросать нельзя (в моем возрасте и с моей любовью ко вкусняшкам 100/)
Радует, что впереди ещё все лето, а это значит, что форму я улучшу к осени; главное будет опять не забить и не сорваться ); и конечно ведение спорт дневника оч важно (это и контроль и мотивация)
На текущий момент тело прокачено до того уровня, что физическая нагрузка приносит удовольствие
Те, кто занимаются, поймут
Продолжаю в том же духе )
Да прибудет с нами сила 💪
Вес не измеряла, но по ощущениям и внешне - приближается мой пик формы прошлого года (т.е. Я возвращаю то, что было слито за осень и начало зимы); немного обидно, что пришлось неск месяцев возвращать то что уже было, но это закономерно )) спорт бросать нельзя (в моем возрасте и с моей любовью ко вкусняшкам 100/)
Радует, что впереди ещё все лето, а это значит, что форму я улучшу к осени; главное будет опять не забить и не сорваться ); и конечно ведение спорт дневника оч важно (это и контроль и мотивация)
На текущий момент тело прокачено до того уровня, что физическая нагрузка приносит удовольствие
Те, кто занимаются, поймут
Продолжаю в том же духе )
Да прибудет с нами сила 💪
*THUMBS UP* 
*KISSING* 
